Başın üst kısmındaki ağrı: 5 ana neden ve ne yapmalı

Başın üst kısmındaki ağrı nadir görülen bir durumdur, ancak genellikle ciddi durumlarla ilgili değildir, ancak genellikle örneğin uygunsuz duruş nedeniyle oluşabilecek boyun kaslarında aşırı yorgunluk ve gerginlikle ilgilidir.

Öte yandan baş ağrısına bulantı, mide bulantısı veya görme değişiklikleri gibi diğer semptomlar eşlik ettiğinde kişinin doktora başvurması önemlidir ki baş ağrısının araştırılması ve uygun tedaviye başlanması.

Başın üst kısmındaki ağrı: 5 ana neden ve ne yapmalı

1. Gerilim baş ağrısı

Gerilim tipi baş ağrısı, aşırı stres, anksiyete, depresyon ya da kötü duruş sonucu boyun kaslarının kasılması ve sıkılaşması sonucu oluşabilen bir değişikliktir. Bu nedenle, bu faktörlerin bir sonucu olarak, esas olarak alında zonklayan veya nabız gibi atan bir baş ağrısı görünümü vardır, ancak bu başın üst kısmında da görülebilir.

Yapılması gerekenler: Gerilim tipi baş ağrısının baş ağrısı karakteristiğini gidermek için, örneğin ağrıyı hafifletmeye yardımcı olduğu için rahatlamanız ve baş masajı yapmanız önerilir. Ek olarak, gerilim tipi baş ağrısında ağrı kesici olarak anti-enflamatuar ilaçlar veya analjeziklerin kullanımı endike olabilir. Gerilim tipi baş ağrısı tedavisinin nasıl yapıldığını kontrol edin.

2. Migren

Migren, 3 ila 72 saat süren ve tekrarlayan şiddetli bir baş ağrısına karşılık gelir. Bu durum çok rahatsız edicidir ve aşırı analjezik ilaç kullanımı, aşırı kafein tüketimi veya nörolojik değişiklikler gibi çeşitli faktörler tarafından tetiklenebilir.

Migrene bağlı baş ağrıları esas olarak lateral bölgede ortaya çıksa da, mide bulantısı, kusma, iştah değişiklikleri ve uyku kalitesinde azalma gibi diğer semptomlara ek olarak başın üst kısmına da yayılabilir. Migren hakkında daha fazlasını görün.

Yapılması gerekenler: Migren ağrı kesici ilaçların endike olabilmesi için nöroloğa danışılması ve örneğin; kişi ve ağrı özellikleri.

3. Yorgunluk

Aşırı yorgunluk, özellikle kişi günde birkaç saat uyuduğunda başın tepesinde ağrıya da neden olabilir. Bu, bedenin ve zihnin yorulmasına neden olarak sadece başın ağrısına değil, aynı zamanda ruh halinin azalmasına, yorgun gözlere, üretkenliğin azalmasına ve konsantrasyon güçlüğüne neden olur.

Yapılması gerekenler: Bu durumlarda dinlenmenin ve gevşemenin yollarını aramak önemlidir, böylece enerjinizi geri kazanmak ve masaj, fiziksel aktivite, yoga ve iyi bir gece uykusunu içerebilen baş ağrısını hafifletmek mümkündür.

İyi bir gece uykusu sağlamak için aşağıdaki videoda bazı ipuçlarına bakın:

4. Oksipital nevralji

Oksipital nevralji olarak da bilinen oksipital nevralji, örneğin sistemik hastalık, travma veya bir tümör varlığı nedeniyle meydana gelebilen oksipital bölgede bulunan sinirlerin iltihaplanmasına karşılık gelir.

Bu durum, esas olarak boynu hareket ettirirken kötüleşen şiddetli ve sürekli baş ağrısı ile karakterizedir. Baş ağrısı daha sık başın arka tarafında görülmekle birlikte üste ve kulaklara yakın bölgeye de yayılabilir.

Yapılması gerekenler: Oksipital nevralji tedavisi, kişinin sunduğu semptomlara göre nörolog tarafından endikedir ve en ağır vakalarda başa masaj yapılması, istirahat edilmesi, ilaç kullanılması veya ameliyat yapılması endike olabilir.

5. Hipertansiyon

Kan basıncında bir artışa karşılık gelen hipertansiyon, genellikle belirti veya semptomların ortaya çıkmasına neden olmaz, ancak basınçta genellikle 180/110 mmHg'nin üzerinde hızlı bir artış olduğunda, semptomlardan birinin hipertansif krizi karakterize edilir. oksipital bölgede başlayan ve başın tepesine doğru yer değiştiren baş ağrısıdır.

Baş ağrısına ek olarak, hipertansif krizde ortaya çıkabilecek diğer semptomlar bulanık görme, değişen solunum ritmi, baş dönmesi ve zihinsel karışıklıktır. Hipertansif krizi nasıl belirleyeceğinizi öğrenin.

Yapılması gerekenler: Hipertansif kriz tıbbi bir acil durumdur ve bu nedenle, kriz belirtileri ve semptomları ortaya çıkar çıkmaz, kişinin kan basıncını kontrol etmek ve onu hastaneye götürmek, böylece diğer testlerin yapılabilmesi ve uygun tedaviye başlanması önemlidir. , böylece örneğin kanama ve felç gibi komplikasyonlardan kaçınmak mümkündür.

Hastanede tedavi, azalan tuz tüketimi ve düzenli fiziksel aktivite gibi yaşam tarzındaki değişikliklerle ilgili tavsiyelere ek olarak, basıncı azaltmak için ilaçların verilmesi yoluyla gerçekleştirilir.