Gebe kalmak için en iyi zaman, adetin ilk gününden sonraki 11 ila 16 gün arasındadır, bu da yumurtlamadan önceki ana karşılık gelir, bu nedenle ilişkiyi kurmak için en iyi zaman yumurtlamadan önceki 24 ila 48 saat arasındadır. Bu dönem doğurgan döneme denktir ve kadının vücudunun bir bebeğin hamile kalması için hazırlandığı andır.
Bunu hamile kalmak için en iyi zaman yapan şey, sadece 12 ila 24 saat süren yumurtanın olgunlaşmasıdır, ancak spermin yaklaşık 5 ila 7 gün olan faydalı ömrü göz önüne alındığında, hamile kalmak için en iyi zaman. yumurtlamadan sonraki güne kadar olan 2 günü kapsar.
Hamile kalmak için en iyi zaman nasıl öğrenilir
Adet döngünüzün uzunluğunu ve son adetinizin ilk gününün tarihini dikkate alarak hamile kalmak için en iyi zamanınızın ne olduğunu öğrenmek için aşağıya bilgilerinizi girin:
Hamile Kalmak İçin En İyi Yaş
Doğurganlık açısından hamile kalmak için en uygun yaş 20-30 yaş arasıdır, çünkü kadınların daha kaliteli yumurtalara sahip olduğu ve daha fazla sayıda olduğu dönem olup hamile kalma şansını artırmaktadır. Ek olarak, bu yaşta, vücudun hamilelikteki değişikliklere daha kolay uyum sağlaması nedeniyle, komplikasyon olasılığı da daha azdır.
Genellikle 30 yaşından sonra doğurganlık azalmaya başlar ve 35 yaşından sonra düşük ve malformasyon riski artmaya başlar. Bununla birlikte, bu bir kadının hayatının en istikrarlı aşaması olabilir ve bu nedenle birçok kadın bu dönemde hamile kalmayı seçer.
40 yaşından sonra bile, bir kadının doğurganlığı genellikle çok düşüktür ve hamile kalmayı çok zorlaştırır. Ayrıca bu yaştan sonra ve özellikle 44 yaşından sonra bebeğin ve annenin hayatını riske atabilecek çok yüksek komplikasyon riski vardır. 40 yaşında hamile kalma olasılığınızın ne kadar olduğunu ve hangi tedavilere ihtiyaç duyabileceğinizi öğrenin.
Hamile kalmak için en iyi pozisyon
Hamile kalmak için daha iyi bir pozisyon yoktur, ancak daha derin penetrasyona izin veren ve bu nedenle spermin rahme ve tüplere daha kolay ulaşmasını sağlayarak yumurtayı döllemek için iki pozisyon vardır.
Bu iki pozisyon, kadının erkeğin altında yattığı veya arkasındaki erkekle 4 destek pozisyonunda olduğu zamandır. Bununla birlikte, her kişinin anatomisine bağlı olarak, bu pozisyonlar değişebilir, bu nedenle hamile kalmada güçlük varsa jinekoloğa danışmak önemlidir.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve hangi yiyeceklerin doğurganlığı artırmaya katkıda bulunduğunu öğrenin: