Ateş olup olmadığı nasıl anlaşılır (ve ateş nasıl ölçülür)

Koltuk altı sıcaklığı 38ºC'nin üzerinde olduğunda ateş olarak kabul edilir, çünkü örneğin çok sıcak olduğunda veya kişinin üzerinde birçok kat giysi varken 37.5ºC'ye kolayca ulaşılır.

Ateşiniz olup olmadığını anlamanın en güvenli yolu, sıcaklığı ölçmek için termometreyi kullanmaktır ve sadece elinizi alnınıza veya boynunuzun arkasına koymaya güvenmemek.

Koltuk altı sıcaklığının 39ºC'nin üzerinde olduğu durumlarda, yüksek ateş nöbetlere neden olabileceği veya kişinin hayatını tehlikeye atabileceği için hemen acil servise gitmeniz önerilir.

Ateş olup olmadığı nasıl anlaşılır (ve ateş nasıl ölçülür)

Sıcaklık nasıl doğru ölçülür

Vücut ısısını doğru ölçmek için, her bir termometre türünü nasıl kullanacağınızı bilmeniz gerekir. En yaygın olanları:

  • Cam veya dijital termometre: metal ucu koltuk altı, anüs veya ağız üzerine deri veya mukoz membranlarla doğrudan temas edecek şekilde yerleştirin ve sıcaklığı kontrol etmek için en az 3 dakika veya bip sesini bekleyin;
  • Kızılötesi termometre: Termometrenin  ucunu alına veya kulak kanalına doğru tutun ve düğmeye basın. Bip sesinden sonra, termometre sıcaklığı hemen gösterecektir.

Her tür termometreyi kullanmak için eksiksiz bir kılavuza bakın.

Vücut ısısı istirahatte ölçülmeli ve fiziksel aktiviteden hemen sonra veya banyodan sonra asla ölçülmemelidir, çünkü bu durumlarda sıcaklığın daha yüksek olması normaldir ve bu nedenle değer gerçek olmayabilir.

Kullanımı en yaygın, en kolay ve en güvenli termometre, koltuk altındaki sıcaklığı okuyabildiği ve vücut sıcaklığına ulaştığında sesli bir sinyal verdiği için dijital termometredir. Bununla birlikte, doğru kullanılması koşuluyla herhangi bir termometre güvenilirdir. Kontrendike olan tek termometre türü cıva termometresidir, çünkü kırılırsa zehirlenmeye neden olabilir.

Bir bebeğin ateşi nasıl ölçülür

Bebekte vücut ısısı erişkinlerde olduğu gibi termometre ile ölçülmeli ve dijital veya kızılötesi gibi en rahat ve hızlı termometreler tercih edilmelidir.

Bebeğin sıcaklığını daha doğru değerlendirmek için ideal yer anüstür ve bu durumlarda bebeğe zarar vermemek için yumuşak uçlu dijital termometre kullanılmalıdır. Bununla birlikte, ebeveynler kendilerini rahat hissetmiyorlarsa, koltuk altındaki sıcaklık ölçümünü kullanabilir, örneğin anal sıcaklığı yalnızca çocuk doktorunda doğrulayabilir.

Yetişkinlerde ateş kaç derece

Normal vücut ısısı koltuk altından ölçüldüğünde 35.4ºC ile 37.2ºC arasında değişir, ancak grip veya enfeksiyon durumlarında artarak ateşe neden olabilir. Vücut ısısındaki ana varyasyonlar şunları içerir:

  • "Subfebril" olarak bilinen hafif artmış sıcaklık : 37.5ºC ile 38ºC arasında Bu durumlarda, genellikle titreme, titreme veya yüzde kızarıklık gibi diğer semptomlar ortaya çıkar ve ilk kat giysi çıkarılmalıdır, ılık su veya su banyosu;
  • Ateş: 38ºC'nin üzerindeki koltuk altı sıcaklığıdır. Yetişkinler için 1000 mg'lık bir parasetamol tableti alınması, sadece bir kat giysi ile yapıştırılması veya alnına soğuk kompres uygulanması önerilebilir. Sıcaklık 3 saat sonra düşmezse, acil servise gitmelisiniz;
  • Yüksek ateş : 41ºC'nin üzerindeki koltuk altı sıcaklığı tıbbi bir acil durum olarak kabul edilmelidir ve bu nedenle kişi bir doktor tarafından değerlendirilmelidir.

Sıcaklık normalden daha düşük, yani 35,4ºC'nin altında da olabilir. Bu genellikle bir kişi uzun süre soğuğa maruz kaldığında meydana gelir ve "hipotermi" olarak bilinir. Bu gibi durumlarda, örneğin soğuğun kaynağını çıkarmaya ve birkaç kat giysi giymeye, sıcak çay içmeye veya evi ısıtmaya çalışılmalıdır. Hipotermiye neyin neden olabileceğini ve ne yapılacağını anlayın.

İlaç kullanmadan ateşinizi hızlı bir şekilde nasıl düşüreceğiniz aşağıda açıklanmıştır:

Bebek ve çocuklarda ateş nedir

Bebeğin ve çocuğun vücut ısısı yetişkinden biraz farklıdır, normal olan ısı 36 temperatureC ile 37ºC arasında değişir. Çocuklukta vücut ısısındaki ana farklılıklar şunlardır:

  • Biraz daha yüksek sıcaklık: 37.1ºC ile 37.5ºC arasında. Bu durumlarda, bir giysi katmanını çıkarmanız ve ılık bir banyo yapmanız gerekir;
  • Ateş: anal sıcaklık 37.8ºC'den yüksek veya koltuk altı 38ºC'den yüksek. Bu durumlarda ebeveynler, ateş için ilaç kullanımı veya acil servise gitme ihtiyacı konusunda rehberlik etmesi için çocuk doktorunu aramalıdır;
  • Düşük vücut ısısı (hipotermi) :  35,5ºC'nin altında sıcaklık. Bu durumlarda, başka bir kat giysi giyilmeli ve cereyandan kaçınılmalıdır. Sıcaklık 30 dakika içinde yükselmezse, acil servise gitmelisiniz.

Bebeklerde ve çocuklarda sıcaklık değişimleri her zaman hastalık veya enfeksiyona bağlı değildir ve örneğin giyilen giysi miktarına, dişlerin doğumuna, aşının tepkisine veya ortamın sıcaklığına bağlı olarak değişebilir.

Ateşi düşürmek için ilaç ne kadar alınır

Fazla kıyafetleri çıkarmak ve ılık bir banyo yapmak vücut ısınızı düşürmenin iyi bir yoludur, ancak bu yeterli olmadığında, doktorunuz ateşinizi düşürmek için antipiretik olarak da bilinen bir ateş düşürücü kullanmanızı tavsiye edebilir. Bu durumlarda en çok kullanılan ilaç genellikle 6 ila 8 saat aralıklarla günde 3 defaya kadar alınabilen parasetamoldür. Ateşi düşürmek için diğer ilaçlara bakın.

Bebekler ve çocuklar söz konusu olduğunda, dozajlar ağırlık ve yaşa göre büyük ölçüde değiştiğinden, ateş için ilaçlar sadece çocuk doktorunun rehberliğinde kullanılmalıdır.