Göğüs büyütme, göğüslerde sütün birikmesi, ağrıya ve göğüslerin büyümesine neden olan bir durumdur. Birikmiş süt moleküler bir dönüşüme uğrar, daha viskoz hale gelir, bu da çıkışını engelleyerek Arnavut kaldırımlı süt adını alır. Arnavut kaldırımlı sütün nasıl çözüleceğini görün.
Emzirmenin herhangi bir aşamasında meme büyümesi olabilir, ancak bebek doğduktan sonraki ilk günlerde daha sık olur. Bu genellikle yanlış emzirme tekniği, takviye kullanımı veya bebeğin etkisiz şekilde emilmesi nedeniyle olur.
Tedavi genellikle meme şişmesi semptomlarını hafifletmek ve akışkanlığı arttırmak ve dolayısıyla sütün salınmasını sağlamak amacıyla masajlar ve soğuk veya sıcak kompreslerle yapılır.
Ana semptomlar
Göğüs büyümesinin ana belirtileri şunlardır:
- Göğüsler çok süt dolu, çok sertleşiyor;
- Artmış meme hacmi;
- Kırmızı ve parlak alanların varlığı;
- Meme uçları düzleşir;
- Göğüslerde rahatsızlık veya ağrı hissi;
- Göğüslerden süt sızabilir;
- Ateş olabilir.
Meme uçlarının düz olması bebeğin meme uçlarını almasını zorlaştırarak emzirmeyi zorlaştırır. Bu nedenle, kadının emzirmeden önce bebeğe göğsünü vermeden önce sütü ellerinizle veya göğüs pompası ile alması önerilir.
Meme büyümesinin nedenleri
Emzirme emzirmenin ilk döneminde sık görülen bir durumdur ve süt üretimini artırabileceği için emzirmenin gecikmesi, yanlış teknik, etkisiz bebek emmesi, seyrek beslenme ve takviye kullanımından kaynaklanabilir.
Emzirme döneminin başlangıcında süt üretimi ve salıverilmesi henüz tam olarak düzenlenmediğinden süt taşlaşır, buna " laktasyon fizyolojisinin kendi kendini düzenlenmesi " denir . Böylelikle aşırı süt üretimi meme kanallarının içinde birikerek sütün doğal akışkanlığını değiştirerek daha viskoz hale gelir ve süt kanallarından meme dışına geçişi daha da zorlaştırır.
Kan dolaşımını hızlı bir şekilde tespit etmek ve tedavi etmek önemlidir, böylece süt üretimini etkilemez ve durum kadın için daha da acı verici hale gelmez.
Ne yapalım
Kadın meme büyümesi durumunda aşağıdaki gibi bazı stratejiler uygulayabilir:
- Bebeğin memeyi yakalaması daha kolay olana kadar fazla sütü ellerinizle veya göğüs pompası ile alın;
- Bebeği, memeyi düzgün bir şekilde ısırabildiği anda emzirmeye koyun, yani emzirmenin başlamasını geciktirmeyin;
- Sık sık emzirin;
- Parasetamol veya Ibuprofen, göğüs ağrısını ve şişmeyi azaltmak için kullanılabilir;
- Göğüs iltihabını azaltmak için bebek emzirmeyi bitirdikten hemen sonra soğuk kompres uygulayın;
- Sütün serbest kalmasına ve akışkanlığının artmasına yardımcı olmak için memeye ılık kompresler uygulayın.
Ek olarak, sütün akışkanlığını artırmak ve dışarı atılmasını sağlamak için memeye hafifçe masaj yapılması önerilir. Göğüs büyümesini tedavi etmek için diğer ev yapımı seçeneklere bakın.
Nasıl önlenir
Göğüs büyümesini önlemenin bazı yolları şunlardır:
- En kısa sürede emzirmeye başlayın;
- Bebek ne zaman isterse veya en fazla 3 saatte bir emzirin;
- Örneğin anne sütü üretimini artırdığı için Silymarin gibi diyet takviyeleri kullanmaktan kaçının.
Ayrıca bebeğin her beslenmeden sonra memeyi tamamen boşalttığından emin olun. Böylelikle meme büyümesi riski asgariye iner ve böylece emzirme hem kadın hem de bebek için faydalı hale gelir. Emzirmenin faydalarının neler olduğunu görün.