Como deve ser a alimentação para vesícula preguiçosa

Vesícula preguiça é uma expressão popular que geralmente é usada quando a pessoa tem problemas relacionados com a digestão, especialmente após ingerir alimentos com grandes quantidades de gordura, como embutidos, carne vermelha ou manteiga, por exemplo.

Isso normalmente acontece por alguma alteração no funcionamento da vesícula, que deixa de produzir ou liberar bile em quantidade suficiente para digerir as gorduras dos alimentos, gerando sintomas como estômago cheio, excesso de gases, azia e até mal estar geral. No entanto, esses sintomas também podem indicar outras situações mais comuns, como o refluxo ou apenas má digestão. Confira 11 possíveis causas para dor na barriga.

Assim, é sempre importante consultar um gastroenterologista para identificar a causa correta e iniciar o melhor tratamento. Porém, ter cuidado com a alimentação também é muito importante, não apenas para a saúde em geral, mas também para aliviar a maior parte dos sintomas.

Vesícula preguiçosa: sintomas, tratamento e dieta

Principais sintomas

Os sintomas que normalmente estão associados à vesícula preguiçosa são:

  • Má digestão e sensação de estômago cheio;
  • Gosto amargo na boca;
  • Dores de cabeça frequentes;
  • Náuseas, vômitos e falta de apetite;.

Além disso, quando realmente está sendo causado por um problema na vesícula é comum sentir uma dor tipo cólica no lado direito do abdômen, por baixo das costelas, imediatamente após a ingestão de alimentos ricos em gorduras.

Essa dor pode não acontece todos os dias, mas, quando surge, é forte e dura pelo menos 30 minutos, obrigando a pessoa a acordar, parar suas atividades ou a refeição. Muitas vezes, a dor obriga a pessoa a procurar ajuda médica imediatamente. Essa dor não melhora com mudanças de posição, evacuação ou antiácidos.

Como confirmar o diagnóstico

O diagnóstico pode ser feito por um gastroenterologista através da avaliação dos sintomas, exame físico e histórico clínico, mas também pode ser necessário fazer outros exames como ultrassom abdominal ou até ressonância.

Possíveis causas da vesícula

As causas da vesícula preguiçosa ainda não são bem conhecidas. O mau funcionamento da vesícula pode ser causado pelo depósito de cristais na bile ou distúrbios dos hormônios que controlam o esvaziamento da bile, e também pela contração da vesícula biliar ou do esfíncter de Oddi, que controla a saída de bile para o intestino.

Como deve ser a alimentação

​A alimentação para a vesícula preguiçosa deve concentrar-se essencialmente na diminuição da ingestão de alimentos ricos em gorduras, como:

  • Frituras;
  • Embutidos;
  • Manteiga;
  • Queijos amarelos;
  • Carnes vermelhas;
  • Bacon;
  • Biscoitos.

Além disso, frutas que também possuem muita gordura, como o abacate, e até o salmão, devem ser utilizados com menos frequência, pois, embora sejam considerados saudáveis, também contêm uma grande quantidade de gordura.

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Como é feito o tratamento

O tratamento para vesícula preguiçosa pode variar de acordo com os sintomas e sua causa, mas normalmente é iniciado com cuidados na alimentação para reduzir a quantidade de gordura e observar se os sintomas melhoram.

Entretanto, caso o médico já tenha identificado uma alteração na vesícula, pode ser recomendado iniciar o uso de alguem remédios que melhoram o seu funcionamento, como o ácido ursodesoxicólico, por exemplo.

Nos casos mais graves, de pedra na vesícula, por exemplo, em que os sintomas são muito intensos e não melhoram de qualquer forma, pode ser aconselhado fazer cirurgia para retirar completamente a vesícula. Nesses casos, a alimentação também deve ser adaptada, já que a falta de vesícula dificulta a digestão. Entenda mais sobre esta cirurgia e como é feita a dieta.