Ağır kafa hissi: 7 neden ve ne yapmalı

Başın ağırlaşması hissi, genellikle sinüzit, düşük tansiyon, hipoglisemi veya çok miktarda alkollü içecek içtikten sonra ortaya çıkan nispeten yaygın bir rahatsızlık hissidir.

Bununla birlikte, baş dönmesi ve halsizlik gibi semptomlar eşlik ettiğinde, labirentit veya görme bozuklukları gibi daha ciddi sorunlara işaret edebilir.

Bu nedenle, bu his sabit olduğunda ve başka semptomlarla birlikte olduğunda, tomografi, MRI veya kan testleri gibi testler yaparak nedenini araştırmak için bir pratisyen hekime veya nöroloğa danışmanız önerilir. Tedavi doktor tarafından belirtilmelidir ve hastalığın teşhisine bağlıdır, ancak semptomları hafifletmek için bazı ilaçların kullanılması tavsiye edilebilir.

Ağır kafa hissi: 7 neden ve ne yapmalı

Bu nedenle, ağır başın ana nedenleri şunlardır:

1. Sinüzit

Sinüzit, burun ve göz çevresindeki sinüslerde ve kafatası bölgesinde oluşan iltihaptır. Bu sinüsler havadan oluşur ve solunan havayı ısıtma, kafatasının ağırlığını azaltma ve sesi çıkarma işlevine sahiptir, ancak enfeksiyon veya alerji nedeniyle iltihaplandığında salgı biriktirirler.

Bu bölgelerde biriken salgı, başın ağır olduğu hissine ve burun tıkanıklığı, sarı veya yeşilimsi akıntı, öksürük, göz yanması ve hatta ateş gibi diğer semptomlara yol açar. Sinüzit teşhisinin nasıl doğrulanacağına bakın.

Yapılması gerekenler: Bu belirtiler ortaya çıktığında, sinüzit bakterilerden kaynaklanıyorsa ağrıyı hafifletmek, iltihabı azaltmak ve antibiyotikleri azaltmak için ilaç önermek için bir aile doktoruna veya kulak burun boğaz uzmanına danışmalısınız. Sinüslerde biriken salgıları yumuşatmaya ve ortadan kaldırmaya yardımcı olduğu için bol sıvı içmek ve burun deliklerinizi salinle yıkamak da önemlidir. Sinüzit için burun yıkamanın nasıl yapıldığına bakın.

2. Düşük basınç

Hipotansiyon olarak da bilinen düşük tansiyon, kan basıncının çok düştüğü zaman meydana gelen bir durumdur ve bunun nedeni kalpte kan akışının azalmasıdır. Genel olarak, değerler 90 x 60 mmHg'den az olduğunda basınç düşük kabul edilir, daha iyi bilinen adıyla 9'a 6. 

Bu değişikliğin semptomları ağır baş, bulanık görme, baş dönmesi ve mide bulantısı olabilir ve beyindeki oksijenin azalması nedeniyle ortaya çıkar. Düşük tansiyonun nedenleri, ani pozisyon değişiklikleri, antihipertansiflerin kullanımı, hormonal değişiklikler, anemi veya enfeksiyonlar gibi çeşitli olabilir.

Ne yapmalı: Çoğu durumda, düşük tansiyon, kişiyi uzatıp bacakları kaldırarak düzelir, ancak değerler çok düşükse, ilacı uygulamak veya normalleştirmek için prosedürler gerçekleştirmek gerekebileceğinden, hızlı bir şekilde tıbbi yardım istemek gerekir. basınç.

Bazı durumlarda düşük tansiyon antihipertansif ilaçların bir yan etkisi olabileceğinden, yüksek tansiyonu olan ve ilaç kullanan kişiler tıbbi gözetimden geçmelidir. Basınç düşük olduğunda ne yapılacağını ve bundan nasıl kaçınılacağını daha fazla görün.

3. Hipoglisemi

Hipoglisemi, kan şekeri seviyelerinde genellikle 70 mg / dl'nin altında bir düşüş ile karakterizedir ve bu, kılcal kan şekerinin incelenmesiyle doğrulanır. Bu durum baş dönmesi, bulantı, uyuşukluk, bulanık görme, soğuk ter ve ağır kafa gibi belirtilere neden olmakta ve ciddi durumlarda bayılma ve bilinç kaybına yol açabilmektedir. Diğer hipoglisemi semptomlarına göz atın.

Hipoglisemi semptomları, bir kişi uzun süre oruç tuttuktan, yemek yemeden fiziksel aktivite yaptığında, aşırı alkol aldıktan sonra, diyabeti kontrol etmek için ilaçların dozunu kendi başına arttırdıktan, yemeksiz hızlı etkili insülin kullanarak veya bazılarını kullandıktan sonra ortaya çıkabilir. aloe vera ve ginseng gibi şifalı bitki türleri.

Yapılması gerekenler: Hipoglisemi belirtileri ortaya çıktığında, bal, teneke kutu suyu gibi şeker içeriği yüksek yiyecek ve içecekleri hemen tüketmeniz gerekir veya 1 çorba kaşığı şekeri bir bardak suda eritebilirsiniz. Kişinin kendinden geçip bayıldığı durumlarda hemen telefon 192'den SAMU'yu aramalısınız.

4. Görme sorunları

Bazı görme sorunları başın ağırlaşmasına ve bulanık görme, ışığa duyarlılık, titreme, kızarıklık ve gözde sulanma gibi diğer semptomlara neden olur. Bu sorunlar, genetik nedenlerden alışkanlıklara veya yaşam tarzına kadar farklı nedenlerden kaynaklanabilir; en yaygın değişiklikler miyopi, hipermetrop ve astigmatizm olarak bilinir. En yaygın görme sorunları hakkında daha fazlasını görün.

Yapılması gereken: Görme problemlerinin teşhisi bir göz doktoru tarafından yapılır ve esas tedavisi reçeteli lenslerle gözlük takmaktan oluşur. Bununla birlikte, bazı alışkanlıklar semptomları hafifletebilir ve ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinden kaçınmak için güneş gözlüğü takmak ve TV veya bilgisayar ekranı önünde çok fazla zaman geçirmekten kaçınmak gibi görmeyi iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Ağır kafa hissi: 7 neden ve ne yapmalı

5. İlaç kullanımı

Bazı ilaç türlerinin kullanımı, baş dönmesi ve baş dönmesine neden olabilir ve bu ilaçlar örneğin antidepresanlar, anksiyolitikler ve sakinleştiriciler olabilir. Genelde depresyon tedavisinde kullanılan ilaçlar tedavinin başlangıcında başın ağırlaşmasına neden olur ancak zamanla vücut alıştıkça bu belirti ortadan kalkar, bu nedenle ilk günlerde tedaviyi bırakmamak önemlidir.

Yapılması gerekenler: Bu veya benzeri ilaçları alıyorsanız ve bu durum başın ağırlaşmasına, baş dönmesine ve mide bulantısına neden oluyorsa, reçeteyi veren doktora haber vermek ve yapılan tavsiyelere uymak gerekir.

6. Labirentit

Labirentit, kulak içindeki organ olan ve vücudun dengesini sağlayan labirentin iltihaplanmasıdır. Bu iltihaplanmaya virüsler, bakteriler, alerjiler veya yüksek tansiyon neden olabilir, ancak her zaman belirli bir nedeni yoktur. Diğer labirentit nedenlerine bakın.

Bu durum, nesnelerin döndüğü hissi olan baş dönmesi, baş dönmesi, dengesizlik, işitme sorunları ve baş dönmesi gibi belirtilerin ortaya çıkmasına neden olur. Bu semptomlar, tekne veya uçakla seyahat eden insanlarda çok yaygın olan hareket hastalığı olan hareket hastalığı durumunda olanlara çok benzer.

Yapılması gereken:  Bu semptomlar çok sık görülüyorsa, doğru teşhisi tanımlamak ve çoğu durumda dramin, meclin gibi ilaçların kullanımından oluşan en uygun tedaviyi belirlemek için bazı testlerin performansını belirtmek için bir kulak burun boğaz uzmanına başvurmanız gerekir ve labirin, semptomları hafifletmek için.

7. Stres ve kaygı

Stres ve anksiyete, belirli bir durumla bağlantılı olan veya günlük yaşamda birçok görevi yerine getirmeyi içeren alışkanlıkların ve yaşam tarzlarının bir işareti olabilecek korku, gerginlik, aşırı ve beklenen endişeye neden olan duygulardır. boş zaman etkinlikleri için az zaman.

Stres ve anksiyetenin en yaygın semptomları, hızlı bir kalp atışı, ağır bir kafa, soğuk ter ve konsantrasyon problemleridir ve tedavi edilmezse zamanla kötüleşebilir. Diğer stres ve kaygı semptomlarını ve nasıl kontrol edileceğini görün.

Yapılması gerekenler: Stres ve kaygının etkilerini günlük olarak hafifletmek için, refahı teşvik eden önlemler almak ve bir psikolog ile takip etmek, akupunktur, meditasyon ve fiziksel aktiviteler yapmak önemlidir. Yaşam tarzı ve boş zaman aktivitelerinde bir değişiklik olsa bile semptomlar kaybolmadığında, antidepresan ve anksiyolitik ilaçların kullanımını önerebilecek bir psikiyatriste danışmak gerekir.

Stresi ve kaygıyı nasıl kontrol edeceğinize dair videoyu izleyin

Doktora ne zaman gitmeli

Baş ağrısı gibi başka semptomların yanı sıra hızlı bir şekilde tıbbi yardım istemek önemlidir.

  • Bilinç kaybı;
  • Yüksek ateş;
  • Vücudun bir tarafında uyuşma;
  • Konuşma ve yürüme güçlüğü;
  • Konvülsiyonlar;
  • Mor parmak uçları;
  • Asimetrik yüz;
  • Bulanık konuşma veya hafıza kaybı.

Bu semptomlar ciddi durumları ve felç gibi bazı hastalıkları gösterir, bu nedenle komplikasyonları önlemek ve tedaviye hızlı bir şekilde başlamak için 192 numaralı SAMU ambulansını aramalı veya bir hastanenin acil servisine gitmelisiniz.