Viral enfeksiyonu daha hızlı tedavi etmek için 6 ipucu

Hızlı bir virüsü iyileştirmek için evde kalıp dinlenmek, en az 2 litre su içmek ve hafif yemek, pişmiş ve ızgara yemekleri seçmek önemlidir. Şiddetli viral enfeksiyon vakalarında ateş, kusma ve ishal gibi semptomları azaltmak için ilaç kullanmak gerekebilir.

Viroz genellikle çocuklarda, bebeklerde ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde daha yaygındır ve tedavisi ortalama 1 hafta sürer, gastroenterit ve soğuk algınlığı en yaygın virüslerdir. Virüs olup olmadığını anlamak için semptomları tanımlamayı öğrenin.

Viral enfeksiyonu daha hızlı tedavi etmek için 6 ipucu

Bu nedenle, viral enfeksiyonun semptomlarını daha hızlı iyileştirmek için izlenebilecek bazı ipuçları şunlardır:

1. Dinlenin

Bir virüs sırasında dinlenmek, çabalardan kaçınmak, vücudun enerjisini geri kazanmasına yardımcı olmak ve virüsün ortadan kaldırılmasını teşvik etmek önemlidir. Ek olarak, evde ve istirahatte kalarak, virüsü başkalarına bulaştırma riski azalır.

2. Ellerinizi iyice yıkayın

Ellerinizi düzenli olarak yıkamak da önemlidir, çünkü eller hastalık bulaşmasının ana türlerinden birine karşılık gelir. Böylelikle ellerinizi yıkayarak başkalarına bulaşmasını önlemek mümkündür. Hapşırdıktan, öksürdükten ve banyoyu kullandıktan sonra ellerinizi yıkamanız tavsiye edilir.

3. Havadar ortamı bırakın

Virüs, kapalı bir ortamda daha kolay dolaşabilir ve bu nedenle, ortamı iyi havalandırmak ve hava sirkülasyonu için pencereleri açmak önemlidir.

4. Bol sıvı tüketin

İshal, kusma ve ateşin neden olduğu dehidrasyonu önlemek için günde en az 2 litre su veya ev yapımı serum küçük yudumlarla içilmesi gerekir. Ayrıca şekersiz zencefil ve şeftali başta olmak üzere çaylar, hastalıklarla daha kolay savaşmaya ve vücudu nemlendirmeye yardımcı olur.

Aşağıdaki videoyu izleyerek ev yapımı serum yapmayı öğrenin:

5. Hafif öğünler yiyin

Mide bulantısı, kusma ve ishalden kaçınmak için yemekler hafif ve sindirimi kolay olmalı, et suyu, haşlanmış elma ve muz gibi meyveler, pişmiş havuç, kabak veya et gibi sebzeler tercih edilerek pişmiş ve ızgara yiyecekler seçilmelidir. tavuk kadar beyaz.

Virosis sırasında semptomları kötüleştirebileceği ve iyileşmeyi geciktirebileceği için çiğ meyve ve sebzeler ile baharatlı, tatlı veya yağlı yiyeceklerin tüketilmemesi önerilir.

6. İlaç kullanmak

Bir virüs sırasında, virüsün semptomlarını daha çabuk durdurmak için ilaç kullanmak gerekli olabilir ve semptomlara göre doktor tarafından önerilmelidir, ana belirtiler şunlardır:

  • Ağrı ve ateşle savaşan ilaçlar : Parasetamol gibi analjezikler ve ateş düşürücüler, baş ağrısını, vücudu ve ateşi azaltmak için her 6 saatte bir alınabilir;
  • Mide bulantısı ve kusmayla mücadele için ilaçlar: Bu semptomları durdurmak için, Metoklopramid gibi bir antiemetik yemekten 15 ila 30 dakika önce alınmalıdır ve doz 8 saatte bir tekrarlanabilir;
  • İshal ile mücadele için ilaçlar: Bu durumlarda, ana öğünlerden sonra Racecadotril gibi ishal önleyici ilaçları günde 3 kez alabilirsiniz.

Viral enfeksiyon vakalarında, virüslerin neden olduğu hastalıkları tedavi etmediği için antibiyotik kullanımı endike değildir. Bu nedenle, virüsü tedavi etmek için en iyi ilacı seçmek için tıbbi rehberlik şarttır.

Bu ilaçlara ek olarak örneğin Vitergan ve Cebion gibi çinko ve C vitamini yönünden zengin takviyelerin kullanımı bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve vücudun virüslerin neden olduğu hastalıklarla savaşmasını güçlendirir. Ayrıca virüsü daha çabuk iyileştirmek için ne yemeniz gerektiğini görün.

Çocukluk çağı virüs enfeksiyonu tedavisi 

Çocuklarda veya bebeklerde viral enfeksiyon tedavisi, yetişkinler için yapılan tedaviye benzer, ancak tedaviyi ayarlamak için çocuk doktoruna gitmek önemlidir. Bu nedenle, daha kötüye gitmemek ve meslektaşlarını kirletmemek için çocuğun veya bebeğin evde kalması, kreş veya okula gitmemesi önerilir. Ek olarak, ebeveynler şunları yapmalıdır:

  • Çocuğun veya bebeğin ateşini her 2 saatte bir ölçün ve gerekirse doktor tavsiyesi doğrultusunda ateşi düşürmek için bir ilaç verin;
  • Çocuğunuzu her 30 dakikada bir su veya çay içmeye teşvik edin . Bebekler söz konusu olduğunda 2 saatte bir emzirmek çok önemlidir; 
  • Çocuğa tavuk çorbası ve haşlanmış tavuklu pilav ve elma veya muz gibi az miktarda pişmiş yiyecek verin ;
  • Çocuğun veya bebeğin ve aile üyelerinin ellerini günde en az 3 defa yıkayın .

Bu önlemler genellikle çocuğun hızla iyileşmesine, sağlığına ve iyiliğine kavuşmasına yardımcı olur.

Doktora ne zaman gitmeli

Tüm tavsiyelere uyulmasına rağmen semptomlar kötüleştiğinde, kişinin ateşi 3 günden fazla 38.5ºC'nin üzerinde ise, iyi beslenemiyorsa, dışkıda kan varsa veya 4 defadan fazla kusarsa doktora gitmesi önemlidir. gün.

Bu gibi durumlarda, doktor, virüsü tespit etmek için kan testleri yapıldığını ve dolayısıyla virüsle daha etkili mücadele için en iyi tedaviyi gösterebileceğini gösterebilir.