Akşamdan kalma ile mücadele etmek için baş ağrısı, genel halsizlik, yorgunluk ve mide bulantısı gibi karakteristik semptomları hafifleten ilaçlara başvurmak gerekebilir.
Akşamdan kalmayı gidermek için sıklıkla kullanılan bir çare, bileşiminde analjezik, antienflamatuar, antiemetik ve uyarıcı maddeler bulunduğundan Engov'dur.
Ek olarak, yardımcı olabilecek başka ilaçlar da vardır, ancak dikkatli kullanılmaları gerekir, çünkü parasetamolde olduğu gibi bazıları vücutta alkol bulunması nedeniyle daha toksik hale gelebilir ve diğerleri mideyi olduğu gibi tahriş edebilir. örneğin ibuprofen veya asetilsalisilik asit gibi steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar durumunda.
Eczane ilaçları
Akşamdan kalmışlığınızı gidermek için bir ilaç almayı seçmeden önce doktorunuzla konuşmalısınız çünkü vücuttaki alkol varlığı nedeniyle bazıları daha toksik maddelere metabolize olabilir ve karaciğere zarar verebilir. Ek olarak, çeşitli semptomlar gösteren ve bazen bir analjezik ve antiinflamatuar ile ağrıyı hafifletmeye çalışırken mideyi daha da tahriş eden ve bulantı hissini daha da kötüleştiren insanlar vardır.
Doktorun önerebileceği ilaçlar:
- Antasitler , örneğin Estomazil veya Pepsamar, örneğin, boşaltma mide ekşimesi, halsizlik ve kötü sindirim;
- Aspirin ve ibuprofen gibi analjezikler ve antiinflamatuarlar, baş ağrısını ve kas ağrısını hafifleten, ancak kişi midede tahriş veya mide bulantısı hissederse dikkatli olunmalıdır;
- Örneğin mide bulantısını ve zayıf sindirimi hafifleten metoklopramid gibi antiemetikler ;
- Karaciğeri yenileyip onararak ve toksinlerin atılmasına yardımcı olarak etki gösteren Steaton veya Epocler gibi detoksifikatörler .
Bu ilaçlara ek olarak, bileşimde akşamdan kalma semptomlarını hafifletmeye ve yorgunluk semptomlarını azaltmaya yardımcı olan bir madde olan kafein içerebilirler.
Ev yapımı ilaç
Akşamdan kalmayı iyileştirmek için mükemmel bir ev çaresi, uyandığında 1 fincan sade kahve içmektir. Ayrıca kişi gün boyunca jelatin, pişmiş meyve ve sebze veya çorba gibi kolay sindirilebilen besinler yemeyi tercih etmelidir. Bol su, doğal meyve suları veya izotonik içecekler içmek de çok önemlidir.
Doğal akşamdan kalma çayı
Akşamdan kalmayı sona erdirmek için harika bir doğal çare, bin çiğ olarak da bilinen mille-feuille çayıdır, çünkü bu şifalı bitki sindirim, idrar söktürücü, uyarıcı ve detoksifiye edici etkiye sahip bileşenler içerir ve bu nedenle karaciğerin metabolize olmasına yardımcı olur. Akşamdan kalma ile mücadelede çok etkili olan aşırı alkol alımı.
Malzemeler
- 1 çay kaşığı kurutulmuş darı yaprağı;
- 1 bardak kaynar su.
Hazırlık modu
Milleft yapraklarını kaynar su bardağına koyun ve 5 dakika bekletin. Soğumaya bırakın, süzün ve sonra içirin.
Bu ipuçları vücudun hidrasyonunu ve detoksifikasyonunu teşvik ederek akşamdan kalmanın süresini kısaltır. Aşağıdaki videoda daha fazla ipucuna göz atın:
Akşamdan kalma nasıl önlenir
Akşamdan kalmayı önlemenin iyi bir yolu, içmeden önce 1 g aktif karbon almak ve alkollü içeceklerle serpiştirilmiş bardak su içmektir.
Aktif kömür, alkolün emilmesini zorlaştırır ve su dehidrasyonu önler ve alkolü daha iyi metabolize etmeye yardımcı olur.