Kuru öksürük için iyi bir şurup havuç ve kekiktir, çünkü bu bileşenler doğal olarak öksürük refleksini azaltan özelliklere sahiptir. Bununla birlikte, öksürüğe neyin sebep olduğunu bilmek önemlidir, çünkü doktor tarafından araştırılması gereken birkaç nedeni olabilir.
Kalıcı kuru öksürük genellikle bir solunum alerjisinden kaynaklanır ve bu nedenle evinizi uygun şekilde temiz tutmalı, tozdan arındırmalı ve tozlu yerlerde kalmaktan ve sigara içen insanların yanında olmaktan kaçınmalısınız. Evi temizledikten sonra yapılacak iyi bir ipucu, havanın daha az kuru olması için odaya bir kova su koymaktır. Kuru öksürüğün olası nedenleri ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
1. Havuç ve bal şurubu
Alerjik kuru öksürük için iyi bir ev yapımı şurup, antitusif özelliklerinden dolayı ballı havuç şurubudur.
Malzemeler
- 1 su bardağı bal;
- 2 orta boy soyulmuş havuç.
Hazırlık modu
Havucu blenderden geçirin, bu suyu bala ekleyin ve daha sonra koyulaşana kadar kısık ateşte tutun ve ardından uygun şekilde kapatılmış bir cam kapta saklayın. Bu şuruptan 1 kaşık günde 3-4 defa alın.
2. Bal ve kekik şurubu
Kuru öksürük için bir başka iyi ev yapımı şurup kekikli baldır çünkü öksürüğü yatıştırmaya yardımcı olan öksürük önleyici özelliklere sahiptir.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı bal;
- 1 tatlı kaşığı kekik.
Hazırlık modu
Malzemeleri bir cam kapta karıştırın ve bir süre mikrodalgada ısıtın. Sıcakken aşağıdaki şurubu alın. Bu şurup günde 2 ila 3 defa alınmalıdır. Kekiğin diğer faydalarına göz atın.
3. Bitkisel şurup
Kekik, meyan kökü ve anason tohumları solunum yollarının rahatlamasına yardımcı olur ve bal boğazdaki tahrişi azaltır.
Malzemeler
- 500 mL su;
- 1 yemek kaşığı anason tohumu;
- 1 yemek kaşığı kuru meyan kökü;
- 1 yemek kaşığı kuru kekik;
- 250 mL bal.
Hazırlık modu
Anason tohumlarını ve meyan kökünü suda, kapalı bir tavada yaklaşık 15 dakika kaynatın. Ocaktan alın, kekiği ekleyin, üzerini kapatın ve soğuyana kadar demlemeye bırakın. Son olarak, süzün ve balı ekleyin. Buzdolabında cam şişede 3 ay saklanabilir.
4. Zencefil ve guaco şurubu
Zencefil, boğaz ve akciğerlerdeki tahrişi azaltmak, kuru öksürüğü gidermek için önerilen, iltihap önleyici etkiye sahip doğal bir üründür.
Malzemeler
- 250 mL su;
- 1 yemek kaşığı sıkılmış limon;
- 1 yemek kaşığı taze çekilmiş zencefil;
- 1 yemek kaşığı bal;
- 2 guaco yaprağı.
Hazırlık modu
Suyu kaynatın ve ardından zencefili ekleyin, 15 dakika dinlendirin. Zencefil dilimlenmişse suyu süzün ve bal, limon suyu ve guaco'yu ekleyin, şurup gibi kıvamlı hale gelene kadar karıştırın.
5. Ekinezya şurubu
Ekinezya, burun tıkanıklığı ve kuru öksürük gibi soğuk algınlığı ve grip semptomlarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir bitkidir.
Malzemeler
- 250 mL su;
- 1 yemek kaşığı ekinezya kökü veya yaprağı;
- 1 yemek kaşığı bal
Hazırlık modu
Ekinezya köklerini veya yapraklarını suya koyun ve kaynayana kadar ateşte bırakın. Bundan sonra 30 dakika dinlendirmeniz, süzmeniz ve balı şurup gibi görünene kadar eklemeniz gerekir. Günde iki kez, sabah ve gece alın. Ekinezayı kullanmanın diğer yollarını öğrenin.
Kim almamalı
Bu şuruplar bal ile yapıldığından ciddi bir enfeksiyon türü olan botulizm riskinden dolayı 1 yaş altı çocuklara verilmemelidir. Ayrıca şeker hastaları tarafından da kullanılmamalıdır.
Aşağıdaki videoda çeşitli öksürük tariflerinin nasıl hazırlanacağını öğrenin: