Yüksek kolesterolü düşürmek için mükemmel bir ev ilacı patlıcan çayıdır çünkü patlıcan sadece mükemmel bir lif kaynağı olmakla kalmaz, aynı zamanda yüksek kolesterolü ve fazla kan yağını düşürmeye yardımcı olan antioksidan etkiye sahiptir.
Bu patlıcan çayı sadece doktorun belirttiği kolesterol tedavisini, ilaçla, beslenme uzmanının rehberliğinde bir diyetle ve düzenli egzersizle yapılabilen tedaviyi tamamlamalıdır. Kolesterol düşürücü beslenme hakkında daha fazla bilgi için bkz: Kolesterol nasıl düşürülür.
Malzemeler
- 1 yapraklı patlıcan
- 300 ml su
Hazırlık modu
Patlıcanı dilimleyin, tüm malzemeleri bir tavaya koyun ve yaklaşık 15 dakika kaynatın. Ardından tavayı ocaktan alın, ısınana kadar örtün ve süzün.
Patlıcan çayına bir alternatif, aynı zamanda kolesterolü düşürmeye yardımcı olan kapsüllerdir. Daha fazla bilgi için: Patlıcan kapsülü.
Yüksek kolesterolü olan kişinin bu çayı günde 1 bardak 7 gün içmesi ve ardından 3 gün bekletmesi gerekir. Daha sonra aynı şemayı izleyerek 1 ayı tamamlayana kadar çayı tekrar kullanmaya başlamalısınız.
Kolesterolü düşürmenin diğer ev yapımı yollarına bakın:
- Kolesterolü düşürmek için ev ilaçları
- Yüksek kolesterol için havuç suyu