Kara başlı mutamba, kara başlı, guaxima-macho, muhabbet kuşu, chico-magro, envireira veya pau-de-bicho olarak da bilinen Mutamba, Brezilya gibi Orta ve Güney Amerika ülkelerinde yaygın bir tıbbi bitkidir. , Meksika veya Arjantin, karın krampları, diyabet, mide-bağırsak ağrısı ve saç dökülmesi gibi çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde popüler olarak kullanılmaktadır.
Bu bitkinin bilimsel adı Guazuma ulmifolia'dır ve yaprakları, kabukları ve kuru kökleri çay, tentür veya konsantre ekstraktların hazırlanmasında kullanılabilir.
Mutamba çayı ne içindir?
Mutamba ile yapılan çaylar için birkaç popüler uygulama vardır, ancak bilimsel olarak en çok kanıtlanmış etkilerden bazıları şunlardır:
1. Düşük kan basıncı
Flavonoidler olarak bilinen Mutamba kabuğu çayında bulunan bazı maddeler, kan damarlarının gevşemesine, sistolik basıncın azalmasına ve kalp atışının hızlanmasına yol açar.
Bununla birlikte, asetonik özün, kan damarlarına etki eden daha spesifik bir maddeye sahip olduğu için daha büyük bir etkiye sahip olduğu görülmektedir. Bununla birlikte, bu ekstrakt yalnızca bir naturopath gözetiminde kullanılmalıdır.
2. Kan şekeri seviyelerini düşürün
Meksika'da bu bitki, tip 2 diyabetin tıbbi tedavisini tamamlamak için popüler bir şekilde kullanılmaktadır ve bazı çalışmalar, Mutamba çayının insülin direnci olan kişilerde bile glikoz emilimini uyardığını ve konsantrasyonunu azalttığını kanıtlayarak bu eylemi göstermektedir. kan.
3. Alzheimer riskini azaltın
Bu bitkiden elde edilen çayın, nöronlar üzerinde oksidatif hasara karşı koruyucu bir etkisi olduğu görülmektedir. Böylece, örneğin Alzheimer gibi nöronal ölümle ilgili problemlerin riskini azaltmak mümkündür.
4. Doğumu teşvik edin
Çeşitli araştırmalar, Mutamba çayının uterus kası aktivitesini arttırdığını ve doğal bir doğum uyarıcısı olarak kullanılabileceğini göstermektedir. Bu nedenle, bu bitki doğru zamanda kullanıldığından emin olmak için sadece kadın doğum uzmanının rehberliğinde kullanılmalıdır.
5. Karın kramplarını hafifletin
Mutamba kabuğu ile yapılan çayın bağırsak ve mesanenin düz kasları üzerinde aktiviteye sahip olduğu ve gevşemesine neden olduğu gösterilmiştir. Bu nedenle, bu çay karın krampları ve ishal atakları sırasında antispazmodik olarak ve ayrıca idrar yolu enfeksiyonu vakalarında rahatsızlığı azaltmaya çalışmak için kullanılabilir.
6. Saçları güçlendirin
Daha az çalışılmasına rağmen, Mutamba, saç derisini güçlendirmenin yanı sıra saç dökülmesini önleyen ve büyümesini destekleyen saç üzerinde koruyucu bir etkiye de sahip olabilir.
Mutamba'nın diğer etkileri
Matumba çayı için kanıtlanmış etkilere ek olarak, bu bitkinin uyguladığı başka etkiler de vardır, örneğin:
- Karaciğer hücrelerini koruyun;
- Kardiyovasküler hastalıklarla savaşın;
- Bağırsak solucanlarını ortadan kaldırın;
- Virüs veya mantar enfeksiyonlarıyla savaşın.
Bununla birlikte, bu etkiler sadece evde yapılamayan ve her zaman bir naturopath tarafından doğru dozlarda önerilmesi gereken alkollü, metanolik veya aseton özütleri için kanıtlanmıştır.
Mutamba nasıl kullanılır
Mutamba'yı kullanmanın en popüler yolu, ev yapımı çaylar hazırlamak için yapraklarını, meyvelerini veya kabuğunu kullanmaktır, ancak bu bitki aynı zamanda konsantre özüt şeklinde de kullanılabilir. Her iki durumda da ideal olan, endikasyonun bir naturopath tarafından ve kullanım dozu tarafından yapılmasıdır.
Mutamba çayı nasıl yapılır
Bu bitkinin çayı, bitkinin sapından elde edilen kuru kabukları kullanarak kolayca hazırlanabilir, örneğin:
- Malzemeler: 2 ila 3 yemek kaşığı kurutulmuş Mutamba kabuğu;
- Hazırlanışı: Bitkinin kuru kavuzlarını 1 litre kaynar su ile bir tavaya koyun ve karışımı orta ateşte 10 dakika daha kaynatın. Bundan sonra üzerini örtün ve 10 ila 15 dakika bekletin. İçmeden önce süzün.
Bu çay, yaşanan ihtiyaç ve belirtilere göre günde 2-3 defa içilebilir.
Olası yan etkiler
Bu bitki büyük miktarlarda veya gözetimsiz tüketildiğinde mide bulantısı, kusma ve dizanteri gibi bazı hoş olmayan yan etkilere neden olabilir.
Kim tüketmemeli
Rahim kasının kasılmasına neden olduğu için bu bitki kadın doğum uzmanından rehberlik almadan gebelikte kullanılmamalıdır. Ayrıca kafeine duyarlı olanların yanı sıra hipoglisemik atakları kolayca yaşayanlar tarafından da kaçınılmalıdır.