Abdominoplastinin ameliyat sonrası dönemi ilk 10 gün çok dinlenmeyi gerektirir ve toplam iyileşme yaklaşık 2 ay sürer. Bununla birlikte, bazı kişiler karın estetiği ve aynı zamanda karın ya da mamoplasti liposuction yapar, bu da iyileşmeyi biraz daha zaman alıcı ve ağrılı hale getirir.
Klinikten taburcu olduktan sonra, ağrı veya rahatsızlığa neden olmadıkları sürece günlük aktivitelere kademeli olarak devam edilebilir. Ancak dikişlerin açılması veya enfeksiyon gibi olası komplikasyonlardan kaçınmak için sırt üstü yatmak, gövdeniz kıvrımlı olarak yürümek ve doktor size söyleyene kadar korsenizi çıkarmamak gibi bazı önlemler almanız önemlidir.
Abdominoplasti sonrası temel şüpheler
Ameliyattan sonra yaklaşık 2 ila 4 gün klinikte kalmak normaldir ve genellikle ameliyattan sonra aşağıdakileri kullanmak gerekir:
- Tahliye kan ve vücutta birikirler sıvıların boşaltılması için bir kap olup, genellikle taburcu edilmeden önce uzaklaştırıldı. Bununla birlikte, taburcu olursanız ve drenajı eve götürürseniz, drenajı nasıl yapacağınızı öğrenin.
- Modelleme kemeri, göbeği korumak ve çıkarmadan 1 hafta kalması gereken sıvı birikimini önlemek için;
- Pıhtı oluşumunu engelleyen ve sadece banyo için çıkarılması gereken kompresyon çorapları .
Ayrıca abdominoplasti ameliyatı sonrası dönemde duruş, yemek, pansuman ve fiziksel aktivite ile özel bakım gerektirir.
1. Nasıl uyumalı
Karın ameliyatından sonra, karnınıza baskı yapmamak veya yarayı incitmemek için sırt üstü yatarak, bacaklarınızı bükerek, yanınızda veya karnınızda uyumaktan kaçınmak önemlidir.
Evde mafsallı bir yatağınız varsa, gövdeyi ve bacakları kaldırmalısınız, ancak normal bir yatakta sırtınıza yarı sert yastıklar yerleştirerek gövdeyi kaldırmaya ve dizlerin altına kaldırmaya yardımcı olabilirsiniz. bacaklar. Bu pozisyonu en az 15 gün boyunca veya artık rahatsız olmayana kadar korumalısınız.
2. En iyi yürüme pozisyonu
Yürürken gövdenizi bükmeli, sırtınızı bükmeli ve ellerinizi tutuyormuş gibi karnınızın üzerine koymalısınız çünkü bu pozisyon daha fazla rahatlık sağlar ve ağrıyı dindirir ve ilk 15 gün veya siz durana kadar muhafaza edilmelidir. Ağrı hissetmek.
Ayrıca otururken bir sandalye seçmeli, koltuklardan kaçınmalı, tamamen eğilmeli ve ayaklarınızı yere koymalıdır.
3. Ne Zaman Duş Yapmalı
Estetik ameliyattan sonra 8 gün boyunca asla çıkarılmaması gereken bir modelleme korsesi takılır, bu nedenle bu süre zarfında duşta banyo yapamazsınız.
Bununla birlikte, minimum hijyeni sağlamak için, vücudu bir süngerle kısmen yıkayarak, bir aile ferdinden çaba sarf etmeden yardım isteyebilirsiniz.
4. Sıkıştırma kayışı ve çorapları ne zaman çıkarılmalı
Korseler yaklaşık 8 gün boyunca yıkanmak ve uyumak için bile çıkarılamaz, çünkü karın bölgesine baskı yapmak, rahatlık sağlamak, hareketleri kolaylaştırmak, yara yanında sıvı birikimi olan seroma gibi komplikasyonlardan kaçınmak .
Bir hafta sonra, karın germe ameliyatından sonra en az 45 gün boyunca yıkanmak veya yara izi tedavisi yapmak için korseyi çıkarabilir ve gün içinde tekrar kullanabilirsiniz.
Kompresyon çorapları yalnızca normal yürüme ve harekete devam edildiğinde çıkarılmalıdır, bu genellikle günlük aktivitelere devam ederken olur.
5. Ağrı nasıl giderilir
Karın estetiği ameliyatı sonrasında birkaç gün hep aynı pozisyonda yatarak geçirdiğiniz için ameliyat ve sırt ağrısı nedeniyle karın bölgesinde ağrı hissetmeniz normaldir.
Karın ağrısını gidermek için doktor tarafından reçete edilen Paracetamol gibi ilaçların belirtilen miktar ve saatlerde alınması esastır. Tahliye anında ağrı artabilir ve bu nedenle tuvalete gitmeyi kolaylaştırmak için Benefiber gibi liflere dayalı takviyeler alınabilir.
Ek olarak, sırt ağrısını tedavi etmek için, bir aile üyesinden gerginliği gidermek için rahatlatıcı bir kremle masaj yapmasını veya ılık su bezleri sürmesini isteyebilirsiniz.
6. Pansumanı değiştirirken ve dikişleri çıkarırken
Genellikle 4 günün sonunda olan pansuman doktorun önerisine göre değiştirilmelidir ancak ameliyatı yapan doktor tarafından ancak 8 gün sonra dikişler alınır.
Ancak pansuman kan veya sarı sıvı ile lekelenmişse belirtilen günden önce doktora gitmelisiniz.
7. Ne zaman egzersiz yapmalı
Egzersiz, pıhtı oluşumunu önlemek için çok önemlidir, bu nedenle sabah ve gece bacaklarınıza masaj yapmanın yanı sıra her 2 saatte bir bacaklarınızı ve ayaklarınızı hareket ettirmeniz önerilir. Ağrısız yürüyebiliyorsanız, günde birkaç kez, rahat kıyafetlerle ve spor ayakkabılarla yavaşça yürümelisiniz.
Ancak spor salonuna dönüş yürüme, bisiklete binme veya yüzmeyle başlayarak ameliyattan sadece 1 ay sonra yapılmalıdır. Vücut geliştirme veya karın egzersizleri yalnızca 2 ila 3 ay sonra veya ağrı veya rahatsızlık hissedilmediğinde serbest bırakılır.
8. Yemek nasıl olmalı
Karın estetiği ameliyatından sonra şunları yapmalısınız:
- Kusma çabası yara izini açabileceğinden, bulantı ve kusmayı önlemek için yemek yemeden ve içmeden 4 saat ;
- Ameliyattan 5 saat sonra kusmadıysanız kızarmış ekmek veya ekmek yiyip çay içebilirsiniz;
- Ameliyattan 8 saat sonra et suyu, süzme çorba, çay ve ekmek içebilirsiniz.
Ameliyattan sonraki gün hafif bir diyet sürdürülmeli, soslu veya çeşnisiz pişmiş veya ızgara yiyecekler seçilmelidir.
Ayrıca karın ağrısını artıran kabızlığı önlemek için bol su veya çay içmek, meyve ve sebze yemek şarttır.
Doktora ne zaman gitmeli
Doktora danışmanız veya göründüğünde acil servise gitmeniz önerilir:
- Nefes almada güçlük;
- 38ºC'den yüksek ateş;
- Doktorun belirttiği ağrı kesicilerle geçmeyen ağrı;
- Pansuman üzerinde kan veya başka bir sıvı lekesi;
- Yara veya kötü kokuda şiddetli ağrı;
- Sıcak, şiş, kızarık ve ağrılı bölge gibi enfeksiyon belirtileri;
- Aşırı yorgunluk.
Bu durumlarda doktora danışmak önemlidir, örneğin skarda enfeksiyon, pulmoner emboli veya anemi gelişebilir ve sorun için tedaviye başlamak gerekebilir.
Ayrıca karın germe ameliyatından sonraki ilk aylarda herhangi bir kusurun kalması durumunda sonuçları iyileştirmek için lipokavitasyon veya liposuction gibi diğer estetik tedavilere başvurmak gerekebilir.