Sinüzit için harika bir doğal tedavi, okaliptüs ile solunmaktır, ancak burnu kaba tuzla yıkamak ve burnunuzu tuzlu suyla temizlemek de iyi seçeneklerdir.
Ancak bu ev yapımı stratejiler, bu enfeksiyona karışan mikroorganizmalarla savaşacak doktorun önerdiği ilaçların yerini almamakta, tedaviyi doğal stratejilerle tamamlamanın tek yolu olmaktadır.
1. Sinüzit için okaliptüsün solunması
Sinüzit için harika bir doğal tedavi, okaliptüs buharının solunmasıdır çünkü solunum yollarında mukus birikimini azaltmaya yardımcı olan antiseptik özelliklere sahip tıbbi bir bitkidir,
Malzemeler:
- 1 avuç okaliptüs yaprağı
- 3 yemek kaşığı iri tuz
- 1 litre su
Hazırlık modu:
Tüm malzemeleri bir tencereye ekleyin ve kaynatın. Su kaynarken yüzünüzü kaba yaklaştırın ve buharı yaklaşık 15 dakika soluyun.
Bu işlem tercihen yatmadan önce yapılmalıdır ve tedavinin etkinliğini garanti altına almak için sinüzitli birey inhalasyon sonrası soğuğa maruz bırakılmamalıdır.
2. Sinüzit için nazal lavaj
Akut sinüzit için bir diğer iyi evde tedavi, burnunuzu salinle yıkamaktır çünkü kiri temizler ve burun mukozasını nemlendirir.
Malzemeler:
Damlalığa 1 çorba kaşığı salin konur
Hazırlık modu:
Bir burun deliğine birkaç damla salin koyun, üzerini kapatın ve ürünü yutmadan başınızı biraz geriye doğru çevirin, böylece birkaç dakika etki eder.
Sonra başınızı öne doğru eğin ve sıvının akışı durana kadar burnunuzu üfleyin. Aynısını diğer burun deliğinde de yapın. Tıkalı bir burun hissettiğinizde işlemi tekrarlayın.
3. Sinüzit için su teresi şurubu
Kırmızı soğan aynı zamanda sinüzit için iyi bir ev ilacıdır çünkü iltihaplanmayı azaltırken sinüsleri boşaltmaya yardımcı olan dekonjestan ve anti-enflamatuar özellikler içerir. Ayrıca kırmızı soğan, balgam üretimini azaltarak alerjileri iyileştirmek için harikadır.
Malzemeler:
- 1 su teresi sosu
- 3 mor soğan
- 500 gr bal veya 1 rapadura
Hazırlık modu:
Su teresini ve soğanı delip bir kaba koyun. Karışıma bal veya esmer şeker ekleyin ve kısık ateşte pişirin. Sonra malzemeleri bir süzgeçle sıkın ve şurubu koyu renkli cam bir kapta saklayın. 1 ay boyunca 1 çorba kaşığı günde 4 defa içilir.
4. Sinüzit bitkilerinin solunması
Bitkisel buharın solunması aynı zamanda sinüzitte mükemmel bir tamamlayıcı tedavi şeklidir, çünkü ılık, nemli hava burun salgılarını akışkanlaştırabilir, çıkışını kolaylaştırır, ağrı ve rahatsızlıktan anında rahatlama sağlar.
Malzemeler:
- 5 damla okaliptüs yağı
- 2 damla nane yağı
- 2 litre kaynar su
Hazırlık modu:
Tüm malzemeleri alçak, geniş bir kapta karıştırın, başınızın üzerine açık bir banyo havlusu yerleştirin, böylece bu kabı da örtün ve karışımdan çıkan buharı en az 10 dakika soluyarak yüzünüzü yaklaştırın. Etkinliğini sağlamak için havlunun buhar çıkışını kapatmasını sağlamak önemlidir. Bu inhalasyon günde iki kez tekrarlanmalıdır.
Ilık buharların solunması paranazal sinüsleri tıkayan balgam salgılayarak mevcut mikroorganizmaları da ortadan kaldırır, yüzün ağırlığını ve neden olduğu ağrıyı azaltır, soğuk algınlığı ve grip tedavisinde de oldukça faydalıdır.
Daha ev yapımı tarifler
Daha doğal tarifler için videoyu izleyin:
Bu ev ilaçlarını kullanmanın yanı sıra, alerjik rinit semptomlarını erken tedavi etmek, sigaradan kaçınmak ve herhangi bir soğuk algınlığına dikkatle bakmak, yeni bir sinüs atağının ortaya çıkmasını önlemek ve kronikleşmesini önlemek için çok önemlidir.