Bal ve rezeneli su teresi şurubu, solunum yollarındaki salgıları gidermeye yardımcı olan ve birkaç gün içinde öksürüğü çözen balgam söktürücü özelliklere sahip oldukları için öksürükle savaşmak için harika ev ilaçlarıdır.
Bununla birlikte, öksürüğe ek olarak ateş, halsizlik, yeşil balgam veya nefes darlığı gibi başka semptomlar da varsa, örneğin akut bronşit veya zatürre belirtisi olabilir ve en iyi tedaviyi belirtmek için doktora danışmak önemlidir.
Ballı su teresi şurubu
Su teresi, balgam söktürücü ve tıkanıklık giderici özelliklere sahip, bağışıklık sistemini uyarabilen ve bu nedenle öksürüğü tedavi etmek için yararlı olan bir yapraktır.
Ben ngredientes
- Bal;
- 1 paket su teresi;
- 1 limon suyu
Hazırlık modu
1 paket tatlı su teresini karıştırın ve ardından 1 yemek kaşığı bal ve 1 limon suyunu ekleyin. Ardından karışımı kıvamlı ve macun kıvamına gelene kadar kaynatın. Bu şuruptan 1 çorba kaşığı günde 3-4 defa alınması tavsiye edilir.
Rezene şurubu
Rezeneli ev yapımı şurup, balgam söktürücü özelliklere sahip olduğu için öksürük ile mücadelede de çok etkilidir.
Malzemeler
- 500 ml su;
- 1 yemek kaşığı rezene tohumu;
- 1 yemek kaşığı kuru meyan kökü;
- 1 yemek kaşığı kuru kekik;
- 250 ml bal.
Hazırlık modu
Bir tavaya su, rezene ve meyan kökü koyup 15 dakika kaynatın. Daha sonra bu infüzyonu ocaktan alın, kekiği ekleyin ve soğuyana kadar bekletin. Sonra süzün, balı ekleyin ve homojen bir karışım haline gelene kadar sürekli karıştırarak kısık ateşte ısıtın.
Gerektiğinde alınabilir ve buzdolabında en fazla 3 ay ağzı kapalı cam şişede saklanabilir.
Aşağıdaki videoda öksürüğe karşı başka tariflerin nasıl hazırlanacağını öğrenin:
Öksürükle mücadele için diğer yararlı ipuçları, cereyandan kaçınmak ve günde birkaç kez küçük yudumlar alarak boğazınızı sulu tutmaktır. 1 litre kaynar su ve 1 damla mercanköşk, kekik veya zencefil yağı ile solumak da burnun tıkanmasına yardımcı olur. Bu son şifalı bitkiler aynı şekilde daldırma banyosu için de kullanılabilir ve çocuklar ve bebekler için de endikedir.
Balgam öksürüğü ile savaşmak için soğan şurubunun nasıl hazırlanacağına da bakın.