Estetik kriyoterapi, bölgesel yağ, gevşeklik ve selülitle mücadele etmek için vücudun bir bölümünü belirli kremler veya cihazlar kullanarak soğutan bir tekniktir.
Estetik kriyoterapi işe yarıyor çünkü tonlamak istediğiniz bölgeyi soğutarak kas ve cilt, lokalize yağları ortadan kaldırarak sıcaklık değişimini telafi etmeye çalışmak için enerji harcıyor. Ancak bu tedavi sadece kilo vermek için kullanılmamalı, düşük kalorili diyet ve düzenli egzersiz yapılması gerekmektedir.
Estetik kriyoterapinin faydaları, lokal enerji harcamasının artması ile ilgilidir, çünkü vücut, cildi ve kası soğutarak, bölgeyi yeniden ısıtmaya çalışarak tepki verir, metabolizmayı azaltır, bu da küçük bir lokalize yağ yakımı sağlar.
Estetik kriyoterapi adım adım
Yüzde bu tedaviyi yapmak için tavsiye edilir:
- Yüzünüzü soğuk suyla yıkayın;
- Yüze peeling kremi uygulayın ve ardından artıkları çıkarın;
- Soğuk destek ekipmanını (gazlı beze sarılmış bir buz küpü olabilir) aşağıdan yukarıya yüz boyunca kaydırın;
- Bitirmek için nemlendirici uygulayın.
Bu tedaviyi vücutta yapmak için aşağıdaki adımlar izlenmelidir:
- Azaltıcı kremin vücuda daha kolay nüfuz etmesi için cildi pul pul dökün;
- Örneğin kafur, mentol, kafein veya Asya centella içeren kozmetik kriyoterapi için profesyonel bir krem uygulayın;
- Bölge boyunca azaltıcı bir masaj yapın veya iyi bir lenfatik drenaj yapın;
- Bölgeyi serin tutmak için sarın ve yaklaşık 20 dakika etki etmesine izin verin.
Kremi 4 saat cildinizde tutmalısınız ve bu süre zarfında günlük aktivitelerinizi normal şekilde yapabilir hatta fiziksel egzersizler bile yapabilirsiniz. Bu sürenin sonunda tüm ürünü çıkarmak için yıkanmalısınız.
Daha iyi bir sonuç için, haftada en az 3 gün, gün aşırı estetik kriyoterapi yapılması önerilir. Sonuçlar tedavinin 3. haftasından itibaren görülebilir.
Estetik kriyoterapi endike olduğunda
Estetik kriyoterapi endikasyonları şunları içerir:
- Cilt tonunu iyileştirerek sarkma ile mücadeleye yardımcı olun
- Yüzde kullanıldığında kırışıklıklar ve ifade çizgileriyle savaşın;
- Uylukların, kolların ve hatta belin çevresini küçültün.
Yüz, karın, kollar, yanlar, pantolonlar, uyluklar, kalçalara kriyoterapi yapılabilir ancak çok rahatsız edici olduğu için sırt bölgesine uygulanmamalıdır.
Kim yapamaz
Kontrendikasyonlar, ürtiker gibi deri hastalıklarını, örneğin deri enfeksiyonlarını, hamilelik sırasında, ameliyat sonrası, bağışıklık sistemi hastalığı, kalp hastalığı ve kanseri içerir. Fazla kiloyla değil, sadece lokalize yağlarla savaştığı için obez kişilere bu tekniği uygulamaları tavsiye edilmez. Selülit durumunda da iyi bir seçenek değildir.