Mangosten, Meyvelerin Kraliçesi olarak bilinen egzotik bir meyvedir. Bilimsel olarak Garcinia mangostana L. olarak bilinen , anti-inflamatuar gücü olan, insan vücudu üzerinde güçlü bir antioksidan olarak etki eden ksanton olarak bilinen bir besin maddesi bakımından zengin, kalın ve mor bir kabuğa sahip yuvarlak bir meyvedir.
Ayrıca kilo verme diyetlerinde ek olarak yaygın olarak kullanılmaktadır.
Mangosten Endikasyonları
Sindirim ve mide-bağırsak sorunları, eklem ağrısı, Alzheimer hastalığı, Parkinson hastalığı, hipertansiyon, erken yaşlanma, bağışıklık ile ilgili sorunlar, solunum, kardiyovasküler sistemler, zararlı enzimler üzerinde inhibitör etki, yorgunluk azalması, diyabet, yüksek kolesterol, yüksek trigliserit, depresyon , kilo kaybı.
Mangostanın Yan Etkileri
Bilinen yan etkisi yok.
Mangosten'in Kontrendikasyonları
Bilinen kontrendikasyon yok.
Mangosten nasıl yenir
Mangosten konsantre meyve suyu şeklinde tüketilebilir ancak içindeki tohumları çevreleyen beyaz posayı da yiyebilirsiniz.