Andropozun ana semptomları, vücuttaki testosteron üretimi azalmaya başladığında 50 yaş civarında erkeklerde ortaya çıkan ani ruh hali ve yorgunluk değişiklikleri.
Erkeklerde bu aşama, vücutta kadınlık hormonlarının da azaldığı kadınlarda menopoz dönemine benzer ve bu nedenle andropoz halk arasında 'erkek menopozu' olarak bilinir.
Menopoza girdiğinden şüpheleniyorsan ne hissettiğini kontrol et:
- 1. Enerji eksikliği ve aşırı yorgunluk Hayır Evet
- 2. Sık sık üzüntü duymak Hayır Evet
- 3. Terler ve sıcak basmalar Hayır Evet
- 4. Azalan cinsel istek Hayır Evet
- 5. Azalan montaj kapasitesi Hayır Evet
- 6. Sabah kendiliğinden ereksiyon olmaması Hayır Evet
- 7. Sakal dahil vücut kıllarında azalma Hayır Evet
- 8. Kas kütlesinde azalma Hayır Evet
- 9. Konsantrasyon güçlüğü ve hafıza sorunları Hayır Evet
Çoğu erkeğin bu semptomlardan yalnızca birkaçına sahip olduğunu hatırlamak önemlidir, ancak sağlığı değerlendirmek ve osteoporoz ve anemi gibi yaşamın bu aşamasında da yaygın olan sorunları önlemek için bir pratisyen hekime veya üroloğa gitmek her zaman önemlidir.
Teşhis nasıl doğrulanır
Andropoz, vücuttaki testosteron miktarını ölçen bir kan testi ile kolayca tanımlanabilir. Bu nedenle, testosteron seviyelerinde bir düşüşe işaret edebilecek semptomları olan 50 yaşın üzerindeki erkekler, pratisyen hekimlerine, ürologlarına veya endokrinologlarına danışmalıdır.
Andropoz semptomları nasıl giderilir
Andropoz tedavisi genellikle kandaki testosteron düzeyini arttıran ilaçların hap veya enjeksiyon yoluyla kullanılmasıyla yapılır, ancak ürolog veya endokrinolog en uygun tedaviyi değerlendirmesi ve belirtmesi gereken doktorlardır.
Ek olarak, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarına sahip olmak da önemlidir:
- Dengeli ve çeşitli bir diyet yapın;
- Haftada 2 veya 3 kez egzersiz yapın;
- Her gece 7 ila 8 saat uyuyun
Erkeğin depresyon belirtileri gösterdiği daha ağır vakalarda, psikoterapiye girmek veya antidepresan kullanmaya başlamak gerekebilir. Andropoz için tedavi ve ev ilaçları hakkında daha fazla bilgi edinin.
Olası sonuçlar
Andropozun sonuçları, özellikle tedavi yapılmadığında kandaki testosteron seviyelerinin düşmesiyle ilgilidir ve testosteron kırmızı kan hücrelerinin üretimini uyardığı için artmış kırık riskine ve anemiye yol açan osteoporozu içerir.