Kafeinli kahve içmek, örneğin gastrit, hipertansiyon veya uykusuzluk hastalarında olduğu gibi kafein içmek istemeyen veya içemeyenler için kötü değildir, çünkü kafeinsiz kahve çok az kafein içerir.
Kafeinsiz kahvede kafein vardır, ancak normal kahvede bulunan kafeinin yalnızca% 0,1'i uyumak için bile yeterli değildir. Ayrıca kafeinsiz kahve üretimi hassas bir kimyasal veya fiziksel işlem gerektirdiğinden, kahvenin tadı ve aroması için gerekli olan diğer bileşikleri ortadan kaldırmaz ve bu nedenle normal kahve ile aynı tada sahiptir. Ayrıca bakınız: Kafeinsiz kafein içerir.
Kafeinsiz kahve mide için kötüdür
Kafeinsiz kahve, normal kahve gibi midede asiditeyi arttırır ve yemek borusuna geri dönüşü kolaylaştırır, bu nedenle gastrit, ülser ve gastroözofageal reflüden muzdarip kişiler tarafından ölçülü olarak tüketilmelidir.
4 fincana kadar kafeinsiz kahve içmek zarar vermez Hamile kafeinsiz kahve alabilir mi?
Hamilelikte kahve tüketimi özen ve sorumlulukla yapılmalıdır. Gebelikte kafein tüketimi kontrendike olmadığı için hamile kadınlar normal kahve ve kafeinsiz kahve içebilirler. Ancak hamile kadınların günde 200 mg'a kadar kafein tüketmeleri önerilir, bu da günde 3-4 fincan kahve anlamına gelir.
Bu tavsiyeye uymak önemlidir, çünkü kafeini alınmış kahve,% 0.1'den daha az kafein içermesine rağmen, benzen, etil asetat, klorometan veya sıvı karbondioksit gibi aşırı derecede sağlığa zararlı olabilecek başka bileşiklere sahiptir.
Kahve tüketimiyle birlikte alınması gereken diğer önlemlere bakın:
- Hamilelikte kahve tüketimi
- Kahve içmek kalbi korur ve ruh halini iyileştirir