Bilimsel adı Miconia Albicans olan eski tarçın, dünyanın tropikal bölgelerinde bulunan ve yaklaşık 3 metre yüksekliğe ulaşabilen Melastomataceae familyasına ait şifalı bir bitkidir.
Bu bitki analjezik, antiinflamatuar, antioksidan, anti-mutajenik, antimikrobiyal, anti-tümör, hepatoprotektif ve sindirim tonik özelliklerine sahiptir ve bu nedenle kan saflaştırma, serbest radikallerin nötralizasyonu ve eklemlerde ağrı ve iltihaplanmanın azaltılması gibi sağlık yararlarına sahiptir. osteoartrit ve romatoid artrit tedavisinde kullanılır.
Eski tarçın, eczanelerde veya bitki dükkanlarında çay şeklinde veya kapsül şeklinde satın alınabilir.
Bu ne için
Eski tarçın çayı, eklem ağrısını ve iltihaplanmayı azaltmaya ve kemikleri kaplayan kıkırdak yenilenmesini teşvik etmeye hizmet eder ve bu nedenle osteoartrit veya romatoid artrit gibi hastalıklarda veya hatta hafifletmeye yardımcı olmak için kullanılabilir. sırt ağrısı ve kas ağrısı. Artrozun ne olduğunu anlayın.
Bu bitki, antioksidan özelliklerinden dolayı serbest radikalleri etkisiz hale getirmeye, yaşlanmayı yavaşlatmaya ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur, kan şekeri seviyelerini düşürmeye yardımcı olur, şeker hastaları için harikadır ve sindirime yardımcı olur, zaten Karaciğer yağı, mide ekşimesi, reflü ve zayıf sindirimi azaltmaya yardımcı olur.
Ayrıca antioksidan ve anti-tümör özelliklerinden dolayı, hücreler üzerinde DNA hasarına karşı koruyucu etkisi olduğu için bazı kanser türlerini önlemek veya geciktirmek için kullanılabilir.
Nasıl kullanılır
Eski tarçın, kapsül formunda veya çayda tüketilebilir.
Çay elde etmek için şu şekilde hazırlanabilir:
Malzemeler
- 70 gr kurutulmuş eski tarçın yaprağı;
- 1 L su.
Hazırlık modu
Suyu kaynatın ve kuru tarçın yapraklarını yaklaşık 10 dakika bekletin ve sonunda süzün. Faydalarından yararlanmak için günde 2 bardak bu çaydan biri sabah biri gece olmak üzere içmelisiniz.
Kim kullanmamalı
Eski tarçın çayı bu bitkiye alerjisi olan kişiler, hamile kadınlar, emziren kadınlar ve çocuklar tarafından kullanılmamalıdır.
Olası yan etkiler
Eski tarçın çayının aşırı kullanımı midede rahatsızlık hissine neden olabilir.