Yüksek kolesterolü düşürme tedavisi, doktor tarafından reçete edilmesi gereken farklı ilaç türleri ile gerçekleştirilebilir. Genel olarak, birinci sıra ilaçlar statinlerdir ve örneğin kişinin statinleri tolere edemediği durumlarda olduğu gibi bazı durumlarda safra asidi temizleyicileri veya nikotinik asit kabul edilir.
LDL düzeylerinin çok yüksek olduğu veya kardiyovasküler riskin yüksek olduğu durumlarda, sonuçları optimize etmek için doktorun aynı anda iki ilacın kombinasyonunu önerebileceği durumlar vardır.
Kolesterolü düşürmek için en sık kullanılan ilaçlardan bazıları şunlardır:
| İlaçlar | İlaç örnekleri | Hareket mekanizması | Olası yan etkiler |
|---|---|---|---|
| Statinler | Pravastatin, simvastatin, fluvastatin, atorvastatin, rosuvastatin. | Karaciğerde kolesterol üretimini engellerler. | Gastrointestinal değişiklikler ve baş ağrıları. |
| Safra asidi ayırıcılar | Kolestiramin, kolestipol, kolesevelam. | Safra asitlerinin (karaciğerde kolesterolden üretilir) bağırsaktan yeniden emilimini azaltırlar ve bu düşüşü telafi etmek için kolesterolün daha fazla safra asitlerine dönüşümünün uyarılmasına yol açar. | Kabızlık, aşırı bağırsak gazı, dolgunluk ve bulantı. |
| Ezetimibe | Ezetimibe. | Bağırsakta kolesterol emilimini engellerler. | Solunum yolu enfeksiyonları, baş ağrısı, sırt ağrısı ve kas ağrısı. |
| Lifler | Fenofibrat, genfibrozil, bezafibrat, siprofibrat ve klofibrat. | Lipoproteinlerin metabolizmasına dahil olan genlerin transkripsiyonunu değiştirirler. | Gastrointestinal değişiklikler, karaciğer enzimlerinde artış ve safra taşı oluşumu riski. |
| Nikotinik asit | Nikotinik asit. | Karaciğerde trigliserid sentezini inhibe ederek apolipoproteinlerin artmış parçalanmasına yol açarak VLDL ve LDL sekresyonunu azaltır. | Deride kızarıklık. |
Yüksek kolesterolü düşüren ilaçların tamamlayıcısı olarak sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel egzersiz, kilo verme ve sigara kullanımının ve alkol alımının azaltılması gibi sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenmelidir, HDL kolesterolün yükselmesine ve LDL kolesterolün düşmesine katkıda bulunur.
Doğal kolesterol düşürücü ilaçlar
Kandaki kolesterol seviyelerini kontrol etmek için doğal ilaçlar da gösterilebilir, ancak bunlar aynı zamanda tıbbi rehberlik altında ve her prospektüste veya ilaç etiketinde yer alan yönergelere uyarak kullanılmalıdır.
Kolesterolü düşürmek için kullanılabilecek bazı yiyecekler, bitkiler veya doğal takviyeler şunları içerir:
- Çeşitli meyvelerde veya keten tohumlarında bulunan yulaf, pektin gibi çözünür lifler , çünkü bunlar bağırsak seviyesinde kolesterol emiliminin ve safra tuzlarının emiliminin azalmasına katkıda bulunurlar;
- Karaciğerde kolesterol emiliminin azalması ve kolesterol üretiminin azalması nedeniyle LDL kolesterolün azalmasına katkıda bulunan yeşil çay ;
- Statinlere benzer bir etki mekanizmasına sahip olan ve bu nedenle karaciğerde kolesterol üretimini inhibe eden kırmızı pirinç mayası , monacoline K;
- Fitosteroller, örneğin meyve, sebze ve bitkisel yağlar ya da örneğin Collestra veya Gerovital olarak takviyeleri, gıdalarda mevcut olduğu. Fitosteroller ayrıca karaciğerde kolesterol üretimini de engeller;
- Yağların metabolizmasının artmasına ve taşınmasına katkıda bulunan soya lektini , kolesterolü düşürmeye yardımcı olur. Soya lektini, örneğin Stem veya Sundown markalarında olduğu gibi diyet takviyelerinde de mevcuttur;
- Omega 3, 6 ve 9, LDL kolesterolün azalmasına ve HDL kolesterolün artmasına katkıda bulunur. Omegaz, örneğin balık, zeytinyağı, avokado, kuruyemiş ve keten tohumu gibi çeşitli gıda takviyeleri veya gıdalarda mevcuttur;
- Bağırsak seviyesinde kolesterol emiliminin azalmasına katkıda bulunan, hayvansal kaynaklı doğal bir lif olan kitosan .
Kolesterol düşürücü ilaçların veya takviyelerin yanı sıra, yağlı yiyecekler ve kızarmış yiyecekler bakımından düşük dengeli bir diyet yemek de önemlidir.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve sağlıklı kolesterol seviyelerini korumak için ne yemeniz gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinin: