Sinir kesesi veya aşırı aktif mesane, kişinin ani ve acil bir idrara çıkma hissine sahip olduğu ve genellikle kontrol edilmesi zor olan bir idrar kaçırma türüdür.
Bu değişikliği tedavi etmek için, mesane kası kasılmasını iyileştirmeye yardımcı olmak için oksibutinin, tolterodin ve darifenasin gibi ilaçlara ek olarak, pratisyen hekim veya ürolog tarafından reçete edilen fizyoterapi ve elektrostimülasyon teknikleri vardır.
Bununla birlikte, pelvis kasları için özel egzersizler ve biberiye gibi bitki çayları gibi semptomları hafifletmeye yardımcı olan ev yapımı alternatifler de vardır.
Nedenleri neler
Aşırı aktif mesane, mesane innervasyonundaki değişikliklerden, örneğin parapleji, Parkinson, Alzheimer, felç veya multipl skleroz gibi nörolojik hastalıklardan veya idrar yolunun tahrişinden, idrar enfeksiyonlarından, mukozadaki değişikliklerden kaynaklanır. menopoz, kanser, taş veya idrar kistleri.
Bu değişiklikler, gereksiz saatlerde kasılan ve sıklıkla giysilerde idrar kaybına neden olan mesane kaslarını kontrol etmeyi zorlaştırır. Bu hastalık, çoğu durumda 60 yaşından itibaren kadınları erkeklerden daha fazla etkiliyor, bu da yaşam kalitesini bozuyor ve duygusal ve sosyal bozukluklara neden oluyor.
Ayrıca hamilelik sırasında bu dönemde artan idrar üretimi ve rahmin mesaneye uyguladığı basıncın artması nedeniyle idrar kaçırma, idrarını tutamama gibi semptomların görülmesi sık görülür ve bu da kontrolün güçleşmesine neden olur. Hamileliğin nasıl idrar kaçırmaya neden olduğunu ve ne yapılması gerektiğini öğrenin.
Aşırı aktif mesane belirtileri
Sinir mesanesinin ana semptomları:
- 1. İdrar yolu enfeksiyonu olmaksızın ani ve acil idrara çıkma isteği Hayır Evet
- 2. Sık sık ve az miktarda idrara çıkma dürtüsü Hayır Evet
- 3. İdrar tutmada zorluk Hayır Evet
- 4. Gece idrara çıkmak için 1 defadan fazla kalkmak Hayır Evet
- 5. Ani dürtüden sonra idrar damlası kaybı Hayır Evet
- 6. İdrar enfeksiyonu olmadan idrar yaparken mesane bölgesinde rahatsızlık veya ağrı Hayır Evet
Genellikle semptomlar stres inkontinans semptomları ile ilişkilendirilebilir ve bu da öksürme veya gülme gibi karında çaba sarf ederken idrar kaçırmaya neden olabilir. Ek olarak, 60 yaşın üzerindeki erkeklerde bu semptomlar prostatın büyümesini de gösterebilir. Büyümüş prostatın nedenlerini ve nasıl tedavi edileceğini öğrenin.
Aşırı aktif mesane teşhisi pratisyen hekim veya ürolog tarafından semptomları gözlemleyerek ve fizik muayene yaparak konur. İdrar yolu ultrasonu ve idrara çıkma sırasında kasların basıncını, akışını ve hareketini ölçen ürodinamik çalışma gibi idrar kaçırma tipini doğrulamak için bazı testler gerekli olabilir.
Tedavi nasıl yapılır
Aşırı aktif mesanenin tedavisi için, doktorlar tarafından reçete edilen oksibutinin, tolterodin, darifenasin ve fesoterodin gibi mesane kaslarının aşırı aktivitesini azaltmak için ilaçlar kullanılır ve ayrıca buscopan gibi antispazmodikler de önerilebilir.
Fizyoterapi ve elektrostimülasyon, tedavide önemli müttefiklerdir, çünkü bu teknikler kas güçlendirme ve organ üzerindeki beyin kontrolünün geri kazanılmasını sağlar. Botulinum toksini de kullanılabilir ve istemsiz kasılmaları azaltmaya yardımcı olan mesanenin belirli noktalarına uygulaması yapılır.
Bu teknikler ve ilaçlar sinir mesanesinin iyileşmesine ve kontrolüne yardımcı olur, ancak idrar tutamamanın ciddiyetine bağlı olarak veya diğer inkontinans türleri ile bir ilişki varsa, sonuçları elde etmek daha zor olabilir. Farklı idrar kaçırma türleri hakkında daha fazla bilgi edinin.
Evde tedavi seçenekleri
Sinir kesesi, bazı basit ve doğal önlemlerle önlenebilir ve küçültülebilir, bunlardan bazıları şunlardır:
- Alkol, kafein ve sigara tüketiminden kaçının;
- Karın mesane üzerindeki basıncını azaltmaya yardımcı olan kilo vermek;
- Ne zaman idrara çıkarsan mesaneni tamamen boşalt;
- Karın kaslarını güçlendirmeye ve idrar kaybını önlemeye yardımcı olan Kegel egzersizleri gibi özel mesane jimnastiği yapın. Kegel egzersizlerinin nasıl yapılacağını öğrenin;
- Rezene, biberiye, biberiye-biber ve pelin gibi şifalı bitkilerle çay içmek, spazm önleyici özelliklere sahip oldukları için semptomları hafifletebilir.
Buna ek olarak, banyoyu istediğiniz gibi hissetmeden, düzenli aralıklarla kullanma alışkanlığı oluşturmak, saat başı başlayarak ve kendinizi güvende hissettikçe zamanı arttırarak semptomların kontrolüne yardımcı olabilir. 6 saat.
Anksiyeteyi kontrol etmek, idrar kaçırma krizlerini önlemek için de önemlidir, çünkü kötüleşir ve mesane kontrolünü zorlaştırır ve her zaman dolu olma hissi verir.