İşemek için sık sık tuvalete gitme zorunluluğu, özellikle kişi gün içinde çok fazla sıvı tüketmişse, genellikle normal kabul edilir. Ancak idrar sıklığındaki artışa ek olarak idrar yaparken ağrı, yanma ve tuvalete ulaşana kadar çişi tutmada güçlük gibi başka belirti veya semptomlar görüldüğünde bu bir sağlık sorununun göstergesi olabilir ve bunun için üroloğa danışılması önemlidir. teşhis ve tedavi başladı.
Poliüri, kişinin sadece 24 saat içinde 3 litreden fazla çişi ortadan kaldırdığını belirtmek için kullanılan terimdir. İdrar sıklığındaki artışın normal olup olmadığını veya hastalık göstergesi olup olmadığını kontrol etmek için, pratisyen hekim veya ürolog normal bir idrar testi, EAS ve 24 saatlik bir idrar testi istemelidir, çünkü idrar hacmi ve özellikleri.
Bir kişinin daha sık işemesine neden olan en yaygın nedenler şunlardır:
1. Bol su, kahve veya alkol için
Çok su içtiğinizde tüm suyun idrarda atılması beklenir ve bu nedenle, organizmanın sadece normal bir tepkisi olan hacim ve sıklığının artması beklenir ki bu, su yönünden zengin besinler yedikten sonra da olabilir. portakal veya karpuz gibi.
Ayrıca çok fazla kahve içmek veya siyah çay, çikolata ve mate çay gibi kafein içeren diğer yiyecekler de idrar sıklığını artırabilir çünkü kafein suya sahip olmanın yanı sıra doğal bir idrar söktürücüdür. Diğer bir idrar söktürücü kaynak alkollü içkidir, susuz kaldığınızda almanız iyi bir seçenek değildir, çünkü susuz kalmaz ve yine de sağlık sonuçları olabilir.
Ne yapmalı: İdrar sıklığını azaltmak için bir olasılık fiziksel aktiviteler yapmaktır , çünkü egzersizler vücutta biriken fazla sıvıların atılmasına yardımcı olur. Ayrıca özellikle kafeinli içecek ve meşrubat tüketiminin azaltılması önerilmektedir.
2. İlaç kullanımı
Diüretikler Furosemide veya Aldactone gibi kalp rahatsızlıklarını tedavi etmek için bazı ilaçların kullanılması da idrar sıklığını artırabilir.
Yapılması gerekenler: İlaç kullanımına bağlı olarak idrar sıklığındaki artışın doktora iletilmesi önemlidir, çünkü bu şekilde ilacı değiştirme veya doz değiştirme olasılığını değerlendirmek mümkündür.
3. İdrar enfeksiyonu
İdrar yapma sıklığının artması, özellikle idrar yaparken ağrı veya yanma gibi diğer semptomlar fark edildiğinde, dürtü hala çok güçlü olmasına rağmen salınan idrar hacminin azalmasına ek olarak idrar yolu enfeksiyonundan da kaynaklanabilir. İdrar yolu enfeksiyonu tedavisinin nasıl yapılması gerektiğini görün.
Ne yapmalı: Kişinin üroloğa veya pratisyen hekime danışması önerilir, böylece idrar enfeksiyonunu doğrulamak için testler yapılabilir ve böylece genellikle antibiyotik kullanımını içeren en iyi tedavi endikedir.
Aşağıdaki videoda idrar yolu enfeksiyonunu önlemek için daha fazla ipucu görün:
4. Aşırı kan şekeri
Sürekli idrara çıkma ihtiyacı, kontrolsüz şeker hastalığında olduğu gibi kandaki fazla şeker nedeniyle de ortaya çıkabilir. Böylelikle kanda dolaşan büyük miktarlarda glikoz varlığı doğrulanırken vücut idrardaki bu fazlalığı gidermeye çalışır.
Şeker hastalığı teşhisi, sadece şeker hastalığı veya idrarda glukoz varlığında gün içinde büyük miktarda idrarın görülebildiği idrar testi ile değil, aynı zamanda kan testi ile de konur, dolaşımdaki glikoz miktarının kontrol edildiği yer.
Yapılması gereken: İdrar yapma dürtüsünün şeker hastalığından kaynaklandığı kanıtlanırsa, doktorun belirttiği tedaviyi takip etmek önemlidir; bu, dolaşımdaki glikoz seviyelerini, insülin enjeksiyonlarını veya değişikliği düzenlemeye yardımcı olan ilaçların kullanımına işaret edebilir. yeme alışkanlıkları ve yaşam tarzı. İşte diyabeti kontrol altına almak için bazı ev yapımı seçenekler.
5. İdrar kaçırma
İdrar kaçırma, idrarınızı tutamadığınızda meydana gelir ve bu nedenle, gün içinde birkaç kez işemenin yanı sıra, iç çamaşırınızı ıslatarak tuvalete ulaşana kadar da dürtülerinizi kontrol edemezsiniz. Erkeklerde de görülebilmesine rağmen, özellikle hamilelik sırasında veya menopoz sonrasında kadınlarda inkontinans daha yaygındır.
Yapılması gerekenler: İdrar kaçırma tedavisi, pelvik tabanı güçlendirmeyi amaçlayan Kegel egzersizleriyle yapılabilir, ancak bazı durumlarda ameliyat gerekebilir. İdrar kaçırmanın nasıl tedavi edildiğini anlayın.
6. Büyümüş prostat
Büyümüş prostat ayrıca idrara çıkma dürtüsünün artmasına neden olur ve 45 yaşın üzerindeki erkeklerde yaygındır. Şüphenin işaretlerinden biri, özellikle daha önce bir alışkanlık değilse, her gece en az 2 kez işemek için uyanmak zorunda kalmaktır. Prostattaki değişikliklerin diğer belirti ve semptomlarını bilin.
Yapılması Gereken: Değişikliğin tespit edilebilmesi ve en uygun tedavinin başlatılabilmesi için erkeğin üroloğa danışması, semptomları hafifletmeye ve prostat boyutunu küçültmeye yardımcı olan ilaçların kullanılması, hastalarda antibiyotik veya ameliyat endikasyonu önemlidir. daha ciddi vakalar.
Aşağıdaki videoda en yaygın prostat değişiklikleri hakkında daha fazla bilgi edinin: