Abdominal gevşeklikle mücadele etmenin 7 yolu

Göbeği pürüzsüz ve sıkı bırakarak cildin sıkılığını geri kazandırmak için en iyi estetik tedaviler arasında radyofrekans, Rus akımı ve karboksiterapi yer alır, çünkü bunlar mevcut kolajen liflerini daraltır ve yeni kolajen hücrelerinin oluşumunu teşvik eder.

Kolajen, cilde yapı ve sıkılık veren ana proteindir ve küçültüldüğünde veya hafifçe kasıldığında sonuç, kırışmış ve elastikiyetli görünen sarkık bir cilttir. Bu nedenle vücudun herhangi bir yerindeki sarkan deri ile mücadele etmek için mevcut kolajen lifleri üzerinde hareket etmek ve yeni lifler oluşturmak esastır.

Göbek Sarkmasıyla Mücadele İçin En İyi Tedaviler

Bu nedenle göbek sarkmasına karşı en iyi estetik tedaviler şunlardır:

1. Radyo frekansı

Radyofrekans cihazında cilt üzerinde kayarak 40C'yi asla geçmemesi gereken hoş bir ısı üreten cihazlar kullanılır. Cihazın yaydığı dalgalar doğrudan cilde etki ederek mevcut kolajen liflerini kasılır ve ayrıca yeni kolajen liflerinin oluşumunu destekler. Sonuçlar ilerleyicidir ve yaklaşık 21 gün sonra cilt, uygulamadan sonraki ilk günlere göre daha sıkıdır. Fakat cildin tamamen pürüzsüz olması, gevşeklik olmaması için yaklaşık 3 ay süre ile 15 günde bir seans yapılması gerekebilir. 

Kişinin hala bir miktar karın yağı varsa radyofrekans yok edilmesine yardımcı olabilir, ancak amaç cildi sıkılaştırmak ve lokalize yağları ortadan kaldırmaksa lipokavitasyon ile radyofrekans içeren bir tedavi protokolü yapılabilir, çünkü bu şekilde plastik cerrahiye başvurmak zorunda kalmadan mükemmel sonuçlar elde edersiniz.

2. Rus Akımı

Rus akımında deri üzerine yerleştirilen ve düşük yoğunluklu elektrik akımı üreten elektrotlar kullanılmaktadır. Bu akım, kasılmalarını daha etkili bir şekilde teşvik ederek kasları uyarır, çünkü kasılma daha güçlü hale gelir ve bir abdominal egzersizde yapılan kasılmadan daha uzun sürer. Bu, kas tonusunu iyileştirerek karın kaslarını daha sıkı hale getirir.

Bu, doğumdan sonra kadınlar için mükemmel bir tedavidir, çünkü deri altındaki kasları iyileştirerek gevşeklikle mücadele etmenin yanı sıra, aynı zamanda karın diyastazı da azaltır; gebelik. Bu durumda tedavi günlük, tercihen haftada 5 gün yapılabilir ve normal doğumdan 15 gün sonra ve sezaryen ile doğumdan 1 ay sonra başlayabilir. Gevşekliği tedavi etmek için krem ​​kullanımıyla ilişkilendirildiğinde sonuçlar daha da tatmin edicidir.

3. Criolift

Lokal sıcaklığı eksi 10 dereceye kadar düşürmeyi başaran, vazokonstriksiyonu teşvik eden, cilt ve kasların tonunu artıran ve böylece karın gevşekliğini azaltan peltier hücre adı verilen soğuk bir sistem kullanır. 

4. Mezolifting

Dermatolog tarafından belirtilen, cildi nemlendiren ve canlandıran, göbeğin gevşekliğini azaltan gençleştirici madde veya ilaçların enjeksiyonlarıdır. En çok kullanılan maddeler arasında hyaluronik asit ve alkalin fosfataz bulunur.

Göbek Sarkmasıyla Mücadele İçin En İyi Tedaviler

5. Mikro akımlar

Cildin gençleşmesini desteklemek için düşük yoğunluklu akımlar kullanan, tüm karın bölgesindeki cildin sıkılığını artıran bir tür elektrostimülasyondur. Ayrıca doku beslenmesini ve oksijenlenmeyi iyileştirerek ciltte canlandırıcı bir etki yaratır. Bu uyaran, aynı zamanda, masaj ve kozmetik kremlerin kullanımıyla ilişkilendirilebilecek daha fazla miktarda ve daha iyi kolajen liflerinin üretimini de teşvik eder.

6. Galvanik akım 

Bir elektrottan diğerine geçen düşük yoğunluklu sürekli bir elektrik akımını teşvik etmek için kullanılabilir ve ciltte küçük bir saldırganlık yaratarak yenilenebilir. Bu iyileşme, kolajen doku oluşumuna, mevcut boşlukların doldurulmasına ve sonuçta cilt sıkılığının artmasına neden olur.

7. Karboksiterapi

Karboksiterapi, cilt altına kan akışını teşvik ederek ve dermal oksijenasyonu iyileştirerek ve fibroblast üretimini ve sonuç olarak tedavi edilen ciltteki yeni kollajen ve elastin liflerini artırarak etki gösteren birkaç tıbbi CO2 enjeksiyonunun uygulanmasından oluşur. Sarkık ve gergin cildi ortadan kaldırmak için mükemmeldir ancak biraz rahatsızlık verir ve bu nedenle tedavi yaklaşık 4 seanstan fazla sürdürülmemelidir.

Bu tedavinin önemli kontrendikasyonları ve yan etkileri vardır ve bu nedenle sadece fonksiyonel dermatoz konusunda uzmanlaşmış bir fizyoterapist tarafından yapılmalı ve tedaviye başlamadan önce kişi karboksiterapinin riskleri konusunda bilgilendirilmeli ve onam formunu imzalamalıdır. 

Aşağıdaki videoda kilo verdikten sonra sarkma ile mücadele için daha fazla ipucu: