Zencefil, kusma ve ishal nedeniyle kaybedilen sıvıları yenilemek için kusmayı ve hindistancevizi suyunu azaltmaya yardımcı olduğundan, gıda zehirlenmesinin semptomlarını tedavi etmek için harika bir ev ilacı, zencefil çayı ve hindistan cevizi suyudur.
Gıda zehirlenmesine, mikroorganizmalarla kirlenmiş yiyeceklerin yenmesi, genellikle 2 gün süren halsizlik, bulantı, kusma veya ishal gibi semptomlara neden olur. Gıda zehirlenmesi tedavisi sırasında kişinin susuz kalmaması için dinlenme ve sıvı alımı önerilir.
Gıda zehirlenmesi için zencefil çayı
Zencefil çayı, kusmayı ve dolayısıyla gıda zehirlenmesinin özelliği olan mide ağrısını azaltmak için mükemmel bir doğal çözümdür.
Malzemeler
- 1 adet yaklaşık 2 cm zencefil
- 1 su bardağı su
Hazırlık modu
Malzemeleri bir tavaya koyun ve yaklaşık 5 dakika kaynatın. Örtün, soğumaya bırakın ve günde 3 fincana kadar çay için.
Gıda zehirlenmesi için hindistan cevizi suyu
Hindistan cevizi suyu, mineral tuzları açısından zengin olduğu için, kusma ve ishal ile kaybedilen sıvıların yerini alması ve vücudun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olması nedeniyle gıda zehirlenmesi için harika bir ev ilacıdır.
Hindistan cevizi suyu, özellikle bireysel kustuktan veya tahliye olduktan sonra her zaman aynı oranda serbestçe tüketilebilir. Kusma riskinden kaçınmak için soğuk hindistan cevizi suyunun içilmesi ve sanayileşmiş olanların aynı etkiye sahip olmadığı için tüketilmemesi daha uygundur.
Gıda zehirlenmesine yönelik bu ev ilaçlarına ek olarak, bol su içmek ve toleransa göre pişmiş meyve ve sebzeler açısından zengin hafif bir diyet uygulamak önemlidir. En uygun etler tavuk, hindi, tavşan ve yağsız ızgara veya biftek etidir. 4 saatten fazla yemek yemeden gitmeniz tavsiye edilmez ve bir kusma olayından sonra en az 30 dakika beklemeli ve bir meyve veya 2-3 Maria kurabiyesi veya Kremalı Kraker yemelisiniz.
Genellikle gıda zehirlenmesi yaklaşık 2 ila 3 gün içinde devam eder, ancak semptomlar devam ederse doktora başvurulması önerilir.