Goji berry Capsules to Dry Belly nasıl kullanılır

Genellikle, Goji Berry'yi kilo vermek için kullanmanın yolu günde 2 kapsül, biri öğle yemeğinde biri akşam yemeğinde veya bu ekin prospektüsünde veya ambalajında ​​verilen talimatlara göre ve en az 3 ay süreyle alınmalıdır.

Ancak bu takviyenin faydaları, antioksidan ve antienflamatuar özelliklerinden dolayı göbeği kurutmanın ötesine geçmektedir, kapsül içindeki Goji berry ayrıca erken yaşlanmanın yanı sıra kardiyovasküler hastalıkların ve hatta kanserin ortaya çıkmasını önlemeye de hizmet etmektedir. doğal kimyasal bileşikler.

Nereden Alınır

Kapsüllerdeki goji meyvesi, örneğin Biovea ve Unilife laboratuvarları tarafından üretilir ve eczanelerde, eczanelerde ve Mundo Verde gibi doğal ürün mağazalarında ve ayrıca internet üzerinden, örneğin ücretsiz marketler ve çevrimiçi eczaneler gibi web sitelerinden satın alınabilir. 

Zaten meyveleri hipermarketlerde, zayıflama seansında veya kuru meyvelerde bulmak daha kolaydır ve ideal olanı onları tahılda veya günde 10 veya 15 gram meyve vitaminlerinde kullanmaktır. 

Kilo Verme Kapsüllerinde Goji Berry Nasıl Alınır

Goji Berry ne zaman ve nasıl alınır

Kilo vermeyi kolaylaştıran antioksidanlar içerdiğinden, bu besin takviyesini almak kilo vermek isteyenler için faydalı olabilir. Reçetesiz satın alınabilse de, bu eki ancak doktor veya beslenme uzmanının tavsiye etmesinden sonra almalısınız çünkü antioksidanların fazlalığı da sağlığa zararlıdır ve kilo vermesi gerekenler de diyetlerini ve fiziksel aktivitelerini adapte etmek zorundadır. .

Yan etkiler ve kontrendikasyonlar

Kapsüllerdeki Goji berry'nin hiçbir yan etkisi tarif edilmemiştir. Bununla birlikte, kapsüllerdeki Gojiberry, çocuklarda, hamile ve emziren kadınlarda kontrendikedir. Ayrıca diyabet ve tansiyon ilaçları ve varfarin ile etkileşime girebilir.

Goji berry'nin kapsüllerdeki faydaları

Goji berry'nin faydaları şunlardır:

  • Yaşlanma sürecini geciktirin;
  • Kardiyovasküler ve enflamatuar hastalıkların yanı sıra kanserin başlamasını önlemeye yardımcı olun;
  • Bağırsak geçişini düzenler;
  • Tokluk hissini artırın;
  • Kilo kaybını teşvik edin;
  • Düşük kan şekeri;
  • Kolesterolü normal seviyelerde tutun.

Kapsüllerdeki goji berry ayrıca ruh hali, cilt ve göz sağlığını iyileştirmek için kullanılabilir.

Kilo vermenize yardımcı olacak takviyeler almanın yanı sıra, karnı kurutan egzersizler koşmak, zıplamak ve zumba olmakla birlikte, yürüyüş bile kilo vermeyi hızlandırmak ve ideal kiloya ulaşmak için hareketsiz bir yaşam tarzından daha iyidir. Kilo vermek için en iyi egzersizlere buradan göz atın.