Gastrit veya sadece mide ağrısı için evde tedavi, mide ağrısına neden olmadan açlığı gidermeye yardımcı olan çaylar, meyve suları ve vitaminlere ek olarak kolayca sindirilebilir bir diyet içermelidir.
Kendinizi daha iyi hissedene kadar günde birkaç kez su ve parça ekmek veya kraker içmek önemlidir, ancak ağrı 3 günden fazla devam ederse, ağrı artar veya kan kusarsa, başlamak için doktora gitmelisiniz. ilaç kullanımını içerebilecek uygun tedavi.
Gastrit vakaları için tüm önemli yiyecek ipuçlarına bakın.
1. Gastrit için aromalı çay
Aroeira, mide asiditesini azaltarak ve H. Pylori ile savaşmaya yardımcı olarak gastrit ve ülserlere karşı etkili analjezik, antiinflamatuar, arındırıcı ve antiasit özelliklere sahiptir.Bilimsel araştırmalara göre, bu ev ilacı Omeprazol kadar etkilidir. Brezilya'da gastrite karşı en çok kullanılan ilaçlar.
Malzemeler
- 3-4 adet mastik kabuğu
- 1 litre su
Hazırlık modu
Malzemeleri yaklaşık 10 dakika kaynatın, ılık bırakın, süzün ve bu çayı su yerine günde birkaç kez için.
2. Gastrit için pazı çayı
İsviçre pazı çayı, gastrit için mükemmel bir ev ilacıdır çünkü çok besleyici bir sebzedir ve gastrit semptomlarını azaltmanın yanı sıra kandaki toksinleri de ortadan kaldırır.
Malzemeler
- 50 gr pazı yaprağı
- 1 litre su
Hazırlık modu
Bu ev ilacını hazırlamak için pazı yapraklarını suyla bir tavaya ekleyin ve yaklaşık 10 dakika kaynatın. Belirtilen süreden sonra çayın ısınmasını bekleyin ve günde 3 defa içirin.
3. Gastrit için bitki çayı
Gastritin neden olduğu ağrıyı hafifletmek için harika bir ev yapımı çözüm, bitkilerin infüzyonudur.
Malzemeler
- 1 avuç espinheira-santa
- 1 avuç nasturtium
- 1 parça barbatimão
- 500 ml su
Hazırlık modu
Tüm malzemeleri bir tavaya koyun ve her şeyi 5 dakika kaynatın. Küçük dozlara bölünmüş günde 3-4 defa bu soğuk çayı öğünler arasında alın.
4. Gastrit için muzlu papayalı smoothie
Yağsız süt veya sade yoğurt ile hazırlanan papaya ve muz vitamini mideyi tahriş etmeden doldurduğu için harika bir atıştırmalık seçeneğidir.
Malzemeler
- 1 papaya
- 1 su bardağı yağsız süt veya 1 sade yoğurt
- 1 orta boy muz
- Tadımlık bal
Hazırlık modu
Tüm malzemeleri blenderde çırpın ve ardından günde en az bir kez, tercihen kahvaltı veya atıştırmalık olarak için.
Gastrit daha hızlı nasıl tedavi edilir
Bu ev yapımı tedaviyi tamamlamak için yeterli beslenme, düzenli fiziksel egzersiz uygulaması, stresten uzak durulması, sigara içilmemesi ve alkollü içeceklerin içilmemesi, suda ve tuzda ve az yağlı olarak pişirilen yiyeceklerin tüketiminin tercih edilmesi önerilmektedir. Kahve ve diğer uyarıcı içeceklerden de kaçınılmalıdır.
Limon gastriti tedavi eder mi?
Popüler olarak limonun gastriti tedavi edebileceğine inanılıyor olsa da, bu hala bilimsel kanıtlardan yoksundur. Ancak popüler bilgeliğe göre , sabahları kahvaltı yapmadan 30 dakika önce her gün 1 limonun saf suyunu içmeniz yeterli çünkü saf limon midenin asitliğini nötralize ederek gastrit semptomlarını azaltabilir.