Kabarcıklar, sürtünme, yanma, enfeksiyon veya noktaya darbe nedeniyle ciltte oluşan küçük sıvı cepleridir. Kabarcıklar göründükleri bölgeye bağlı olarak, çeşitli günlük aktivitelere müdahale edebilir ve bu nedenle, özellikle ayağa kalktıklarında ve yürümeyi veya ayakkabı giymeyi zorlaştırdıklarında büyük bir sıkıntı haline gelebilir.
Kabarcığı patlatmak rahatsızlığı gidermek için en hızlı ve en pratik çözüm gibi görünse de, bu asla bir seçenek olmamalıdır, çünkü kabarcık patladığında ciltte bakterilerin girmesine izin veren küçük bir açıklık oluşur ve bu da enfeksiyon. Bu nedenle, ayaktaki bir kabarcığı tedavi etmenin en iyi yolu genellikle yerinde baskıyı hafifletmek ve birkaç gün içinde kendiliğinden kaybolacağı için kabarcığı sağlam tutmaya çalışmaktır.
Ayaktaki kabarcık nasıl tedavi edilir
Ayağınızdaki bir kabarcığı tedavi etmenin en iyi yolu, bölgedeki baskıyı azaltmak ve su toplamasının patlamasını önlemektir. Bu nedenle, bazı ipuçları şunları içerir:
- Enflamasyonu azaltmak için aloe vera jeli veya aloe bazlı krem uygulayın. Enfeksiyon belirtileri durumunda antibiyotik merhem sürülebilir;
- Bir koyun yara bandı kapalı bir ayakkabı giymek gerekiyorsa, sürtünme önlemek için kabarcık üzerine;
- Çok sıkı ayakkabılar giymeyin;
- Çorap sürtünmeye neden olabileceği ve ağrıyı kötüleştirebileceği için mümkün olduğunca çıplak ayakla yürümek.
Bununla birlikte, kabarcık çok büyükse ve çok fazla rahatsızlığa neden oluyorsa, sıvıyı biraz boşaltmak mümkündür, ancak, bölgede bir enfeksiyonu önlemek için doğru tekniği kullanmalısınız.
Bir baloncuk nasıl düzgün şekilde boşaltılır
Kabarcık drenajı yalnızca başka bakımın rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olmadığı durumlarda kullanılmalı ve ideal olarak bir hemşire veya başka bir sağlık profesyoneli tarafından yapılmalıdır.
Drenajı adım adım yapmak:
- Ayaklarınızı ve ellerinizi sabun ve suyla yıkayın;
- Bir parça pamuk yardımıyla blisterde sürtünme alkolü;
- Alkolle sterilize edilmiş veya dezenfekte edilmiş bir iğne alın;
- Steril bir iğne kullanarak kabarcıkta küçük bir delik açın;
- Sıvının kabarcıktan çıkmasına izin verin, ancak basınç uygulamadan;
- Bölgeye fusidik asit veya başka bir antibakteriyel madde içeren bir merhem sürün;
- Blisteri gazlı bez veya steril pansuman ile kapatın.
Boşaltmadan sonra, alanı her zaman steril bir pansuman ile korumak ve pansumanda sıvı birikmesini önlemek gibi hijyenik bakımın sürdürülmesi daha da önemlidir.
Neden balonu patlatmamalısın
İdeal olarak, kabarcık patlamamalıdır çünkü bu cilt enfeksiyonu riskini artırır. Normalde blister, iltihaplı cilt dokularını korumak için vücut tarafından üretilir. Böylelikle kabarcık, bölgeye gelen darbeleri önler ve ayrıca enfeksiyona neden olabilecek virüs ve bakteri girişine karşı korur.
Baloncukların oluşması nasıl engellenir
Kabarcıkların çoğu, basınç ve sürtünme kombinasyonundan kaynaklanır, bu nedenle bu kombinasyona katkıda bulunabilecek tüm faktörlerden kaçınmalısınız. Kabarcıkları önlemeye yardımcı olan bazı basit ipuçları şunları içerir:
- Çok dar veya geniş ayakkabılar giymeyin;
- Sentetik çorap giymekten kaçının;
- Koşu gibi ayakların tekrarlayan hareketlerine neden olan aktiviteler için uygun olmayan ayakkabılar giymeyin;
- Islak ayaklı ayakkabı veya çorap giymeyin;
- Uzun süre yeni ayakkabılar giymekten kaçının;
- Yatmadan önce ayaklarınızı krema ile iyice nemlendirin.
Bu önlemlere uyarak sadece kabarcık oluşumunu engellemekle kalmayıp ayakları korumak da mümkündür, bu da gün sonunda ayakların şişmesi ve yorgunluk hissini önlemeye yardımcı olur. Ancak yatmadan önce iyi bir ayak banyosu ve ayak masajı yaptırmak kan dolaşımını iyileştirmek için iyi bir fikirdir.
Aşağıdaki videoda harika bir ayak masajı için adımlara bakın: