Glucerna

Glucerna tozu, kan şekeri seviyelerini sabit tutmaya yardımcı olan bir diyet takviyesidir, çünkü yavaş karbonhidrat alımını teşvik eder, bu da gün boyunca şeker artışlarını azaltır ve bu nedenle diyabetli bireyler için önerilen bir tamamlayıcıdır. Ek olarak, protein açısından zengindir ve az kaloriye sahiptir, bu da açlıkla başa çıkmaya yardımcı olur ve bu nedenle kilo kaybına katkıda bulunabilir.

Bu ek, yalnızca bir doktor veya beslenme uzmanı tarafından belirtildiği şekilde kullanılmalı ve bir öğünün yerine kullanılmamalıdır. Ek olarak, glukerna, çilek, fındık, çikolata veya vanilya gibi farklı aromalarla tahıllar, barlar ve içmeye hazır formda bulunur.

Glucerna ne içindir

Bu besin takviyesi şu amaçlarla kullanılır:

  • Açlık hissinin azalmasına katkıda bulunduğu için kilo vermeye yardımcı olun, bu da daha az miktarda gıdanın yenmesine yol açar;
  • Yüksek kan şekeri seviyelerini düşürerek kan şekeri seviyelerini korumaya katkıda bulunun;
  • İyi bir lif kaynağı olduğu için bağırsak fonksiyonunu iyileştirin;
  • Antioksidan etkiye sahip 25 çeşit vitamin ve mineralden oluştuğu için bağışıklık sistemini güçlendirir.

Ek olarak, bu ek, formülünde bu bileşenlere sahip olmadığı için glüten ve laktoza alerjisi olan kişiler tarafından kullanılabilir.

Glucerna tozuGlucerna tozu Glucerna içmeye hazırGlucerna içmeye hazır

Glucerna Fiyat

Glucerna maliyeti ortalama 50 reais ve sağlıklı gıda mağazaları, süpermarketler ve bazı eczanelerden satın alınabilir.

Glucerna nasıl alınır

Toz haline getirilmiş toz hazırlamak için gereklidir:

  • 6 yemek kaşığı toz içine 200 ml soğuk su ekleyin, her bir kaşık yaklaşık 52 gr ağırlığındadır;
  • Toz tamamen çözülene kadar karışımı karıştırın;
  • 25 dakika buzdolabında soğumaya bırakın.

Normalde, her bir kutu glikoz 400 mg içerir, bu da 7 şişe 200 ml hazırlanmasına izin verir ve günlük glikoz miktarları doktor veya beslenme uzmanı tarafından belirtilmelidir. Ayrıca korumak için karışımı içene kadar buzdolabında saklayın.

Glucerna yan etkileri

Glukerna takviyesinin bilinen hiçbir yan etkisi yoktur.

Glucerna için kontrendikasyonlar

Glucerna, günlük yiyeceklerin yerini almak için kullanılmaması gereken, ancak yalnızca ek olarak kullanılması gereken bir takviyedir.

Ayrıca nazogastrik tüp ile beslenen hastalarda veya galaktozemili hastalarda kullanılamaz.