Doğum kontrol hapı veya koldaki implant gibi istenmeyen gebeliklerin önlenmesine yardımcı olan birkaç gebeliği önleyici yöntem vardır, ancak yalnızca prezervatifler gebeliği önler ve aynı zamanda cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korur ve bu nedenle tüm ilişkilerde kullanılmalıdır. özellikle de partner bilinmiyorsa.
Bir gebeliği önleyici yöntem seçmeden ve kullanmadan önce, hangi seçeneğin en uygun olduğuna karar vermek için jinekoloğa danışmak önemlidir ve en iyi yöntemin her zaman kadın ve erkeklerin yaş, sigara kullanımı, hastalık veya alerji gibi koşullarına en uygun olanı olduğu, Örneğin.
1. Doğum kontrol hapı
Doğum kontrol hapı olarak da bilinen oral kontraseptif, yumurtalıkların ürettiklerine benzer hormonlara sahip olması ve döllenmeye hazır yumurta olmaması nedeniyle kadınların hamileliği önlemek için en çok kullandığı yöntemdir.
Var olan oral kontraseptif türleri, östrojen ve progestin içeren kombine haplar ve emzirme sırasında sigara içen kadınlarda veya 35 yaşın üstündeki kadınlarda daha yaygın olan sadece progestin içeren mini haplardır.
Doğum kontrol hapı bir sağlık merkezinden ücretsiz olarak satın alınabilir, ancak bazılarının eczaneden satın alınması gerektiğinden doğum kontrol hapı markasına bağlıdır. En yaygın doğum kontrol hapları markaları Selene, Yasmin, Ciclo 21 ve Diane 35'tir. Ayrıca, örneğin Yaz, Minima, Microvlar veya Cerazette gibi başka markalar da vardır.
- Avantajları : Hamileliğin önlenmesine yardımcı olmanın yanı sıra, PMS semptomlarını azaltmak, adet kanamasını ve adet sırasında ağrıyı azaltmak, adet döngüsünü düzenlemek, akne ve fazla kılları iyileştirmek ve önlemeye yardımcı olmak için de kullanılabilir. pelvik enflamatuar hastalık, kistler veya yumurtalık kanseri;
- Dezavantajları : Çok etkili ve güvenli bir yöntem olmasına rağmen, kadınların gebelikten kaçınmak için sorumlu olması ve her gün aynı saatte, unutmadan bir hap alması gerekir;
- Olası yan etkiler : En yaygın olanları mide bulantısı, göğüs ağrısı, adet dışında küçük kan kaybı, azalmış kan akışı ve depresyon semptomlarıdır.
Doğum kontrol hapı nasıl doğru şekilde alınır
Çoğu durumda, paketin sonuna kadar 21 gün boyunca her zaman aynı saatte 1 tablet almanız gerekir ve 7 günlük bir ara vermeyi bitirdiğinizde, yani adetinizin azaldığı ve 8. günde yeni kart. Doğum kontrol yönteminiz buysa, doğum kontrol hapı hakkındaki her şeyi okuyun.
2. Kontraseptif implant
İmplanon veya Organon gibi kontraseptif implant, jinekolog tarafından kolun iç kısmına, deri altına sokulan ve bir şekilde hormonları kana salan küçük bir plastik tüp ile gebeliğin önlenmesine yardımcı olan bir yöntemdir. Yavaş, yumurtlamayı önler ve spermin kadının rahmine girmesini zorlaştırır.
Bu cihaz 3 yıla kadar kadının kolunda kalabilir ancak sadece jinekolog tarafından takılıp çıkarılabilir ve doğurganlık giderildikten sonra 1 ay sonra normale döner.
- Avantajları : Gebelikten kaçınmanın yanı sıra adet kanamasından kaynaklanan karın ağrısını azaltmak için kullanılabilir. Ek olarak implant, yakın teması veya emzirmeyi engellemez ve sıklıkla hapı almayı unutan, akıl hastalıkları veya mide-bağırsak sorunları olan kadınlar için mükemmel bir yöntemdir.
- Dezavantajları : Daha pahalı bir yöntemdir ve cilt altına yerleştirilmesi için bir sağlık uzmanına ihtiyaç vardır.
- Olası yan etkiler : Düzensiz kan kaybına, ciltte lekelerin ortaya çıkmasına, mide bulantısına, baş ağrısına ve ruh hali değişikliklerine neden olabilir.
İmplant ne zaman ve nasıl yerleştirilir
İmplant, jinekolog tarafından adet döngüsünün ilk 7 gününe kadar veya kadının hamile olmadığından emin ise adet döngüsü sırasında herhangi bir zamanda hastaneye yerleştirilmelidir. İmplantın yerleştirilmesi ve çıkarılması için kola uygulanan lokal anestezi ile küçük bir ameliyat olması, müdahaleden sonraki ilk 3 gün içinde normal olması, ağrı olması veya küçük mor bir leke olması gerekir.
İstenmeyen gebelikleri önlemek için implant hakkında daha fazla bilgi edinin.
3. Rahim içi araç (RİA)
RİA olarak bilinen rahim içi araç, jinekolog tarafından rahim içine sokulan ve etkinliğini korurken yaklaşık 5 yıl kalabilen T şeklinde plastik bir doğum kontrol yöntemidir.
Bu kontraseptif teknik çok etkilidir ve rahatsızlık vermez, bakırın etkisiyle gebeliği veya döllenmeyi zorlaştıran hormonların salınmasını engeller.
- Avantajları : Cinsel eyleme müdahale etmeyen ve birkaç yıl anne karnında kalabileceği için her gün ve aynı zamanda hapı almayı unutanlar için iyi bir yöntemdir.
- Dezavantajlar : bir sağlık profesyoneli tarafından yerleştirilmesi gerekir ve bazı durumlarda kansızlığa neden olabilir.
- Olası yan etkiler : Yerleştirildikten birkaç gün sonra ağrıya neden olabilir, sonraki aylarda küçük kan kayıplarına neden olabilir ve ayrıca vajinal enfeksiyon riskini artırabilir.
RİA'nın hamileliği nasıl engellediğini görün.
4. Erkek ve kadın prezervatifleri
Prezervatif, AIDS veya sifiliz gibi cinsel yolla bulaşan hastalıkların yayılmasına karşı koruyan tek yöntem olmasının yanı sıra, gebeliğin önlenmesi için mükemmel bir doğum kontrol yöntemidir.
Ancak etkili olabilmesi için her yakın temastan önce prezervatifin doğru şekilde takılması gerekir, penis ile vajina arasında doğrudan teması önleyerek spermin rahme ulaşmasını engeller.
- Avantajları : Genellikle ucuzdurlar, takmaları kolaydır, vücutta herhangi bir değişikliğe neden olmazlar ve cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korurlar.
- Dezavantajlar : Bazı kişiler genellikle lateks olan prezervatif malzemesine alerjisi olabilir. Ek olarak, prezervatif bazı çiftlerde rahatsızlığa veya yakın temas sırasında yırtılmaya neden olarak hamile kalma şansını artırabilir.
- Olası yan etkiler : Prezervatif materyalinin türüne karşı alerji riskine ek olarak, prezervatif kullanımının herhangi bir yan etkisi yoktur.
5. Vajinal diyafram
Diyafram, spermin uterusa girmesini önleyen, yumurtanın döllenmesini engelleyen halka şeklinde kauçuk bir doğum kontrol yöntemidir. Diyafram yaklaşık 2 yıl boyunca birkaç kez kullanılabilir ve bu nedenle kullanımdan sonra temiz bir yerde yıkayın ve saklayın.
- Avantajları : Yakın teması engellemez ve cinsel ilişkiden 24 saat öncesine kadar yerleştirilebilir. Ek olarak, pelvik enflamatuar hastalık riskini daha da azaltır.
- Dezavantajlar : yakın temastan en geç 30 dakika önce yerleştirilmeli ve ilişkiden 12 saat sonra çıkarılmalı ve her yakın temas kurduğunuzda tekrarlanmalıdır, aksi takdirde etkili değildir.
- Olası yan etkiler : Vajinal diyaframın kullanımıyla ilişkili yan etki yoktur.
Diyaframın ne olduğunu ve nasıl takılacağını daha iyi anlayın.
6. Vajinal halka
Halka, kadın tarafından vajinaya sokulan kauçuk bir alettir ve yerleştirilmesi tampon yerleştirilmesine benzerdir. Kadın 3 hafta yüzük ile kalmalı ve daha sonra adetinin düşmesi için 7 günlük ara vermeli ve yeni bir yüzük takmalıdır.
- Avantajları : Kullanımı kolaydır, yakın teması engellemez, geri dönüşümlü bir yöntemdir ve vajinal florayı değiştirmez.
- Dezavantajları : Cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamaz, kilo alımına neden olabilir ve karaciğer sorunları veya yüksek tansiyon gibi bazı durumlarda kullanılamaz.
- Olası yan etkiler : Bazı kadınlarda karın ağrısı, mide bulantısı, libido azalması, ağrılı adet dönemlerine neden olabilir ve vajinal enfeksiyon riskini artırabilir.
Vajinal halka, nasıl takılacağı ve olası yan etkileri hakkında daha fazla bilgi edinin.
7. Enjekte edilebilir kontraseptifler
Depo-Provera gibi kontraseptif enjeksiyon, sağlık merkezinde bir hemşire tarafından ayda bir veya 3 ayda bir kol veya bacak kasına uygulanmalıdır.
Enjeksiyon, yumurtlamayı engelleyen hormonları yavaşça salgılar, ancak uzun süreli kullanımı, örneğin baş ağrısı, akne ve saç dökülmesine ek olarak doğurganlığın gecikmesine, iştahın artmasına ve kilo alımına neden olabilir. Doğum kontrol hapı kullanamayan veya çok sayıda vajinal enfeksiyonu olan, yüzük veya RİA kullanamayan akıl hastalığı, tüberküloz veya epilepsi hastaları için harika bir yöntemdir.
8. Tüp ligasyonu veya vazektomi
Ameliyat, kadın veya erkeklerin hayatlarının geri kalanında çocuk sahibi olmalarını engelleyen kesin bir doğum kontrol yöntemidir, bu nedenle çoğu durumda bu yöntem yalnızca daha fazla çocuk sahibi olmamaya karar verdikten sonra, kadınlarda veya erkeklerde daha sık hale getirildikten sonra kullanılır. 40 yaşın üzerinde.
Kadınlarda tüpler genel anestezi ile bağlanır ve kapatılan tüplere bir kesi veya turnike yapılarak spermin yumurta ile buluşması engellenir. Kadının kesin sterilizasyonu yaklaşık 2 gün hastanede kalmayı gerektirir ve iyileşme genellikle yaklaşık 2 hafta sürer.
Bir vazektominin cerrahi yaklaşık 20 dakika sürer genel anestezi altında erkek üzerinde gerçekleştirilmiştir, ve kanalın bir kesik yapılır seminal veziküllerin testislerin sperm, ancak artık fertil, ancak erkek, hala boşalma içinden değildir ve iktidarsızlık geliştirir.
9. Doğal yöntemler
Hamileliği önlemeye de yardımcı olabilecek başka yöntemler de vardır, ancak tam olarak etkili olmadıkları ve gebelik oluşabileceği için tek tek kullanılmamalıdırlar. Bu nedenle, bazı yöntemler şunlar olabilir:
- Takvim yöntemi : Bu yöntem, en uzun döngüden 11 günü ve en kısa döngüden 18 günü çıkararak doğurganlık döneminin nasıl hesaplanacağını bilmeyi gerektirir.
- Sıcaklık Metodu: Yumurtlamadan sonra vücut ısısı daha yüksektir ve kadının en doğurgan olduğu ayın zamanını bilmek için her zaman aynı yerde bir termometre ile sıcaklığı ölçmesi gerekir;
- Mukus yöntemi: En doğurgan dönemde kadın, yumurta akına benzer şekilde daha kalın mukusa sahiptir, bu da hamile kalma şansının daha yüksek olduğunu gösterir.
- Geri çekme yöntemi : Bu yöntem, erkeğin boşalacağı anda penisin vajinanın içinden çekilmesini içerir. Ancak güvenli değildir ve önerilmez. Neden buraya tıkladığınızı anlayın.
Bu yöntemlere göre, doğurganlık döneminde, yani kadının gebe kalma olasılığının en yüksek olduğu ve kadının profilini anlamak için genellikle 3 ila 6 döngü arasında yakın temastan kaçınmak gerekir.
Doğurganlık döneminizi nasıl hesaplayacağınız ve hamile kalmaktan nasıl kaçınacağınız: