İlişki halen tartışılsa da, endometriozisi olan bazı kadınlar, hastalığın bir sonucu olarak kilo aldıklarını ve bunun hormonal değişikliklerden veya endometriozis için ilaç tedavisi veya uterusun çıkarılmasının bir sonucu olabileceğini bildirmektedir.
Endometriozis, rahim yani endometriumu çevreleyen dokunun rahim dışındaki yerlere doğru büyüyerek şiddetli ağrıya, yoğun adet kanamasına ve hamile kalma güçlüğüne neden olduğu bir durumdur. Ek olarak, endometrioziste şişlik ve sıvı tutulumu yaygındır, bu da kadının daha ağır olduğunu hissettiği belirgin bir kilo alımıyla sonuçlanır.
Endometriozisin semptomlarını nasıl tanıyacağınızı bilin.
Endometrioziste kilo alımı ile ilişkili olabilecek sebepler şunlardır:
1. Hormonal değişiklikler
Endometriozis hormonal dengesizliklerle, özellikle endometriyal dokunun büyümesinden ve gelişmesinden sorumlu olan östrojen hormonu ile karakterizedir.
Östrojen seviyelerinde az ya da çok bir değişiklik olduğunda, sıvı tutma, yağ birikimi ve hatta vücut ağırlığında önemli bir artışa neden olabilecek stres seviyelerine bağlı değişiklikler çok sık görülür. Kadın.
2. İlaç tedavisi
Endometriozisin ilk tedavi yöntemlerinden biri, RİA ve doğum kontrol hapları gibi ilaçların veya hormonal cihazların kullanılmasıdır, çünkü bu tür bir tedavi, kadının vücudundaki hormon seviyelerini düzenlemeye yardımcı olarak endometriyal dokunun aşırı büyümesini önler. şiddetli kramp ve kanama semptomlarına neden olur.
Bununla birlikte, bu ilaçları kullanmanın olası yan etkilerinden biri kilo alma olasılığıdır. Bazen bu etki, örneğin hapı değiştirerek kontrol edilebilir. Bu nedenle, yan etkiler varsa, tedaviyi yönlendiren doktora haber vermek önemlidir.
3. Rahmin alınması
Histerektomi olarak da bilinen uterusun tamamen çıkarılması için cerrahi, yalnızca en şiddetli endometriozis vakalarında ve kadın artık çocuk sahibi olmadığında kullanılır. Normalde yumurtalıklar da hormon seviyelerinin bozulmasını tedavi etmek için alınır.
Bu tedavi, yumurtalıkların alınmasına bağlı olarak endometriozis semptomlarını büyük ölçüde hafifletmeye yardımcı olsa da, kadın, metabolizmanın azalmasına bağlı kilo alımı da dahil olmak üzere çeşitli semptom türlerinin ortaya çıkabileceği erken bir menopoz aşamasına girer.
Nasıl kilo verilir
Kadın kilo almanın özgüvenini veya günlük aktivitelerini etkilediğini düşünüyorsa, egzersizin amacına uygun hale getirilmesi için tercihen bir beden eğitimi uzmanı eşliğinde düzenli olarak fiziksel aktivite yapmak önemlidir. yeme alışkanlıklarını değiştirmek, proteinleri, sebzeleri tercih etmek ve yağ kaynağı olan yüksek kalorili gıdalardan kaçınmak.
Diyetin bir beslenme uzmanı tarafından önerilmesi de önemlidir, çünkü bu şekilde diyet planı amaca göre yapılır ve kadın için gerekli vitamin ve minerallerin kaybını önler. Bazı kilo verme ipuçları için aşağıdaki videoyu izleyin: