Ayak, Diz veya Elde Semptomlar ve Sinoviyal Kistin Nasıl Tedavi Edileceği

Sinovyal kist, eklemin yakınında görünen, sinovyal sıvının oluşturduğu ve noktadaki darbelerden, tekrarlanan efordan kaynaklanan yaralanmalardan veya eklemdeki kusurdan kaynaklanabilen, bir yumruya benzer bir yumru türüdür.

Genel olarak, sinovyal kistin en sık görülen belirtisi, eklemin yakınında görünen yuvarlak, yumuşak bir yumru görünümüdür. Bu tip kist normalde herhangi bir ağrıya neden olmaz, ancak kaslara ve tendonlara yakın büyüdüğü için bazı kişilerde özellikle kist çok büyük olduğunda karıncalanma, güç kaybı veya hassasiyet yaşanabilir.

Kistlerin boyutunun değişmesi yaygındır ve doğal olarak kaybolabilir veya tedaviden sonra tekrar ortaya çıkabilir.

Sinovyal kist: nedir, belirtileri ve tedavisi

Ana semptomlar

Bir sinovyal kistin ana belirtisi, bir eklem yakınında 3 cm'ye kadar yumuşak bir yumrunun ortaya çıkmasıdır, ancak aşağıdaki gibi başka semptomlar da görünebilir:

  • Eklem yakınında ağrı;
  • Etkilenen uzuvda sürekli karıncalanma;
  • Etkilenen eklemde güç eksikliği;
  • Etkilenen bölgede azalmış hassasiyet.

Normalde kist, eklemde sinovyal sıvının birikmesi nedeniyle zamanla yavaş büyür, ancak özellikle felçlerden sonra bir andan diğerine de görünebilirler.

Deriden görülmeyen ancak sinirlere veya tendonlara çok yakın olan çok küçük sinovyal kistler de olabilir. Bu durumda, ağrı tek semptom olabilir ve kist örneğin bir ultrason aracılığıyla keşfedilir.

Sinovyal kist türleri

En yaygın sinovyal kistler şunlardır:

  • Ayaktaki sinoviyal kist : nedenleri arasında tendinit ve uygun olmayan ayakkabılarla koşma yer alır ve tedavisi kisti boşaltmak için aspirasyon veya şiddetine bağlı olarak ameliyatla yapılabilir; 
  • Dizin sinovyal kisti veya Baker kisti: Dizin arkasında daha sık görülür ve en uygun tedavi drenaj ve fizik tedavi için aspirasyon olabilir. Baker'ın kistinin ne olduğunu daha iyi anlayın;
  • El veya bilekte sinoviyal kist : Elde, parmaklarda veya bilekte görünebilir ve tedavi, immobilizasyon, sıvı aspirasyonu, fizyoterapi veya cerrahi için bir atel ile kompresyon olabilir.

Sinovyal kistler her yaşta ortaya çıkabilir ve teşhisleri fizik muayene, ultrason veya manyetik rezonans görüntüleme ile konur. 

Tedavi nasıl yapılır

Sinovyal kistin tedavisi, büyüklüğüne ve sunulan semptomlara bağlıdır. Semptomların yokluğunda, kistler genellikle kendiliğinden kaybolduğundan, ilaç kullanımı veya ameliyat gerekli olmayabilir.

Ancak kist büyükse veya ağrıya veya azalmaya neden oluyorsa, bir doktorun belirttiği gibi Ibuprofen veya Diclofenac gibi anti-enflamatuar ilaçların kullanılması gerekebilir.

Kistten sıvının aspirasyonu da bir tedavi şekli olarak kullanılabilir ve bir iğne ile, lokal anestezi ile doktorun muayenehanesinde eklem bölgesinde biriken sıvının uzaklaştırılmasıyla yapılır. Aspirasyondan sonra, kistin iyileşmesine yardımcı olmak için bir kortikosteroid solüsyonu enjekte edilebilir.

Doğal tedavi seçenekleri

Sinovyal kistin semptomlarını hafifletmek için mükemmel bir evde tedavi, etkilenen bölgeye günde birkaç kez yaklaşık 10 ila 15 dakika buz uygulamaktır.

Ek olarak akupunktur, özellikle lokal ağrıyı hafifletmek için sinovyal kistin tedavisine yardımcı olmak için de kullanılabilir. 

Ameliyat gerekli olduğunda

Sinoviyal kist ameliyatı, ilaç kullanımı veya kistten sıvı alınması semptomlarda herhangi bir iyileşmeye neden olmadığında yapılır. Ameliyat genellikle yerine göre lokal veya genel anestezi altında yapılır ve kistin tamamen çıkarılmasından oluşur.

Ameliyattan sonra kişi genellikle aynı gün evine dönebilir ve kistin tekrarlamaması için en az 1 hafta istirahatte kalması gerekir. Doktor, 2 ila 4 ay boyunca, tam iyileşmeye yardımcı olmak için fizyoterapi seansları da önerebilir.

Sinovyal kist fizyoterapisi, iltihabı azaltmak ve kistin doğal drenajını kolaylaştırmak için ultrason teknikleri, germe, kompresyon veya aktif veya direnç egzersizlerini kullanabilir. Fizyoterapi kişiye özel olmalıdır ve ameliyat sonrası hastanın iyileşmesi için çok önemlidir.