Klimakterik, kadının üreme aşamasından üremeyen aşamaya geçtiği, üretilen hormon miktarında kademeli bir azalma ile işaretlenen, sıcak basması, arzu değişikliği gibi bazı semptomların ortaya çıkmasına neden olan geçiş dönemidir. cinsel aktivite, yorgunluk ve adet döngüsünün değişmesi.
İklimsel dönem genellikle 40-45 yaşları arasında başlar ve kadın üremeyen faza ulaştığında menopoz başlangıcına denk gelen son adet dönemine kadar sürer.
Ne belirtileri
Klimakterik belirti ve semptomları genellikle 40 ila 45 yaşları arasında ortaya çıkar, ana olanlar şunlardır:
- Ani ısı dalgaları;
- Cinsel ilişki sırasında azalmış cinsel istek ve ağrı;
- Düzensiz adet kanaması;
- Ruh halindeki sık değişiklikler;
- Uykusuzluk hastalığı;
- Artan ter akışı;
- Sinirlilik;
- Yorgunluk;
- Kaygı;
- Kas ve eklem ağrısı.
Bu semptomlar genellikle son adet kanamasından 3 yıl öncesine kadar ortaya çıkar ve menopozun yaklaştığına dair vücuttan bir sinyal olarak yorumlanabilir. İklimsel karakteristiğin diğer semptomlarını bilir.
Dianoz nelerden oluşur
Kadının klimakterik durumda olduğunu doğrulamak için jinekolog, bu hormonların üretim oranını analiz etmek için hormon dozajının performansını periyodik olarak gösterebilir, ayrıca adet akışının düzenliliğini değerlendirebilir ve böylece en iyi tedavi.
Climacteric ve Menopoz arasındaki fark nedir?
Genellikle birbirinin yerine kullanılsalar da, klimakterik ve menopoz farklı durumlardır. İklimsel, kadının hala adet gördüğü üreme ve üreme dışı evre arasındaki geçiş dönemine karşılık gelirken, menopoz, son adetin meydana geldiği andan başlayarak yokluğu ile karakterize edilir. kadının hormonal üretiminin üreme işlevini sürdürmek için yetersiz olduğunu gösterir.
Son klimakterik dönemde olduğu gibi kadınların adet görmeden kalması normaldir, menopoz ancak en az 12 ay adet olmadığında düşünülür. Menopoz hakkında her şeyi öğrenin.
Tedavi nasıl yapılır
Klimakterik semptomlar oldukça rahatsız edici olabilir ve kadının yaşam kalitesini doğrudan etkileyebilir. Bu nedenle jinekolog, hormon seviyelerini düzenlemek ve böylece klimakterik semptomları hafifletmek amacıyla hormon replasman tedavisi önerebilir. Bu tür tedavi, sadece östrojenlerin veya östrojen ve progesteronun bir kombinasyonunun verilmesinden oluşur ve kanser geliştirme riskini artırdığı için 5 yıldan fazla uzatılmamalıdır.
Ek olarak, kadınların sağlıklı ve dengeli beslenme, düşük şeker ve yağ oranı ve fiziksel aktiviteler gibi iyi alışkanlıkları benimsemesi önemlidir, çünkü bu dönemin semptomlarını hafifletmenin yanı sıra, refahı teşvik eder ve azalır. Menopoz sonrası kadınlarda daha sık görülen meme kanseri ve kalp ve kemik hastalıkları başta olmak üzere bazı hastalıkların ortaya çıkma riski.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve hangi yiyeceklerin menopoz ve menopoz semptomlarını hafifletmeye katkıda bulunduğunu öğrenin: