Pau-teğmen, Pau bitter, Quassia veya Quina olarak da bilinen, mide problemleri, enfeksiyonlar ve iltihaplar için doğal bir tedavi olarak yaygın olarak kullanılan tıbbi bir bitkidir. Bilimsel adı Quassia amara L. olup, kuru yapraklar, talaş, toz veya uçucu yağ şeklinde, çay şeklinde tüketilmek veya cilde sürmek için kullanılabilir.Teğmen Pau'nun faDaha fazla oku »
Pelvik ağrı, "karın ayağı" olarak da bilinen karın altındaki bölgede hissedilen bir ağrıdır ve genellikle jinekolojik, ürolojik, bağırsak veya hamilelikle ilgili sorunların bir işaretidir.Bu belirti kadınlarda daha yaygındır, ancak erkeklerde de görülebilir, örneğin daha çok bağırsak veya prostat problemleriyle ilişkili olabilir.Bu ağrının sebebinin doğru Daha fazla oku »
Meyan kökü, Glycyrriza, Maydanoz, Regaliz, Pau-doce veya Raiz-doce olarak da bilinen, solunum problemlerinin tedavisinde yaygın olarak kullanılan tıbbi bir bitkidir.Meyan kökünün bilimsel adı Glycyrrhiza glabra'dır ve sağlıklı gıda mağazalarında, eczanelerde ve bazı sokak pazarlarında satın alınabilir.Meyan kökü ne içinMeDaha fazla oku »
Çoğu durumda, impingem, dermatolog tarafından reçete edilen, mantarları yok etmeye ve cilt tahrişini gidermeye yardımcı olan, kireçlenme ve kaşıntı gibi semptomları iyileştiren mantar önleyici kremlerin uygulanmasıyla kolayca tedavi edilir.Bununla birlikte, bazı durumlarda, lezyonlar geniş olduğunda veya kafa derisini etkilediğinde, örneğin tedaviye oral antifungal ajanların eklenmesi gerekebilir.1. Merhemler, kremler vDaha fazla oku »
Bebeğe 36ºC sıcaklıkta ılık bir banyo yaptırmak ateşi doğal olarak düşürmenin mükemmel bir yoludur, ancak alnına soğuk suyla ıslatılmış bir el havlusu yerleştirmek için mükemmel bir yoldur; boynun arkası; Bebeğin koltuk altlarında veya kasıklarında da mükemmel bir stratejidir.Bebekte ateş, sıcaklığın 37.Daha fazla oku »
Candida albicans , enfeksiyona veya semptomlara neden olmadan vücutta doğal olarak bulunan bir mantardır. Genellikle Candida albicans , kadınların vajinal mukozasında, ağız boşluğunda, gastrointestinal ve idrar yolunda daha sık olmak üzere vücudun çeşitli bölgelerinde bulunabilir.Bu mantar, konağıyla yani insanlarla denge içinde yaşar, ancak bu dengede herhangi bir değişiklik olduğunda Candida albicans , bulunduğu yere göre çoğalabilir ve plak olasılığı ile semptomlara neden olabilir. örneğin ağızda, boğazda ve dilDaha fazla oku »
Buzağı egzersizleri, kişinin daha fazla stabilitesi, daha fazla güç ve hacim sağlamak için baldır kaslarının üzerinde çalışılmasına izin verirken, aynı zamanda bacak için daha estetik bir konturu teşvik ettiği için bacak eğitiminin çok önemli bir parçasıdır.Buzağı iki ana kas grubundan oluşur:Soleus veya soleus kası: Baldırın en iç kısmında, altında kalan kastır, ancak daha büyük hacim veren kasdır . Bu, en kısa baldır kasıdır ve oturma egzDaha fazla oku »
Karın kaslarını tanımlamak için geleneksel karın egzersizlerinden farklı, sırt veya boyun ağrısına neden olabilen ve omurgaya zarar verebilen egzersizler yapılabilir. Karın kaslarını da tanımlayan bazı egzersiz örnekleri düz bacağı kaldırmak, makaslamak ve havada bisiklet sürmektir.Ancak karın kaslarını tDaha fazla oku »
Epsom tuzu, vücudu rahatlatmak için banyoya eklenebilen, yutulabilen veya suyla seyreltilebilen magnezyum ve sülfattan oluşan mineral bir bileşiktir.Böylece, Epsom tuzu vücuttaki magnezyum seviyelerini düzenlemeye yardımcı olarak yatıştıran ve rahatlamanıza yardımcı olan bir hormon olan serotonin üretimine yol açar.Ek olarak, düzenliDaha fazla oku »
Karın şişkinliğinin nedeni ne olursa olsun gaz, adet kanaması, kabızlık veya vücutta sıvı tutulması 3 veya 4 gün içinde rahatsızlığı gidermek için çok tuzlu gıdalardan kaçınmak gibi stratejiler uygulanabilir. veya hazır baharatlar, genel olarak süt, makarna ve ekmek tüketimini azaltın ve rafine şeker kullanmaktan kaçının.Ayrıca gün içinde rezene, meliDaha fazla oku »