Göbek ağrısını kontrol altına almak için mükemmel bir ev ilacı rezene çayıdır, ancak limon otu ve papatyayı karıştırmak da karın ağrısı ve rahatsızlığı ile mücadele etmek için iyi bir seçenektir ve çocuklar ve yetişkinler için hızlı bir şekilde rahatlama sağlar.
Mide ağrısı sırasında hiçbir şey yemek istememek normaldir ve genellikle bir veya iki öğün ara vermek, daha hızlı iyileşmek ve iyileşmek için gastrointestinal sistemin iç yüzeyini sakinleştirmeye yardımcı olur. Ancak özellikle yaşlılarda veya kilo zaten düşük olduğunda, tatlandırılabilen çayın yanı sıra pişmiş veya iyi yıkanmış ve dezenfekte sebzelere dayalı yağsız bir diyet yemek en çok tavsiye edilenidir.
Gaz veya ishalin neden olduğu mide ağrısıyla mücadele için bazı iyi çaylar şunlardır:
1. Papatya ile rezene çayı
Göbek ağrısı için rezene çayı, bağırsak sorunlarını azaltmaya yardımcı olan yatıştırıcı ve sindirim özelliklerine sahiptir.
Malzemeler
- 1 tatlı kaşığı papatya
- 1 yemek kaşığı rezene
- 4 defne yaprağı
- 300 ml su
Hazırlık modu
Tüm malzemeleri bir tavaya koyun ve yaklaşık 5 dakika kaynatın. Karın ağrısı devam ettiği sürece her 2 saatte bir bir fincan kahveye eşdeğer miktarda süzün ve için.
2. Limon otu ve papatya çayı
Göbek ağrısı için iyi bir çay papatyalı limon balsamıdır çünkü rahatsızlığı giderebilecek analjezik, antispazmodik ve sakinleştirici özelliklere sahiptir.
Malzemeler
- 1 tatlı kaşığı kurutulmuş papatya yaprağı
- 1 yemek kaşığı rezene
- 1 tatlı kaşığı kurutulmuş melisa yaprağı
- 1 su bardağı kaynar su
Hazırlık modu
Tüm malzemeleri karıştırın ve yaklaşık 10 dakika, uygun şekilde kapatarak dinlendirin. Süzün ve günde 2 ila 3 kez alın.
3. Yabanmersini çayı
Boldo, zayıf sindirimi tedavi etmeye, bağırsak koliği ile savaşmaya, karaciğeri detoksifiye etmeye ve hatta bağırsak gazlarıyla savaşmaya hizmet ederek semptomların doğal bir şekilde hafifletilmesini sağlar.
Malzemeler
- 1 tatlı kaşığı kurutulmuş yaban mersini yaprağı
- 150 ml su
Hazırlık modu
Doğranmış boldoyu bir bardak kaynar suya koyun ve 10 dakika dinlendirin ve özellikle yemeklerden önce ve sonra günde 2-3 kez ılık tutun.
4. Elmalı havuç şurubu
Elmalı havuç şurubu, mide ağrısı ve ishale karşı harika bir ev ilacıdır. Bu hastalıkla mücadelede hazırlıklı ve etkili olması çok kolaydır.
Malzemeler
- 1/2 rendelenmiş havuç
- 1/2 rendelenmiş elma
- 5 yemek kaşığı bal
Hazırlık modu
Hafif bir tencerede bir su banyosunda tüm malzemeleri yaklaşık 30 dakika kısık ateşte kaynatın. Sonra soğumaya bırakın ve kapaklı temiz bir cam şişeye koyun. İshal süresince günde 2 yemek kaşığı bu şurup alın.
5. Limonlu siyah çay
Limonlu siyah çay, mide ağrısına karşı endikedir çünkü sindirime yardımcı olur, gaz veya ishal durumunda karın rahatsızlığıyla mücadele etmek için harikadır.
Malzemeler
- 1 çorba kaşığı siyah çay
- 1 su bardağı kaynar su
- yarım sıkılmış limon
Hazırlık modu
Siyah çayı kaynar suya ekleyin ve ardından sıkılmış limonu ekleyin. Tatlandırın ve günde 2 ila 3 defa alın.