Çoğu durumda, soğuk ter stres veya tehlike durumlarında ortaya çıkan ve kısa süre sonra kaybolan endişe verici bir işaret değildir. Bununla birlikte soğuk ter, hipoglisemi, hipotansiyon, anksiyete veya şok gibi bir sağlık sorununun işareti olabilir.
Bu belirti tekrarlandığında veya çok yoğun olduğunda, en uygun tedaviyi başlatarak, kaynağında olabilecek bir sorun olup olmadığını değerlendirmek için bir pratisyen hekime danışmanız tavsiye edilir. En yaygın nedenlerden bazıları şunlardır:
1. Hipoglisemi
Hipoglisemi genellikle kan şekeri seviyeleri 70 mg / dl'nin altına düştüğünde ortaya çıkar ve soğuk terleme, baş ağrısı, bayılma, bulanık görme, zihinsel karışıklık, halsizlik, halsizlik, mide bulantısı veya uyuşukluk gibi semptomlara neden olur. Hipoglisemi sırasında ortaya çıkabilecek daha fazla semptom görün.
Kan şekeri değerlerinin ne olduğunu öğrenmek için, glikometre adı verilen el cihazı ile hızlı bir test yapabilir veya ölçümü yaptırmak için sağlık merkezine gidebilirsiniz ki bu çoğunlukla ücretsizdir.
Ne yapmalı: Hipogliseminin ilk belirtilerinde kişi mümkün olan en kısa sürede oturmalı ve meyve suyu, şekerleme veya pasta gibi şeker veya kolay sindirilebilir karbonhidratlar açısından zengin yiyecekler yemelidir. Semptomlar devam ederse veya kişi bayılırsa, dilin altına biraz şeker konulmalı ve tıbbi yardım almak için acil yardım alınmalıdır.
2. Düşük tansiyon
Düşük tansiyon olarak bilinen hipotansiyon meydana geldiğinde, beyne ve bazı organlara ulaşan oksijende azalma olabilir ve bu sadece soğuk terlemelere değil, aynı zamanda baş dönmesine, çarpıntıya, halsizliğe, bulanık görme, halsizlik, solukluk veya baygınlığa da neden olabilir. .
Ne yapmalı: Hipotansiyon krizi sırasında kişi bacaklarını gövdenin üzerinde olacak şekilde kaldırmaya çalışmalı ve sıvı içmelidir. Düşük tansiyondan kaçınmak için neler yapabileceğinizi bilin.
3. Stres ve kaygı
Stres ve endişe durumlarında vücut, çoğunlukla alın, eller, ayaklar ve koltuk altlarında soğuk terler üreterek tepki verir. Bu belirtilere ek olarak, anksiyeteden muzdarip kişi, kas gerginliği, halsizlik, bulantı, öğürme, çarpıntı ve titreme de yaşayabilir. Kaygı durumlarında karşılaşabileceğiniz diğer semptomları görün.
Yapılması gerekenler: Rahatlatıcı bir masaj yaptırmak veya ılık bir banyo yapmak, papatya çayı veya çarkıfelek suyu gibi doğal ilaçlar almak gibi kaygıyı kontrol etmeye yardımcı olabilecek bazı yollar vardır. Kaygıyı kontrol etmenin zor olduğu daha ağır vakalarda, psikolojik izleme ve hatta doktor tarafından reçete edilebilecek ilaçlar gerekli olabilir.
Anksiyete krizinin belirtilerinin yoğun olduğu durumlarda kişinin kalp krizi olasılığının ortadan kaldırılması için hastaneye sevk edilmesi de önemlidir.
4. Oksijende azalma
Vücudun dokularına oksijen arzında azalma olan hipoksi durumlarında soğuk terleme, nefes darlığı, halsizlik, zihinsel karışıklık, baş dönmesi gibi belirtiler ve daha şiddetli vakalarda ölüme yol açabilecek bayılma ve koma ortaya çıkabilir. bunun sebebi ilk belirtiler ortaya çıkar çıkmaz acil servise gitmektir.
Kan dolaşımının zayıf olduğu durumlarda, zehirlenme durumlarında, rakımı 3000 metrenin üzerinde olan yerlerde, akciğer hastalığı veya kansızlığı olan kişilerde oksijen azalması meydana gelebilir.
Ne yapmalı: Tedavi, kan seviyelerini normalleştirmek için bir oksijen maskesi kullanmak ve hipoksinin nedenini astım için nebulizasyon, akciğerlerin veya kalbin işleyişini iyileştiren ilaçlar, anemi tedavileri veya panzehir gibi spesifik tedavilerle çözmekten oluşur. örneğin zehirlenmeler. Ağır vakalarda suni solunum kullanılması gerekli olabilir.
5. Genelleştirilmiş enfeksiyon
Genelleştirilmiş enfeksiyon veya sepsis, vücudun çeşitli organlarını etkileyen ve soğuk terlemeye, yüksek ateşe, titremeye, basınç düşüşüne veya taşikardiye neden olabilen, bozulmasına ve oksijenasyonunu bozabilen, bakteri, virüs veya mantarların neden olduğu bir enfeksiyondur.
Ne yapmalı: Genel enfeksiyon tedavisi, antibiyotikler, analjezikler ve antienflamatuarlar ve sıvıların değiştirilmesinden oluşur. Ancak bu önlemler yeterli olmayabilir ve yoğun bakım ünitesinde suni solunum gerekli olabilir.
6. Şok
Büyük bir travma, darbe, alerjik reaksiyon veya bir kaza sonucu oluşabilecek bir şok hali sırasında, organların çalışması için ihtiyaç duydukları yeterli miktarı almasını engelleyen oksijende bir düşüş meydana gelebilir, bu da soğuk terleme, solukluk gibi belirtilere neden olabilir. , artan nabız hızı, bulantı ve kusma, halsizlik, baş dönmesi veya anksiyete.
Yapılması gereken: Şoka giren kişi bilinci açık olabilir veya olmayabilir, ancak her durumda tavsiye edilen şey derhal tıbbi yardım istemek, ambulansı aramak veya kişiyi en kısa sürede tedavi görmesi için acil servise götürmektir. .