Vajina halkası 5 cm lik bir halka şeklindeki esnek silikondan yapılan ve her ay vajinaya yavaş yavaş salınımı ile yumurtlamayı ve gebeliği önlemek için yerleştirilen bir doğum kontrol yöntemidir. hormonlar. Gebelik önleyici halka, bölgenin dış hatlarına uyum sağlayan esnek bir malzemeden yapıldığı için çok rahattır.
Bu yöntem arka arkaya 3 hafta kullanılmalı ve bu süreden sonra yeni bir yüzük takmadan önce 1 hafta ara verilerek çıkarılmalıdır. Doğru kullanıldığında, bu kontraseptif yöntem istenmeyen gebeliklerden korunmada% 99'dan fazla etkilidir.
Vajinal halka eczanelerde Nuvaring ticari adıyla bulunabilir ve sadece jinekolog tarafından tavsiye edilirse kullanılmalıdır.
Nasıl çalışır
Vajinal halka sentetik kadın hormonları, progestinler ve östrojen içeren bir tür silikondan yapılmıştır. Bu iki hormon 3 hafta içinde salınır ve yumurtlamayı engelleyerek, döllenmeyi ve dolayısıyla olası bir hamileliği önleyerek etki eder.
Yüzüğü 3 hafta taktıktan sonra, yeni yüzüğü takmadan önce adetin başlamasına izin vermek için 1 hafta ara vermek gerekir.
Vajinal halka nasıl yerleştirilir
Vajina halkası adetin ilk gününde vajinaya yerleştirilmelidir. Bunun için aşağıdaki adımlar izlenmelidir:
- Halka ambalajının son kullanma tarihini kontrol edin ;
- Paketi açmadan ve halkayı tutmadan önce ellerinizi yıkayın ;
- Örneğin tek bacak yukarıda ve ayak dinleniyor veya uzanarak ayakta durmak gibi rahat bir pozisyon seçin ;
- Halkayı işaret parmağı ve başparmağınız arasında tutun ve bir "8" şeklini alana kadar sıkın;
- Halkayı nazikçe vajinaya yerleştirin ve işaret parmağınızla hafifçe itin.
Yüzüğün tam konumu, işleyişi açısından önemli değildir, bu nedenle her kadın onu en rahat olan yere yerleştirmeye çalışmalıdır.
3 haftalık kullanımdan sonra, işaret parmağı vajinaya sokularak ve nazikçe dışarı çekilerek halka çıkarılabilir. Daha sonra ambalaja konulmalı ve çöp kutusuna atılmalıdır.
Yüzük ne zaman değiştirilmeli
Halkanın 3 haftalık sürekli kullanımdan sonra çıkarılması gerekir, ancak yalnızca 1 hafta dinlenmeden sonra değiştirilmelidir. Bu nedenle 4 haftada bir yerleştirilmelidir.
Pratik bir örnek şöyledir: Eğer yüzük bir Cumartesi günü saat 21:00 civarı yerleştirilmişse, 3 hafta sonra, yani yine Cumartesi 21: 00'da kaldırılmalıdır. Yeni yüzük tam olarak 1 hafta sonra, yani önümüzdeki Cumartesi saat 21: 00'de yerleştirilmelidir.
Yeni halkanın takılma süresinden sonra 3 saatten fazla bir süre geçmişse, halkanın etkisi azaltılabileceği için 7 gün süreyle kondom gibi başka bir kontraseptif yöntem kullanılması önerilir.
Ana avantajlar ve dezavantajlar
Vajinal halka, mevcut birkaç kontraseptif yöntemden biridir ve bu nedenle, bir kontraseptif seçerken her kadın tarafından değerlendirilmesi gereken avantajları ve dezavantajları vardır:
| Faydaları | Dezavantajları |
| Rahatsız edici değildir ve cinsel ilişkiye karışmaz. | Kilo alma, mide bulantısı, baş ağrısı veya sivilce gibi yan etkileri vardır. |
| Yalnızca ayda bir yerleştirilmesi gerekir. | Prezervatif gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamaz. |
| Halkayı değiştirmek için 3 saate kadar unutulma imkanı sağlar. | Etkiyi bozmamak için halkayı aynı anda yerleştirmek önemlidir. |
| Döngüyü düzenlemeye ve adet ağrısını ve akışını azaltmaya yardımcı olur. | Seks sırasında dışarı çıkabilir |
| Karaciğer sorunları veya yüksek tansiyon gibi belirli rahatsızlıkları olan kişilerde kullanılamaz. |
Diğer doğum kontrol yöntemlerini öğrenin ve her birinin avantaj ve dezavantajlarını bilin.
Yüzük çıkarsa ne yapmalı
Bazı durumlarda vajinal halka, örneğin istem dışı olarak külot içine atılabilir. Bu durumlarda, kılavuzlar halkanın ne kadar süredir vajina dışında kaldığına göre değişir:
- 3 saatten az
Halka sabun ve su ile yıkanmalı ve daha sonra vajina içinde tekrar uygulanmalıdır. 3 saate kadar, bu yöntemin etkisi olası gebeliğe karşı korumaya devam eder ve bu nedenle başka bir kontraseptif yöntem kullanmaya gerek yoktur.
- 1. ve 2. haftada 3 saatten fazla
Bu durumlarda, halkanın etkisi tehlikeye girebilir ve bu nedenle, vajinadaki halkanın yıkanması ve değiştirilmesine ek olarak, prezervatif gibi başka bir doğum kontrol yöntemi de 7 gün boyunca kullanılmalıdır. Halka ilk hafta içinde çıkarsa ve korunmasız bir yakın ilişki olmuşsa, olası bir hamilelik riski vardır.
- 3. haftada 3 saatten fazla
Bu durumda kadın yüzüğü çöpe atmalı ve ardından aşağıdaki seçeneklerden birini seçmelidir:
- 1 hafta ara vermeden yeni bir yüzük kullanmaya başlayın. Bu dönemde kadın adet döneminden kanama yaşamayabilir, ancak bazı düzensiz kanamaları olabilir.
- 7 günlük bir ara verin ve aradan sonra yeni bir halka takın. Bu dönemde yoksunluk kanamalarının meydana gelmesi bekleniyor. Bu seçenek sadece, bu süreden önce halka vajinal kanalda en az 7 gün kalmışsa seçilmelidir.
Duraklattıktan sonra yüzüğü takmayı unutursanız
Unutkanlık varsa ve ara 7 günden fazla ise, hatırladığınız anda yeni yüzüğü takmanız ve o günden itibaren 3 haftalık kullanıma başlamanız önerilir. Hamileliği önlemek için en az 7 gün başka bir doğum kontrol yöntemi kullanmak da önemlidir. Mola sırasında korunmasız yakın temas olursa, hamilelik riski vardır ve jinekoloğa danışılmalıdır.
Hamileliğin ilk belirtilerini nasıl belirleyeceğinizi öğrenin.
Olası yan etkiler
Diğer hormon ilaçları gibi, yüzüğün de bazı kadınlarda ortaya çıkabilecek yan etkileri vardır, örneğin:
- Karın ağrısı ve mide bulantısı;
- Sık vajinal enfeksiyonlar;
- Baş ağrısı veya migren;
- Azalan cinsel istek;
- Kilo artışı;
- Ağrılı adet dönemleri.
Ek olarak, yüksek tansiyon, idrar yolu enfeksiyonu, sıvı tutulması ve pıhtı oluşumu gibi sorunların riski hala artmaktadır.
Yüzüğü kim takmamalı
Doğum kontrol halkası, kanın pıhtılaşmasını etkileyen hastalıkları olan, ameliyat nedeniyle yatalak olan, kalp krizi veya felç geçiren, anjina pektoris hastası, şiddetli şeker hastalığı, yüksek tansiyon, yüksek kolesterolü olan kadınlar tarafından kullanılmamalıdır. bir tür migren, pankreatit, karaciğer hastalığı, karaciğer tümörü, meme kanseri, nedensiz vajinal kanama veya etinil estradiol veya etonogestrel alerjisi.
Bu nedenle, kullanımının güvenliğini değerlendirmek için bu kontraseptif yöntemi kullanmadan önce jinekoloğa danışmanız önerilir.