Ağız kuruluğu (kserostomi): 7 neden ve ne yapmalı

Ağız kuruluğu, her yaşta ortaya çıkabilen tükürük salgısının azalması veya kesintiye uğraması ile karakterize olup, yaşlı kadınlarda daha sık görülür. Ağız kuruluğu, asiyalore, hiposalivasyon olarak da adlandırılan ağız kuruluğu, çeşitli nedenlere sahip olabilir ve tedavisi, basit önlemlerle veya tıbbi rehberlik altında ilaçların kullanılmasıyla artan tükürük salgılamasından oluşur.

Uyandıktan sonra ağız kuruluğu hafif bir dehidratasyon belirtisi olabilir ve bu nedenle kişinin su alımını artırması önerilir, ancak semptom devam ederse bir doktora danışılmalıdır.

Su içmenin zor olduğunu düşünüyorsanız, kendinizi sulandırmak için neler yapabileceğinizi görün.

Kuru dudaklar Kuru dudaklar

Ağız kuruluğunun yaygın nedenleri

Tükürük, ağız boşluğunun diş çürümesine ve ağız kokusuna neden olan mantar, virüs veya bakteri enfeksiyonlarına karşı korunmasında önemli rol oynar. Ağız dokularını nemlendirmenin yanı sıra bolus oluşumuna ve yutulmasına da yardımcı olur, fonetiği kolaylaştırır ve protezleri tutmada esastır. Bu nedenle, sürekli ağız kuruluğu varlığını gözlemlerken, uygun tedaviye başlamak için bir tıbbi konsültasyona gitmek önemlidir.

Ağız kuruluğunun en yaygın nedenleri şunlardır:

1. Beslenme eksiklikleri

A ve B vitamini kompleksi eksikliği ağız çeperini kurutabilir ve ağızda ve dilde yaralara neden olabilir.

Balık, et ve yumurta gibi yiyeceklerde hem A vitamini hem de tam B bulunabilir. B vitaminleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

2. Otoimmün hastalıklar

Otoimmün hastalıklar, vücudun kendisine karşı antikor üretiminden kaynaklanır, bu da tükürük bezi gibi vücuttaki bazı bezlerin iltihaplanmasına ve tükürük üretiminin azalmasına bağlı olarak ağızda kuruluğa yol açar.

Ağız kuruluğuna neden olabilecek bazı otoimmün hastalıklar, örneğin ağız kuruluğuna ek olarak gözlerde kum hissi ve çürükler ve konjunktivit gibi enfeksiyon riskinde artış olabilen Sistemik Lupus Eritematozus ve Sjogren Sendromudur. Sjogren Sendromunu nasıl tanımlayacağınızı görün.

3. İlaç kullanımı

Antidepresanlar, antidiüretikler, antipsikotikler, antihipertansifler ve kanser ilaçları gibi bazı ilaçlar da ağız kuruluğuna neden olabilir.

İlaçların yanı sıra baş veya boyun bölgesine uygulandığında radyasyon yoluyla kanser hücrelerini yok etmeyi amaçlayan bir tedavi türü olan radyoterapi, radyasyon dozuna bağlı olarak ağız kuruluğu ve diş etlerinde yara görünümüne neden olabilmektedir. Radyasyon tedavisinin diğer yan etkilerinin neler olduğunu görün.

4. Tiroid sorunları

Hashimoto tiroiditi, tiroide saldıran ve iltihaplanmasına yol açan otoantikorların üretimi ile karakterize bir hastalıktır, bu da genellikle hipotiroidizmin izlediği hipertiroidizme neden olur. Tiroid problemlerinin belirti ve semptomları yavaş ortaya çıkabilir ve örneğin ağız kuruluğu içerebilir. Hashimoto tiroiditi hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ağız kuruluğu (kserostomi): 7 neden ve ne yapmalı

5. Hormonal değişiklikler

Hormonal değişiklikler, özellikle menopoz sırasında ve hamilelik sırasında, kadının vücudunda, tükürük üretimini azaltarak ağzın kurumasına neden olan bir dizi dengesizliğe neden olabilir. Menopoz hakkında her şeyi öğrenin.

Gebelikte yetersiz su alımına bağlı olarak ağız kuruluğu oluşabilir çünkü bu dönemde kadının vücudundaki su ihtiyacı artar, çünkü vücudun plasenta ve amniyotik sıvıyı oluşturması gerekir. Yani kadın zaten günde yaklaşık 2 litre su içmişse, bu miktarı günde yaklaşık 3 litreye çıkarması normaldir.

6. Solunum sorunları

Örneğin deviye septum veya hava yolu tıkanıklığı gibi bazı solunum problemleri, kişinin burun yerine ağızdan nefes almasına neden olabilir, bu da yıllar içinde yüzün anatomisinde değişikliklere ve daha fazlasına yol açabilir. Burun solunan havayı filtrelemediği için enfeksiyon kapma şansı. Ayrıca havanın sürekli ağızdan girip çıkması, ağızda kuruluğa ve ağız kokusuna neden olabilir. Ağızdan nefes alma sendromunun ne olduğunu, nedenlerini ve nasıl tedavi edileceğini anlayın.

7. Yaşam alışkanlıkları

Sigara içmek, şeker açısından çok zengin yiyecekler yemek ve hatta çok su içmemek gibi yaşam alışkanlıkları, sigarada pulmoner amfizem gibi ciddi hastalıkların yanı sıra şeker hastalığında ağız kuruluğu ve ağız kokusuna neden olabilir. çok şeker içeren aşırı gıda tüketimi.

Diyabette ağız kuruluğu çok yaygındır ve çok idrara çıkma eylemi ile karakterize edilen poliüriden kaynaklanabilir. Bu durumda ağız kuruluğunu önlemek için yapılabilecek şey, su alımını artırmaktır, ancak doktor, bu yan etkinin şiddetine bağlı olarak diyabet ilaçlarının değiştirilmesi ihtiyacını değerlendirebilecektir.

Ne yapalım 

Ağız kuruluğu ile savaşmanın en iyi stratejilerinden biri gün boyunca bol su içmektir. Aşağıdaki videoda nasıl daha fazla su içebileceğinizi görün:

Ek olarak, tükürük salgısını artırmak için ağız kuruluğu tedavisi, örneğin:

  • Pürüzsüz yüzeyli veya şekersiz sakız şekerleri em;
  • Çiğnemeyi teşvik ettikleri için daha asitli ve turunçgiller yiyin;
  • Diş hekimi muayenehanesinde flor uygulaması;
  • Günde en az iki kez dişlerinizi fırçalayın, diş ipi kullanın ve her zaman gargara kullanın;
  • Zencefil çayı da iyi bir seçenektir. 

Ek olarak, suni tükürük ağız kuruluğu semptomlarıyla mücadeleye yardımı artırmak ve yiyecekleri çiğnemeyi kolaylaştırmak için kullanılabilir. Doktor ayrıca sorbitol veya pilokarpin gibi ilaçları da gösterebilir.

Dudak kuruluğunu önlemek için alınabilecek diğer önemli önlemler ise dudakları yalamaktan kaçınmaktır çünkü görünüşünün aksine dudakları kurutur ve nemlendirmek için dudak kremi, kakao yağı veya nemlendirici özellikli ruj kullanmayı deneyin. Dudaklarınızı nemlendirmek için bazı seçeneklere göz atın.

Ağız kuruluğu ile ilgili belirti ve semptomlar

Her zaman ağız kuruluğu semptomuna kuru ve çatlamış dudaklar, fonetikle ilgili zorluklar, çiğneme, tatma ve yutma da eşlik edebilir. Buna ek olarak, sıklıkla ağız kuruluğu olan kişiler diş çürümesine daha yatkındır, genellikle ağız kokusundan muzdariptir ve baş ağrısına ek olarak, özellikle Candida Albicans'ın neden olduğu ağız enfeksiyonları riskinde artış olabilir . tükürük ayrıca ağzı mikroorganizmalara karşı korur.

Ağız kuruluğunun tedavisinden sorumlu uzman, nedenlerine bağlı olarak bir endokrinolog veya gastroenterolog atayabilen pratisyen hekimdir.