Gastroözofageal reflü tedavisi genellikle bazı yaşam tarzı değişiklikleriyle ve diyetle ilgili uyarlamalarla başlatılır, çünkü çoğu durumda bu nispeten basit değişiklikler, başka herhangi bir tedaviye ihtiyaç duymadan semptomları hafifletebilir.
Ancak semptomlar düzelmezse, gastroenterolog, uzun süreli veya sadece semptomlar sırasında kullanılabilen bazı ilaçların kullanılmasını önerebilir. İlaçların bile semptomları iyileştiremediği en karmaşık vakalarda, doktor reflünün nedenini çözmeye çalışmak için bir ameliyatın yapılmasını önerebilir.
Gastroözofageal reflü vakalarında en sık görülen semptomları inceleyin.
Reflü vakalarında kullanılan başlıca tedavi biçimleri şunları içerir:
1. Yaşam tarzı değişiklikleri
Daha az sağlıklı bir yaşam tarzına sahip kişiler, çeşitli sağlık sorunları geliştirme riski daha yüksektir. Bu sorunlardan biri, aşırı mide asidi üretimidir ve bu da reflü semptomlarına neden olabilir.
Bu nedenle, reflüden muzdarip veya hatta başlangıcını önlemek isteyen herkes şu yönergeleri izlemelidir:
- Yeterli kiloyu koruyun, çünkü aşırı kilolu olmak karın bölgesinde daha fazla baskıya neden olur, mide asidinin yemek borusuna geri dönme şansını artırır, semptomları kötüleştirir;
- Sigara yemek borusu sfinkterinin kapanma kabiliyetini etkileyebildiğinden ve reflünün daha sık olmasına izin verdiğinden sigara içmekten kaçının
- Midede en yüksek miktarda asit olduğu bu dönemde olduğu için yemekten 2 saat sonrasına kadar uzanmayın;
- Mide bölgesine baskı uygulayabileceği ve reflüyü kötüleştirebileceği için çok dar giysiler, özellikle yüksek belli gömlek ve pantolonlar giymekten kaçının.
Ayrıca yatarken yatağın başını ayaklardan yüksekte tutmaya çalışmak hala çok önemlidir. Bunu yapmak için yatağın altına bir şey yerleştirebilir veya yatak başlığının bacaklarının altına tahta bloklar yerleştirebilirsiniz. Tercihen başlık 15 ile 20 cm arasında yükseltilmelidir.
2. Diyetin uyarlamaları
Yukarıda bahsedilen yaşam tarzı değişikliklerine ek olarak, semptomları hafifletmeye yardımcı olan ve esas olarak diyetle ilgili olan başka basit ve doğal teknikler de vardır.
Bu nedenle, örneğin her 3 saatte bir, ancak daha az yemekle daha düzenli yemek yemeniz önerilir. Bu, midenin daha az dolu kalmasına ve boşalmasını kolaylaştırarak reflüyü engellemeye yardımcı olur.
Ayrıca sebze ve meyve tüketiminin artırılması, işlenmiş gıdalar, kırmızı et ve kızarmış yiyecekler gibi daha az sağlıklı gıdalardan kaçınılması da mide asidi miktarının azaltılmasına ve semptomların giderilmesine olanak sağlar. Bir diğer önemli ipucu ise, alkolsüz içecekler, gazlı içecekler, kahve ve alkollü içecekler gibi bazı içeceklerin, özellikle de reflü oluşumuyla yakından ilgili olanların tüketimini düzenlemektir.
Gastroözofageal reflüden muzdarip olanlar için diyetin nasıl olması gerektiğini daha ayrıntılı olarak görün.
3. İlaç kullanımı
Çoğu zaman, reflü ilaçları doktor tarafından sadece SOS olarak belirtilir, yani reflü krizi sırasında kullanılmak üzere bazı yiyecek türlerini fazla tükettiğinizde ortaya çıkabilir.
Bununla birlikte, ilaçlar özellikle çok güçlü ve sık semptomları olan kişilerde daha uzun süre kullanılabilir. En uygun olanlardan bazıları şunlardır:
- Magnezyum hidroksit veya alüminyum hidroksit gibi antasitler : midenin asitliğini nötralize eder ve yemek borusunda yanma hissini önler;
- Omeprazol, esomeprazol veya pantoprazol gibi asit üretimi inhibitörleri : midede asit üretimini inhibe ederek reflünün neden olduğu yanmayı azaltır;
- Böyle mide boşalması hızlandırıcıları, metoklopramid ve domperidon gibi : , midenin boşalma süresini azaltarak hızlandırmak bu organda gıda kalıntıları;
- Sukralfat gibi mide koruyucuları : mide ve yemek borusunun iç yüzeyinde koruyucu bir bariyer oluşturur ve mide asidinin neden olduğu yanmayı azaltır.
Bu nedenle ve reflünün semptomları ve nedenleri bir kişiden diğerine büyük ölçüde değiştiğinden, tedaviler her zaman tıbbi geçmişinizi değerlendirecek ve ilaç tedavisinin dozlarını ve süresini belirleyecek bir doktor tarafından yönlendirilmelidir.
Reflü tedavisinde kullanılan temel ilaçlar hakkında bilgi edinin.
4. Ev ilaçlarının kullanımı
En hafif reflü vakalarında, ev ilaçları semptomları hafifletmek için mükemmel bir doğal yol olabilir. En uygun olanlardan bazıları, örneğin ilk yanma belirtileri ortaya çıktığında alınabilen zencefil çayı, papatya çayı ve aloe suyudur. Bunları ve diğer ev ilaçlarını reflü için nasıl hazırlayacağınızı görün.
Semptomları hafifletmeye yardımcı olmanın iyi bir doğal yolu olsalar da, ev ilaçları doktor tarafından reçete edilen ilaçların yerine geçmemeli ve yalnızca belirtilen tedavinin tamamlayıcısı olarak kullanılmalıdır.
5. Cerrahi
Gastroözofageal reflü ameliyatı, genellikle semptomların yaşam tarzı değişiklikleri, diyet adaptasyonları veya ilaç kullanımı ile iyileşmediği en karmaşık vakalarda, son tedavi çare olarak kullanılır.
Bu durumlarda cerrah, mide asidinin yemek borusuna yükselmesini engellemek için yemek borusu sfinkterini güçlendirmek için ameliyatı gerçekleştirir. Bu ameliyat klasik bir şekilde karın kesiği ile yapılabilir ancak ciltte küçük deliklerin açıldığı laparoskopi ile de yapılabilir. Ameliyat türü her zaman cerrah ile birlikte seçilmelidir.
Bu ameliyatın nasıl yapıldığını ve iyileşmenin nasıl olduğunu daha iyi anlayın.