Portakal, ahududu çayı veya bitki çayı ile birlikte lahana suyu içmek, adet kanamasını düzenlemenin doğal bir yoludur ve büyük kan kayıplarını önlemektir. Ancak 7 günden fazla süren ağır adet kanaması endometriozis ve miyom gibi hastalıkların belirtisi olabileceği ve kansızlığa neden olabileceği için jinekolog tarafından araştırılmalıdır.
Aşağıdaki tariflerin her birini nasıl hazırlayacağınızı görün.
1. Portakallı lahana suyu
Ağır ve ağrılı adet kanamasını tedavi etmeye yardımcı olacak iyi bir ev ilacı lahana'dır çünkü krampları ve adet öncesi gerginlik semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.
Malzemeler
- 1 su bardağı doğal portakal suyu
- 1 yaprak lahana
Hazırlık modu
Malzemeleri homojen bir karışım elde edilinceye kadar bir karıştırıcıda çırpın. Sonra süzün ve için. Bu ev ilacı, menstrüasyonun ilk 3 günü boyunca aç karnına alınmalıdır.
Diğer bir olasılık, adetin ilk günlerinde sadece su ve tuzla pişirilmiş bir lahana yaprağını yemektir.
2. Ahududu yaprağı çayı
Ahududu yapraklarından yapılan çay, aynı zamanda ağır adet kanamasını kontrol altına almak için mükemmel bir doğal çözümdür çünkü bu çayın rahim üzerinde tonlama etkisi vardır.
Malzemeler
- 1 tatlı kaşığı ahududu yaprağı veya 1 poşet ahududu yaprağı
- 1 su bardağı kaynar su
Hazırlık modu
Ahududu yapraklarını kaynar suya ekleyin, üzerini kapatın ve 10 dakika bekletin. Süzün, tatlandırmak için balla tatlandırın ve başlangıçta günde 1 fincan çay için, kademeli olarak günde 3 fincan çaya yükseltin.
3. Bitki çayı
Aşırı adet kanamasından muzdarip kadınlar, doğal bir bitkisel ilaç almaktan fayda görebilir.
Malzemeler:
- 2 yemek kaşığı at kuyruğu
- 1 yemek kaşığı meşe kabuğu
- 2 yemek kaşığı ıhlamur
Hazırlık modu:
Bütün bu bitkileri bir kaba koyun ve üzerini 3 bardak kaynar su ile kapatın. Menstrüasyondan önceki 15 gün boyunca soğuduğunda süzün ve günde 3-4 bardak bu çayı için.
Kadının her ay aşırı adet görmesi durumunda, durumu değerlendirmek için bir jinekologdan randevu alması gerekir, çünkü adet sırasında çok miktarda kan kaybı anemiye neden olabilir ve buna neden olabilir. örneğin bir rahim fibroidi için ve mümkün olan en kısa sürede tedavi edilmelidir.