Süt otu, ot, cerraia, hindiba, kıskançlık olarak da bilinen tıbbi bir bitkidir ve mide problemlerinde yaygın olarak kullanılmaktadır.
Bilimsel adı Sonchus Oleraceus'tur ve sağlıklı gıda mağazalarında ve bazı açık pazarlarda satın alınabilir.
Süt otu ne için?
Süt otu, karaciğeri detoksifiye etmeye, sindirimi teşvik etmeye, safra üretimini artırmaya, iştahı artırmaya, mide ağrısıyla savaşmaya ve romatizmal ağrılara etki etmeye hizmet eder.
Milkweed Özellikleri
Süt otunun özellikleri arasında büzücü, antienflamatuar, anti-kanser, antioksidan ve detoksifikasyon etkisi bulunur.
Milkweed nasıl kullanılır
Tam yağlı süt otu bitkisi çay, kümes hayvanları, salatalar, çorbalar ve diğer mutfak tariflerini yapmak için kullanılabilir.
- Zayıf sindirim için çay: Doğranmış bitkiden 2 yemek kaşığı (tatlı) iki bardak kaynar suya koyun. 10 dakika bekletin ve yemeklerden önce bir bardak alın.
Süt otunun yan etkileri
Süt otunun yan etkileri tarif edilmemiştir.
Milkweed için kontrendikasyonlar
Süt otu için bilinen herhangi bir kontrendikasyon yoktur.
