Ginkgo Biloba ile hafızayı iyileştirmek için iyi bir doğal çözüm, daha az zihinsel yorgunluk yaşamak ve daha az zihinsel yorgunluk yaşamak ve daha canlı ve çevik zihinsel aktivite yaşamak için günde 2-3 kez 120 ila 140 mg bitki özütü almaktır. hafıza kayıpları. Bununla birlikte, Ginkgo Biloba sadece doktorun rehberliğinde alınmalıdır.
Ginkgo Biloba'yı hafıza için almak, örneğin konuları, konuşma konularını veya önceki gün meydana gelen durumları hatırlamakta güçlük çekiyorsanız veya konsantre olmakta zorluk çekiyorsanız gerekli olabilir. Bu hafıza arızaları, esas olarak, beyin kapasitesinin aşırı kullanımı ve daha fazla baskı ve stres dönemi olduğunda ortaya çıkar.
Ginkgo Biloba ne zaman hafızaya alınır?
Ginkgo Biloba'nın hafızayı iyileştirmek için kullanılması esas olarak şu durumlarda belirtilir:
- Zihinsel aşırı çalışma anları;
- Cram ve vestibüler sezon;
- Demanslı yaşlı insanlar;
- Alzheimer hastalığı olan hastalar.
Ginkgo Biloba'nın fiyatı 20 ila 60 reais arasında değişiyor ve eczanelerden, sağlıklı gıda mağazalarından veya çevrimiçi olarak satın alınabilir.
Ginkgo Biloba'yı yutmanın bir başka yolu da çay yapmaktır, ancak çayda kalan Ginkgo Biloba miktarı hafızayı geliştirmek için yeterli olmayabilir.
Ginkgo Biloba'nın Faydaları
Gingo Biloba'nın faydaları esas olarak hafızayı iyileştirmek ve labirentitle savaşmaktır çünkü Ginkgo Biloba, antioksidan flavonoidlere sahip olduğu için kan viskozitesini azaltan ve vücut hücrelerini koruyan terpenoidlere sahip olduğu için kan dolaşımını iyileştirir.
Hızlı Bellek Testi
Aşağıdaki testi yapın ve birkaç dakika içinde hafızanızın nasıl çalıştığını ve geliştirmek için neler yapabileceğinizi öğrenin:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Dikkatli olun!
Sonraki slayttaki resmi ezberlemek için 60 saniyeniz var.
Testi
başlatın 60 Sonraki 15 Resimde 5 kişi var mı?- Evet
- Hayır
- Evet
- Hayır
- Evet
- Hayır
- Evet
- Hayır
- Evet
- Hayır
- Evet
- Hayır
- Evet
- Hayır
- Evet
- Hayır
- Evet
- Hayır
- Evet
- Hayır
- Evet
- Hayır
- Evet
- Hayır