Miosan, Dorflex veya Mioflex, kas gevşetici içeren ve kas gerginliği ve ağrı durumlarında ve kas kontraktürleri veya tortikollis durumlarında kullanılabilen bazı çarelerdir.
Bu ilaçlar, akut ağrının neden olduğu kas spazmlarının azalmasına izin verir, bu da kasları gevşetir, hareketleri kolaylaştırır ve ağrıyı azaltır. Bu nedenle, rahatlatıcı etkisi olan en yaygın kullanılan ilaçlardan bazıları şunlardır:
- Miosan: Bileşiminde Cyclobenzaprine Hydrochloride ile, örneğin bel ağrısı ve tortikollis için endikedir ve fibromiyalji vakalarında da kullanılabilir. Miosan, gerektiğinde ve doktor tavsiyesi ile günde 2 ila 4 defa alınabilir. Bu ilaç hakkında daha fazla bilgi edinin;
- Dorflex: Kompozisyonunda kas gevşetici Orphenadrine Citrate ve analjezik Dipyrone Sodium, kas kontraktürleri ve gerilim tipi baş ağrısı için endikedir. Bu ilaç, tıbbi tavsiyeye bağlı olarak günde 3 ila 4 kez alınmalıdır;
- Mioflex: bileşiminde analjezik Parasetamol, kas gevşetici Carisoprodol ve anti-enflamatuar Fenilbutazon bulunur, örneğin romatoid artrit ve osteoartrit gibi daha ağrılı durumlarda ağrıyı hafifletmek ve kasları gevşetmek için endikedir. Bu çare günde 2 ila 3 kez, her zaman minimum dozda ve dozlar arasında 6 ila 8 saat aralıklarla alınabilir.
- Ana-Flex: Dipyrone ve Orphenadrine Citrate içerir ve kas kontraktürlerini ve gerilim tipi baş ağrılarını tedavi etmek için endikedir. Ana-Flex, yaşanan belirtilere ve doktorun belirtilerine bağlı olarak günde 3-4 kez alınmalıdır.
Bu ilaçlara ek olarak, kas sertliği çok ağrılı ve kalıcı ise doktor ayrıca, kası gevşetmenin yanı sıra anksiyete ve ajitasyonu tedavi etmek için de kullanılan Valium ticari adı altında da bulunan diazepam reçete edebilir ve doktor bunu yapabilir. , bu yüzden daha iyi uyumanızı tavsiye ederiz.
İyi uyumak için, iyi bir gece uykusunu nasıl planlayacağınızı bilmek de önemlidir. Nasıl yapabileceğine bir bak.
Kaslarınızı gevşetmek için ne zaman ilaç almalısınız?
Kas gevşetici etkisi olan ilaçlar, daha fazla yorgunluk dönemlerinde, çok fazla kas gerginliği olduğunda veya örneğin ağrı, tortikollis veya bel ağrısı ile kontraktür vakalarında kullanılmalıdır.
Ancak bu ilaçlar sadece son çare olarak ve her zaman doktor veya eczacının tavsiyesi üzerine kullanılmalıdır. Ek olarak, kullanımı, özellikle oturarak çalışanlar için önemli olan vücut kaslarının gerilmesine ve gerilmesine yardımcı olan kas kontraktürlerinin görünümünü ve günlük esnemeleri azaltan düzenli fiziksel egzersiz uygulamasıyla ilişkilendirilmelidir.
Kaslarınızı gevşetmek için doğal çözüm
Kasların gevşemesini sağlayan ve kas gerginliğini ve ağrısını hafifletmek için kullanılabilen, kontraktürleri, tortikolisleri ve bel ağrısını tedavi etmeye yardımcı olan bazı doğal yollar vardır. Rahatlatıcı bir biberiye ve lavanta kompresi kullanmak iyi bir doğal çare:
Biberiye ve lavantanın rahatlatıcı kompresi
Malzemeler:
- 1 damla biberiye esansiyel yağı;
- 1 damla lavanta esansiyel yağı;
- 1 havlu.
Hazırlık modu:
Havluyu ılık suyla ıslatın ve yağ damlalarını ekleyin. Havlu ayrıca önce soğuk suyla nemlendirilebilir ve ardından 2 ila 4 dakika ısıtılması için mikrodalgaya yerleştirilebilir. Bu ev ilacı, burkulmaları tedavi etmek için de kullanılabilir. Burkulma için Evde tedavi için nasıl hazırlanacağınızı görün.
Ek olarak, çok sıcak suyla banyo yapmak, ağrılı bölgeye sıcak su torbası koymak ve acı portakal esansiyel yağı gibi rahatlatıcı uçucu yağlarla masaj yapmak, kas kontraktürlerini rahatlatan diğer ipuçlarıdır. ağrı ve kasların gevşemesine yardımcı olur.