Yaban mersini çayı, yutulan yağların sindirimine yardımcı olan lakton adı verilen bir madde içerdiğinden, karaciğer fonksiyonuna yardımcı olmak, abartı, aşırı alkol veya birçok yağlı gıdanın tüketilmesiyle geçen bir günün ardından faydalıdır. Bu nedenle, boldo'nun ana faydaları şunlardır:
- Karaciğer fonksiyonunu iyileştirir;
- Sindirim ve sindirim sistemi işlevine yardımcı olur;
- Mide ekşimesini azaltır;
- Alkollü içeceklerin azalan etkileri;
- Gastrit tedavisinde yardım;
- Safra kesesi sorunlarının tedavisinde yardım;
- Gıda intoleransı semptomlarının hafifletilmesi;
- Gazlarda azalma;
- Antioksidan, antifungal ve antibakteriyel olarak işlev görür;
- Sakinleştirici etkisi vardır.
Boldo çayı aynı zamanda göbeği söndürmeye ve gazlarla savaşmaya yardımcı olur çünkü harika bir sindirim aracıdır, ancak çayı hazırlandıktan hemen sonra içmek ve sindirim sürecini bozabileceği için şeker eklememek önemlidir.
Boldo ve ne için olduğu hakkında daha fazla bilgi edinin.
Yabanmersini çayı koronavirüs enfeksiyonuna yardımcı olur mu?
Bugüne kadar, boldo'nun yeni koronavirüs ile enfeksiyon semptomlarını iyileştirme üzerindeki etkilerini kanıtlayan hiçbir çalışma yoktur. Bu nedenle, bu bitkinin COVID-19'u tedavi ettiği belirtilmemiştir.
Ek olarak, boldo çayın birkaç kontrendikasyonu vardır ve bir sağlık uzmanının rehberliği olmadan kullanılmamalıdır.
Yeni koronavirüs ile enfeksiyonda kullanılabilecek ve üzerinde çalışılan ilaçları kontrol edin.
Boldo çayı nasıl yapılır
Boldo, antioksidan, antimikrobiyal, idrar söktürücü, arındırıcı, analjezik ve antiseptik özelliklere sahiptir ve çay, boldo'nun tüm özelliklerine sahip olmanın etkili bir yoludur.
Boldo çayının hazırlanması basittir, sadece bir bardağa kaynar su ile 1 boldo yaprağının eklenmesi ve birkaç dakika dinlendirilmesi ile yapılır. Etkilerinin görülmesi için genellikle günde 4 defaya kadar çayın içilmesi veya doktorun veya aktarın önerisine göre kullanılması tavsiye edilir. Boldo ile bazı tariflere göz atın.
Boldo'yu nasıl ekeceğinizi öğrenin
Boldo güneşe çok düşkündür ve bu nedenle her zaman günün herhangi bir saatinde biraz güneş yakalayabileceği bir yerde kalması önerilir. Brezilya'daki herhangi bir iklime uyum sağlamasına rağmen, boldo çok soğuk olmayı sevmez, ancak çok fazla bakıma veya sürekli budamaya ihtiyaç duymaz.
Arka bahçede:
Bahçeye dikmek için sadece yapraklı bir yaban mersini dalını ve ağacın ana dalından bir parça çıkarmanız, yaklaşık 15 cm derinliğinde bir çukur kazmanız ve oraya toprakla örtmeniz gerekir. Yapraklar düşmelidir, ancak dal yeşil kalırsa bu, boldonun "toplanıp" çiçek açacağının bir işaretidir.
Saksı bitkisinde:
Yaban mersini de en az 30 cm yüksekliğinde olduğu sürece saksıya ekebilirsin çünkü yaban mersini çok büyür ve 1 metreden fazla büyüyebilir ve onu desteklemek için iyi miktarda toprağa ihtiyaç vardır. Saksıya da tıpkı topraktaki gibi dikmek mümkündür ancak nemli toprağa gömmek için bir boldo fidanı veya tohumlarını satın almak da mümkündür.
Yaban mersini günlük olarak sulamanıza gerek yoktur, ancak toprağın çok kuruduğunu fark ettiğinizde yaban mersini sağlıklı büyümek için zeminde biraz neme ihtiyaç duyar.
Çayları ve infüzyonları hazırlamak için yaprakları hasat etmek için yaban mersini yapraklarının son kısmını kesin ve hala taze kullanın veya birkaç gün güneşte kurumaya bırakın. Kuruduktan sonra yapraklar gazete kağıdına sarılmalı veya cam bir kaba konulmalı, uygun şekilde kapatılmalıdır.
Kontrendikasyonlar ve yan etkiler
Boldo'nun faydalarına rağmen bu bitkinin tüketimi safra kesesinin tıkanması durumunda ve hamilelik sırasında özellikle gebeliğin ilk 3 ayında kürtaja veya fetusta malformasyonlara neden olabileceği için kontrendikedir.
Ayrıca mide-bağırsak tahrişine, baş ağrısına, bulantı ve kusmaya neden olabileceği için boldo'nun fazla tüketilmemesi önemlidir, bu nedenle tıbbi gözetim ve gözetim altında tüketilmesi önerilir.