İştahınızı kabartacak ev ilaçları için bazı seçenekler havuç suyu ve ardından bira mayası içmektir, ancak bitki çayı ve karpuz suyu da çocuklar ve yetişkinler için doğal bir çare olarak hizmet edebilecek iyi seçeneklerdir.
Bununla birlikte, iştahsızlık da bazı hastalıkların bir belirtisi olabilir, bu nedenle çocuğun çocuk doktoruna götürülmesi ve yetişkinin, iştahsızlığın kökenini ve önemini teşhis etmeye çalışması için doktora gitmesi önemlidir. çünkü kalorilerin azalması kilo kaybına neden olur ve hastalıkların şiddetlenmesini kolaylaştırabilir.
İşte iştahınızı kabartmak için bazı iyi doğal tarifleri nasıl hazırlayacağınız.
1. Havuç suyu ve bira mayası
Havuç suyu ve bira mayası, hem 1 yaşın üzerindeki çocuklar hem de yetişkinler için iştahsızlığa karşı mükemmel bir ev ilacıdır.
Malzemeler
- 1 küçük havuç
Hazırlık modu
Havucu santrifüj veya mutfak robotundan geçirin ve 250 ml'ye su ekleyin. Bu suyu her gün öğle yemeğinden bir saat önce 1 bira mayası tableti eşliğinde alın.
2. Bitki çayı
İştahsızlık için mükemmel bir doğal çare limon yaprağı, kereviz kökü, kekik ve enginar dalları içeren bitki çayıdır. Bu bitkiler, iştahı artırarak ve anksiyete ve stres seviyelerini azaltarak vücut üzerinde etki eder ve genellikle iştah kaybına neden olur.
Malzemeler
- 3 limon yaprağı
- 1 yemek kaşığı kereviz kökü
- 1 yemek kaşığı kekik dalı
- 2 yemek kaşığı doğranmış enginar
- 1 litre su ve kaynatın
Hazırlık modu
Tüm malzemeleri bir tavaya koyun ve 5 dakika kaynatın. Daha sonra tencereyi örtün, soğumaya bırakın ve iştahınızı kabartmak için ana yemeklerden 30 dakika önce çayı için.
3. Karpuz suyu
Karpuz suyuyla iştahsızlığın doğal çaresi, bu sorunun tedavisi için iyi bir seçenektir, çünkü karpuz iştahı artırır ve böbrekler için mükemmel bir yatıştırıcıdır ve sıvı tutulmasını azaltmaya yardımcı olur.
Malzemeler
- 2 su bardağı karpuz küpü, soyulmuş ve tohumlanmış
- 100 ml su
- Tadımlık şeker
Hazırlık modu
Karpuzu ve suyu blendere koyun ve meyve suyu oluşturana kadar karıştırın. Sonunda biraz şeker ekleyebilir ve öğün aralarında ve yatmadan önce bir bardak bu meyve suyundan içebilirsiniz.