Plak, özellikle dişler ve diş etleri arasındaki bağlantıda dişlerde oluşan bakterilerle dolu görünmez bir filmdir. Plak fazla olduğunda kişi herhangi bir fark göremese de kirli dişlere sahip olma hissi yaşayabilir.
Orada bulunan bu bakteriler, gıdalardan gelen şekeri fermente ederek dişlerin pH'ını değiştirir ve bu da bakterilerin dentine girerek çürüklere neden olur. Kişi diş ipi kullanmadığında veya dişlerini fırçalamadığında, bu plak büyüyerek dili ve boğazı etkileyebilir ve sertleştiğinde tartar oluşumuna neden olabilir.
Diş taşı aslında uzun süre tükürük ile temas halinde olan ve sertleşen plak birikmesidir. Diş taşı varlığında dişlerin arasına sıkışmış, dişlerinizi fırçalarken veya diş ipi kullanırken diş hekiminde temizlemek için gerekli olan bir tür 'kir' olarak görülebilir. küret ve diğer diş aletleri gibi aletlerle.
Dişlerde plak Plak sonuçları
Plakın ilk sonucu, bakterilerin dişin dentinine girmesini kolaylaştırmaktır ve bu da şunlara yol açar:
- Daha ileri vakalarda diş ağrısının yanı sıra diş üzerinde küçük bir delik veya koyu leke görünümüne neden olan çürükler .
- Evde çıkarılması zor, sertleşmiş bir madde olan tartar oluşumu ;
- Kızarıklığa ve diş etlerinin kanamasına neden olan diş eti iltihabı .
Plak boğazda olduğunda, gargara veya ılık su ve tuz ile gargara yapmak, giderilmesi için faydalı olabilir.
Plak nasıl çıkarılır
Plakları çıkarmak için, ağzınızı tamamen temizlemek için Listerine veya Periogard gibi gargaraların yanı sıra her gün diş ipi kullanmanız ve dişlerinizi fırçalamanız önerilir. Bu bakımla her gün fazla bakteri uzaklaştırılır ve ağız içinde her zaman iyi bir denge sağlanır.
Plak tartar oluşturduğunda, sodyum bikarbonat gibi maddeler, dişlerinizi daha iyi fırçalamak ve dişlerinizi ev yapımı çıkarmak ve daha iyi temizlemek için kullanılabilir. Bununla birlikte, dişlerinizi karbonatla aşırı derecede ovalamak, dişlerinizi kaplayan emayeyi ortadan kaldırabilir ve çürüklerin ortaya çıkmasına fırsat verir. Bu nedenle, dişlerinizi sadece haftada bir kez karbonatla fırçalamanız önerilir.
Bu dişlerinizdeki tartarı yok etmeye yetmiyorsa, su jetleri veya özel aletlerle profesyonel bir temizlik yapabilmesi için diş hekimine gitmelisiniz.
Plak oluşumu nasıl önlenir
Tüm bakterileri ağızdan tamamen çıkarmak imkansızdır, ancak plağın fazla olmasını ve diş problemlerine neden olmasını önlemek için şunları yapmak gerekir:
- Dişlerinizi günde en az 2 kez, uyumadan önce son kez fırçalayın;
- Fırçayı kullanmadan önce, en azından uyumadan önce dişlerinizi ipi ile yıkayın;
- Ağzınızı yakmamak için her zaman alkolsüz gargara kullanın;
- Dişlerinizi hemen fırçalayamadığınız gün içinde şeker ve karbonhidrat açısından zengin yiyecekler yemekten kaçının.
Bu ipuçlarını tamamlamak için yılda en az bir kez diş hekimine gidip örneğin ağız arkası gibi en zor yerlerden plak çıkarılması tavsiye edilir. Ayrıca dişlerinizi temiz, hizalı ve sıkı tutmanız da önemlidir ve bu nedenle, örneğin dişlerinizde diş teli kullanmak gibi bazı diş tedavileri yapmanız gerekebilir, çünkü iyi hizalanmış dişleri temiz tutmak daha kolaydır ve plak oluşumunu önler ve Tartarus.
Diş fırçası yumuşak olmalı ve kişinin dişini tamamen örtmelidir, bu nedenle yetişkinler çocuklara uygun fırçalar kullanmamalıdır, bunun tersi de geçerlidir. Manuel fırçalar her 3 veya 6 ayda bir, ancak her aşındığında ve kıvrık kıllarla değiştirilmelidir. Elektrikli diş fırçasını tercih etmeniz durumunda, yuvarlak başlı ve yumuşak olanları tercih etmelisiniz, bunlar yiyecek artıklarını, bakteri plağını ve hatta tartarı yok etmede daha etkilidir.
İyi ağız sağlığını korumak ve diş hekimine sık sık gitmekten kaçınmak için bunları ve diğer ipuçlarını inceleyin: