Kürek kemiği olarak da bilinen kürek kemiği, sırtın üst kısmında yer alan, omuzların hareketini stabilize etme ve destekleme işlevine sahip düz, üçgen bir kemiktir. Kürek kemiğinin omuz ile eklemlenmesi, kolların hareket ettirilmesine izin verir ve döndürücü manşet adı verilen bir dizi kas ve tendondan oluşur.
Skapula bölgesinde ortaya çıkıp ağrıya neden olabilecek kas hasarı, fibromiyalji, kanatlı skapula ve bursit gibi değişiklikler ve bazı hastalıklar vardır. Bu değişikliklerin ve hastalıkların nedenleri her zaman bilinmemekle birlikte, yanlış duruş, kollarda aşırı güç ve ağırlık, travma ve kırıkla ilgili olabilir.
Kürek kemiğinde ağrıya neden olabilecek bazı değişiklikler ve hastalıklar şunlardır:
1. Kas yaralanması
Kürek kemiği, omuzun arkadaki eşkenar dörtgen kas gibi arkadaki kaslar arasında hareket ettirilmesine yardımcı olur. Bu kas, son omurga omurları ile kürek kemiğinin kenarları arasında yer alır, bu nedenle aşırı fiziksel efor veya kollarla ani hareketler, kasın gerilmesine veya gerilmesine yol açarak skapular bölgede ağrıya neden olabilir.
Bazı durumlarda, eşkenar dörtgen kasın yaralanması da kollarda gücün azalmasına ve omuzu hareket ettirirken ağrıya neden olabilir ve bu semptomlar genellikle vücut iyileştikçe zamanla kaybolur.
Yapılması gerekenler: Hafif yaralanmalarda dinlenmek ve yerinde soğuk kompres uygulamak ağrıyı hafifletmek için yeterlidir, ancak 48 saat sonra ağrı devam ederse sıcak kompres ve iltihap önleyici merhem uygulayabilirsiniz. Bununla birlikte, semptomlar kötüleşirse veya 7 günden fazla sürerse, iltihabı azaltmak ve ağrıyı hafifletmek için anti-enflamatuar ilaçlar ve analjezik kullanımını önerebilecek bir ortopediste danışılması önerilir.
2. Bursit
Skapular bölgede, bursa adı verilen kol hareketlerinin etkisini hafifletmeye yarayan sıvı cepleri vardır. Bursa iltihaplandığında bursit denen bir hastalığa neden olurlar ve özellikle en soğuk günlerde ve kolu hareket ettirirken şiddetli ağrıya neden olurlar. Bu iltihap aynı zamanda omuz bölgesini de etkileyebilir ve kürek kemiğinde ağrıya neden olabilir. Omuzda bursit nedir ve ana semptomlar hakkında daha fazla bilgi edinin.
Ne yapmalı: Bursitin neden olduğu skapular ağrıyı gidermek için bölgeye günde 2 ila 3 defa 20 dakika buz uygulanabilir. Ortopedi doktoru ayrıca ağrıyı iyileştirmek ve iltihabı azaltmak için ağrı kesiciler, iltihap önleyici ilaçlar ve kortikosteroidler önerebilir.
Ayrıca ağrının yoğun olduğu tarafta kol ile efor sarf edilmemesi önemli olup bölgenin kaslarını güçlendirmek ve bölgenin iltihaplanmasını azaltmaya yardımcı olmak için fizyoterapi egzersizleri yapmak gerekir.
3. Kanatlı kürek kemiği
Kürek kemiği diskinezi olarak da bilinen kanatlı kürek kemiği, kürek kemiğinin pozisyonu ve hareketi yanlış gerçekleştiğinde ortaya çıkar, yerinde olmadığı hissi vererek omuz bölgesinde ağrı ve rahatsızlığa neden olur. Kanatlı kürek kemiği vücudun her iki tarafında da oluşabilir, ancak sağ tarafta daha sık görülür ve artroz, klavikulanın konsolide olmayan kırığı, felç ve göğüs sinirlerindeki değişiklikler ve kifozdan kaynaklanabilir.
Tanı ortopedi doktoru tarafından fizik muayene ile konulur ve skapular bölgedeki kasların işleyişini incelemek için elektromiyografi istenebilir. Elektromiyografi sınavının nasıl yapıldığı ve ne için olduğu hakkında daha fazla bilgi edinin.
Yapılması gereken: Teşhisi doğruladıktan sonra ortopedi uzmanı ağrıyı hafifletmek için ilaçları gösterebilir, ancak çoğu durumda göğsün arkasındaki sinirleri onarmak için ameliyat önerilir.
4. Fibromiyalji
Fibromiyalji, ana semptomu kürek kemiği dahil vücudun çeşitli bölgelerinde yaygın ağrı olan en yaygın romatolojik hastalıklardan biridir. Genellikle fibromiyaljiden muzdarip kişiler, yorgunluk, kas sertliği, ellerde karıncalanma yaşayabilir ve ayrıca depresyon ve uyku bozuklukları geliştirebilir ve bu da yaşam kalitesinde kötüleşmeye yol açabilir.
Belirtiler ortaya çıktığında, ağrı öyküsü üzerinden tanı koyacak, yani ağrının yeri ve süresi değerlendirilecek bir romatoloğa danışmak önemlidir. Bununla birlikte romatolog, diğer hastalıkları ekarte etmek için MRI veya elektronöromiyografi gibi başka testler de isteyebilir.
Yapılması gereken: Fibromiyalji kronik bir hastalıktır ve tedavisi yoktur ve tedavisi ağrının giderilmesine dayanır. Romatolog, siklobenzaprin gibi kas gevşetici ilaçlar ve amitriptilin gibi trisiklik antidepresanlar gibi ilaçlar reçete edebilir. Fizyoterapide kullanılan TENS ve ultrason teknikleri de fibromiyaljinin neden olduğu ağrının kontrolüne yardımcı olabilir. Fibromiyaljinin nasıl tedavi edildiği hakkında daha fazla bilgi edinin.
5. Suprascapular sinir sıkışması
Supraskapular sinir, omuz ve kol hareketlerinden sorumlu sinirler kümesi olan brakiyal pleksusta bulunur ve değişikliklere uğrayarak kürek kemiğinde şiddetli ağrıya neden olabilir.
Bu sinirin sıkışması, temelde iltihaplanma veya travmanın neden olduğu, kazalarda veya omuzu çok zorlayan spor aktivitelerinde meydana gelebilen bir değişikliktir. Bununla birlikte, supraskapular sinirin sıkışması, daha çok rotator manşet sendromu olarak bilinen manşon rüptürü ile de ilişkilendirilebilir. Rotator manşet sendromunun ne olduğu ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
Supraskapular sinirin sıkışmasının neden olduğu skapular ağrı, geceleri ve soğuk günlerde kötüleşebilir ve yorgunluk ve kas güçsüzlüğü gibi diğer semptomlarla ilişkili olduğunda, doğrulamak için röntgen ve MRI gibi muayeneleri gösterecek bir ortopediste danışmak gerekir. teşhis.
Yapılması gereken: Daha hafif vakalarda tedavi, iltihabı azaltmak ve ağrıyı hafifletmek ve fizik tedavi uygulamak için antienflamatuar ve analjezik kullanımına dayanır. İleri vakalarda, ortopedi uzmanı supraskapular siniri açmak için ameliyatı gösterebilir.
6. Skapular kırık
Skapular kırıklar nadirdir, çünkü dirençli kemiklerdir ve büyük bir hareket kabiliyetine sahiptirler, ancak meydana geldiğinde ağrıya neden olabilir. Bu tür bir kırık, esas olarak, bir kişi omuza düştüğünde ve çarptığında ortaya çıkar ve genellikle ağrı, ortaya çıktıktan bir süre sonra ortaya çıkar.
Skapular bölgede travma yaratan bir kaza veya düşme sonrasında, kırığınız olup olmadığını kontrol etmek için röntgen gibi muayeneler talep edecek ve varsa doktor bu kırığın boyutunu analiz edecek bir ortopedistten yardım istemek gerekir.
Ne yapmalı: Çoğu skapula kırığı ağrı kesiciler, fizyoterapi ve askı ve atel ile immobilizasyon kullanılarak tedavi edilir, ancak daha ciddi vakalarda ameliyat önerilebilir.
7. Gorham hastalığı
Gorham hastalığı, kemik kaybına neden olan ve skapular bölgede ağrıya neden olan, kesin nedeni olmayan nadir bir hastalıktır. Bu hastalığın neden olduğu skapular ağrı aniden başlar, aniden ortaya çıkar ve kişi omzunu hareket ettirmekte güçlük çekebilir. Tanı, bilgisayarlı tomografi ve manyetik rezonans görüntüleme kullanılarak ortopedi doktoru tarafından yapılır.
Yapılması gereken: Tedavi, hastalığın konumuna ve kişinin sunduğu semptomlara bağlı olarak ortopedi doktoru tarafından belirlenir ve bifosfonatlar gibi kemik replasmanına yardımcı olacak ilaçlar ve ameliyat endike olabilir.
8. Crackling skapular sendrom
Crackling skapular sendromu, kolu ve omuzu hareket ettirirken, şiddetli ağrıya neden olan bir skapula çatırtı duyulduğunda ortaya çıkar. Bu sendrom, genç yetişkinlerde çok yaygın olan aşırı fiziksel aktivite ve omuz travmasından kaynaklanır.
Bu sendromun teşhisi kişinin sunduğu semptomlara göre ortopedist tarafından konulur ve doktor başka hastalıklardan şüphelenirse röntgen veya bilgisayarlı tomografi gibi tetkikler yapılması önerilebilir.
Yapılması gerekenler: Tedavi, ağrıyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak için analjezik ve antiinflamatuar ilaçların kullanılması, skapular kasları güçlendirmek için fizyoterapi ve kinesiterapiden oluşur. Kinesiterapinin ne olduğunu ve hangi ana egzersizlerin ne olduğunu daha iyi anlayın.
9. Karaciğer ve safra kesesi sorunları
Safra kesesi taşlarının ortaya çıkması ve apse gibi karaciğer problemleri, irin oluşumu, hepatit ve hatta kanser, özellikle sağ tarafta kürek kemiğinde ağrı görünümüne yol açabilen sağlık problemleridir. Bu belirtiye ciltte ve gözlerde sarı renklenme, sağ tarafta sırt ağrısı, bulantı, ateş ve ishal gibi başka belirtiler de eşlik edebilir.
Skapular bölgedeki ağrının, örneğin ultrason, CT taraması, MRI veya kan testleri olabilecek karaciğer veya safra kesesindeki bazı hastalıklardan kaynaklandığından şüpheleniyorsanız, bazı testler bir pratisyen hekim tarafından belirtilebilir.
Yapılması gereken: Belirtiler ortaya çıkar çıkmaz bir pratisyen hekime görünmeniz önerilir, böylece karaciğer veya safra kesesinde bir sorun olup olmadığını doğrulamak için testler yapılır ve bundan sonra doktor teşhis edilen hastalığa göre en uygun tedaviyi önerebilir. .
Doktora ne zaman gitmeli
Skapular ağrı ayrıca kemik, kas veya sinir sistemi ile ilgili olmayan diğer hastalıkların bir semptomu olabilir ve bazı durumlarda akut miyokardiyal enfarktüs ve pulmoner aort anevrizması gibi kalp ve akciğer hastalıklarına işaret edebilir. Bu nedenle, aşağıdakiler gibi diğer semptomlar ortaya çıktığında acil tıbbi yardım almak önemlidir:
- Göğüste sivri ağrı;
- Nefes darlığı;
- Vücudun bir tarafında felç;
- Aşırı terleme;
- Kan tükürme;
- Solukluk;
- Artan kalp atış hızı.
Ek olarak, dikkat edilmesi gereken başka bir semptom, ortaya çıktığında bir enfeksiyona işaret edebilen ateşin gelişmesidir ve bu durumlarda, bu semptomun nedenini bulmak için başka testler önerilebilir.