Boyun ağrısı genellikle ciddi bir sorunun belirtisi değildir, örneğin duygusal stres, yüksek tansiyon veya anksiyete gibi durumların neden olduğu aşırı gerginlik durumlarında daha sık görülür. Genellikle bu durumlarda boynu daha sert hissetmek ve ense bölgesinin her iki yanında ağrı hissetmek de mümkündür.
Bununla birlikte, boyun ağrısının menenjit veya anevrizma gibi daha ciddi bir sorunun belirtisi olabileceği bazı durumlar vardır, ancak bu durumlarda genellikle şiddetli bulantı, kusma veya ateş eşlik eder. Menenjit belirtilerini kontrol edin.
1. Yüksek tansiyon
Stres gibi kan basıncında abartılı bir artışa neden olan durumlar, başın arkasındaki ağrının ana nedenleridir ve daha sonra alına yayılan, kafada ağırlık hissi ile ilişkilendirilir ve ayrıca bulanık görme gibi diğer semptomların ortaya çıkmasına neden olur. veya bulanık. Yüksek tansiyonun diğer belirtilerini öğrenin.
Nasıl tedavi edilir : Bu tür ağrıları gidermenin en iyi yolu, kan basıncını düşürmeye çalışmak ve yemek yemeye özen göstermek, tuz bakımından zengin yiyeceklerden kaçınmak ve su gibi daha fazla sıvı içmektir. Ek olarak, bir sağlık uzmanının eşlik ettiği düzenli fiziksel aktivitenin de kan dolaşımını iyileştirdiği ve dolayısıyla basıncı düzenlemeye yardımcı olduğu belirtilir. Basınç kontrolsüzse veya boyun ağrısı daha sık ortaya çıkıyorsa, basınçtaki değişiklikleri değerlendirmek ve kullanılabilecek ilaçlar konusunda tavsiyede bulunmak için kardiyoloğa gidilmesi önerilir. Basıncın doğal olarak nasıl azaltılacağına dair bazı yönergeleri inceleyin:
2. Kontraktür veya tortikollis
Boyun ağrısının bir başka çok yaygın nedeni, boyun veya sırtın üst kısmında kontraktür veya tortikollis gibi kas problemlerinin varlığıdır. Genel olarak, bu tür ağrı sırt veya omuzlar için yoğun bir eğitimden sonra ortaya çıkar, ancak gün içinde veya uyurken kötü duruş nedeniyle de olabilir. Örneğin, boynu döndürürken ağrı, boynun arkasında olabilir.
Nasıl tedavi edilir : Sırtınıza ve boynunuza sıcak kompres uygulayın ve dinlenin. Ağrı düzelmezse, antiinflamatuvar ilaçlar veya siklobenzaprin hidroklorür gibi kas gevşetici ilaçlar kullanmaya başlamak gerekebileceğinden aile doktoruna gitmelisiniz. Boyun ağrısını sona erdirmek veya boyun ağrısını uzatmak için 4 adımı inceleyin.
3. Artroz
Eklemlerde dejenerasyona neden olduğu için osteoartrit de boyun ağrısının nedenlerinden biri olabilir. Bunun nedeni, boyun bölgesinde omurganın omurları arasında birkaç eklem bulunmasıdır. Böylece bu yerlerde herhangi bir dejenerasyon varsa ağrı ense arkasına doğru yayılabilir. Genellikle bu tip ağrılar boynun hareketiyle daha da kötüleşir, gün içinde kötüleşir ve dinlenerek geçer.
Nasıl tedavi edilir : Ağrı krizlerini hafifletmek için analjezik, antiinflamatuar veya glukozamin ve kondroitin takviyeleri kullanmaya başlamak için bir ortopediste danışmak gerekir. Ancak ağrının tekrar etmesini önlemek için, örneğin su aerobiği, pilates veya yoga gibi eklemlerdeki ağırlığı hafifletmeye, sırt ve boyun kaslarını güçlendirmeye yardımcı olan aktiviteler yapılmalıdır.
4. Menenjit
Menenjit, boyun ağrısının en ciddi nedenlerinden biridir ve nadir de olsa her yaşta ortaya çıkabilir, özellikle de hastalığın salgını varsa. Bu durumlarda boyun veya başın tamamındaki ağrı çok şiddetlidir ve ateş, bulantı, kusma ve aşırı yorgunluk gibi diğer belirtilerle birlikte ortaya çıkar. Başı indirmeye çalışırken, çeneyi göğse değdirmeye çalışırken, doktorun yaptığı bir manevra ile boyun arkasındaki ağrı kötüleşir ve bu da meninkslerde iltihaplanma belirtisine işaret eder.
Nasıl tedavi edilir : Menenjit mümkün olan en kısa sürede tanımlanmalı ve tedavi edilmelidir, bu nedenle hastalıktan şüphe duyulduğunda acil servise gidip tanı koymak ve antibiyotik kullanımını da içerebilecek uygun tedaviye başlamak önemlidir. Menenjitin nasıl tedavi edildiği hakkında daha fazla bilgi edinin.
5. Anevrizma
Serebral anevrizma, beyindeki bir kan damarının genişlemesidir ve sonunda zamanla yırtılabilir ve hemorajik inmeye neden olabilir. Genellikle, bu tür bir değişiklik kırılmadan önce herhangi bir belirtiye neden olmaz, ancak boynun arkasında sürekli bir baş ağrısının ortaya çıkabileceği birkaç durum vardır. Ağrı kırıldığında çok kuvvetli ve anidir ve zamanla kötüleşmeye devam edebilir.
Nasıl tedavi edilir : Eğer anevrizma şüphesi varsa, derhal hastaneye gitmek veya 192'yi arayarak ambulans çağırmak çok önemlidir. hayatı tehdit eden. Bir anevrizmayı tanımlamak için ilk semptomları görün.
Doktora ne zaman gitmeli
Boyun ağrısı olduğunda doktora başvurmanız önerilir:
- Devre dışı bırakıyor;
- Geçmesi 48 saatten fazla sürer;
- Göğüs ağrısı veya çarpıntı var;
- 38ºC'nin üzerinde kusma veya ateş eşlik eder.
Bu durumlarda, muayeneleri sipariş edebilmesi, boyun ağrısının olası nedenini belirtmesi ve uygun tedaviye başlaması için bir pratisyen hekime danışılmalıdır. Doktor ayrıca hastayı yüksek tansiyon durumunda bir kardiyoloğa veya örneğin omurgadaki hastalıklardan veya kas problemlerinden kaynaklanan ağrı durumunda bir ortopediste yönlendirebilir.