6 aylık olana kadar anne sütü bebek için ideal besindir, su veya kolik için çay olsa bile bebeğe daha fazlasını vermeye gerek yoktur. Ancak emzirmenin mümkün olmadığı durumlarda, bebeğin yaşına özel bebek maması çocuk doktorunun yönlendirmesine göre miktar ve sürelerde verilmelidir.
Tamamlayıcı beslenme emziren bebekler için 6. ayda, bebek maması kullanan çocuklar için 4. ayda başlamalı ve her zaman rendelenmiş meyveler veya püre ve pirinç püresi gibi yulaf lapası şeklinde yiyeceklerle başlamalıdır.
Bebek 6 aya kadar ne yemeli?
6 aylık olana kadar çocuk doktorları, bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için gerekli tüm besin maddelerine sahip olduğu için bebeğin sadece anne sütü ile beslenmesini önermektedir. Anne sütünün bileşimini kontrol edin.
Emzirmeye doğumdan hemen sonra ve bebek ne zaman acıksa veya susarsa başlamalıdır. Ek olarak, serbestçe talep edilmesi önemlidir, bu da besleme sayısında sabit bir zaman veya sınır olmadığı anlamına gelir.
Anne sütü daha kolay sindirildiği ve açlığın daha hızlı ortaya çıkmasına neden olduğu için emziren çocukların bebek maması alanlara göre biraz daha fazla yemesi yaygındır.
Anne sütünün avantajları
Anne sütü, bebeğin büyümesi için gerekli tüm besin maddelerine sahiptir ve bebek mamalarından daha fazla fayda sağlar:
- Sindirimi kolaylaştırın;
- Bebeği nemlendirin;
- Bebeği koruyan ve bağışıklık sistemini güçlendiren antikorları alın;
- Alerji risklerini azaltın;
- İshal ve solunum yolu enfeksiyonlarından kaçının;
- Gelecekte bebeğin obezite, diyabet ve hipertansiyon gelişme riskini azaltın;
- Çocuğun ağzının gelişimini iyileştirin.
Bebek için faydalarının yanı sıra emzirme ücretsizdir ve ayrıca meme kanserini önlemek, kilo vermeye yardımcı olmak ve anne ile çocuk arasındaki ilişkiyi güçlendirmek gibi anneye de faydalar sağlar. Çocuk zaten normal aile yemekleriyle iyi besleniyor olsa bile, 2 yaşına kadar emzirme önerilir.
Emzirmek için doğru pozisyon
Emzirme sırasında bebeğin ağzı geniş açılarak annenin meme ucunu yara ve yara oluşturmadan emecek şekilde konumlandırılmalıdır, bu da ağrıya neden olur ve emzirmeyi zorlaştırır.
Ayrıca çocuğun bir memeden diğerine geçmeden önce sütün tamamını kurutmasına izin verilmelidir, çünkü bu şekilde tüm besinleri yemden alır ve anne sütün memede sıkışarak ağrıya ve kızarıklığa neden olmasını engeller ve beslemenin verimli olmasını önlemek. Arnavut kaldırımlı sütü çıkarmak için memeye nasıl masaj yapılacağını görün.
Bebek maması besleme
Bebeği bebek mamasıyla beslemek için çocuk doktorunun yaşına uygun mama türü ve çocuğa verilecek miktar konusundaki tavsiyelerine uyulmalıdır. Bebek mamasını kullanan çocukların su içmeleri gerektiğini hatırlamak da önemlidir, çünkü sanayileşmiş süt hidrasyonlarını sürdürmek için yeterli değildir.
Ayrıca aşırı kilo alımını desteklemenin yanı sıra, sindirimi zor olduğundan ve koliği arttırdığından 1 yaşına kadar lapa ve 2 yaşına kadar inek sütü kullanımından kaçınılmalıdır.
Bebeğinizin sağlıklı büyümesi için sütler ve bebek mamaları hakkında bilmeniz gereken her şeyi görün.
Tamamlayıcı beslenmeye ne zaman başlanmalı
Emziren çocuklar için tamamlayıcı beslenmeye 6 aylıkken, bebek maması kullanan bebekler 4 aylıkken yeni gıdalar tüketmeye başlamalıdır.
Tamamlayıcı yiyecekler, meyve lapası ve doğal meyve suları ile başlamalı, ardından pirinç, patates, makarna ve kıyılmış etler gibi basit ve kolay sindirilebilir tuzlu yiyecekler izlemelidir. 4 ila 6 aylık bebekler için bazı bebek mamalarıyla tanışın.