Romatizma, çeşitli kas, tendon, kemik ve eklem hastalıklarını gösteren genel bir terimdir. Bu hastalık, ürik asit birikiminin kan dolaşımında üşüme, ateş, lokal ağrı ve şekil bozuklukları gibi semptomlara neden olmasıyla ilgilidir.
Kemiklerde romatizma tedavisini tamamlamak için arındırıcı ve idrar söktürücü bir diyet yapılması, çiğ gıdalara yatırım yapılması ve bol su içilmesi önerilmektedir.
1. Mercanköşk çayı
Mercanköşk çayı, bünyesindeki uçucu yağ ve tanenlerin varlığı nedeniyle kemiklerdeki romatizmanın tedavisine yardımcı olmak için harika bir ev ilacıdır.
Malzemeler
- 1 çay kaşığı mercanköşk;
- 1 bardak kaynar su.
Hazırlık modu
Mercanköşkleri bir bardağa koyun ve üzerini kaynar suyla kapatın. Sonra soğumaya bırakın, süzün ve içirin.
Bu çayı sadece içmenin yeterli olmadığını vurgulamak önemlidir, hastalığın iyi kontrol altına alınabilmesi için kemiklerdeki romatizma için başka tedavi yöntemlerine yatırım yapılması gerekir.
2. Kil lapası
Kemiklerde romatizma için bir başka iyi ev çare de rendelenmiş soğan ile kilden lapa yapmaktır. Sadece 1 soğanı rendeleyin ve bir kaba 3 kaşık kili koyun ve homojen hale getirmek için biraz su ekleyin. Ağrılı bölgeye günde 2 defa uygulayın.
3. Lahana yaprakları
Romatizma için harika bir ev ilacı, ılık lahana yapraklarıyla yapılan lapadır çünkü lahana eklemlere çok iyi kalıplanır ve ısı romatizmanın neden olduğu ağrıların azalmasına yardımcı olur.
- Nasıl kullanılır: Lahana yapraklarını temiz bir bulaşık havlusu gibi ince bir kumaşa sarın, fırına koyun ve 5 dakika ısıtın. Çıkarın ve sıcakken ağrılı bölgelere uygulayın.
Ayrıca ağrıyı, rahatsızlığı azaltmak ve hastanın yaşam kalitesini yükseltmek için doktorun tüm talimatlarına uymak ve haftada en az iki kez fizik tedavi seansları yapmak önemlidir. Doktor, hastanın şikayetine bağlı olarak Cataflan gibi ilaçların kullanımını belirtebilir.
4. Kızarmış kereviz
Bu tarif, romatizma tedavisini tamamlamanın harika bir yoludur çünkü kereviz böbrek fonksiyonlarını uyarır ve vücudu arındırmaya yardımcı olur. İdrar yoluyla vücuttan atıkları yok eder, iyi bir detoksifikasyon sağlar ve fazla ürik asidi ortadan kaldırarak romatizma ve gutla mücadeleye yardımcı olur.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Parçalara ayrılmış 2 kereviz beyni
- 1 havuç dilimler halinde kesilmiş
- 1 kaşık kişniş tohumu
- 1 defne yaprağı
- 6 tane karabiber
- 500 ml su
- taze maydanoz
Hazırlık modu
Su hariç tüm malzemeleri bir tavaya koyun ve bir süre pişmesine izin verin. Daha sonra suyu ilave edin ve kereviz yumuşayana kadar kaynatın. Beyaz et veya balık yemeklerine harika bir eşlik eder.
Kavrulmuş kereviz tüketimi iyileştirmez, romatizma için klinik tedavi ihtiyacını ortadan kaldırmaz, ancak hastalığın neden olduğu ağrı ve rahatsızlığı kontrol etmeye yardımcı olan harika bir öğündür.
Romatizma rahatsızlığı olan kişilerin diyetleri düzenlenmelidir çünkü kırmızı et veya protein yönünden zengin diğer yiyecekleri yememelidir çünkü bu, ürik asitte artışa yol açarak romatizma semptomlarını şiddetlendirebilir. Kemikleri ve eklemleri güçlendirmek için harika olan kalsiyum ve kollajen açısından zengin bir kemik suyu nasıl yapılır.