Sodyum bikarbonat, suda çözünen ve dişleri beyazlatmak, mide asiditesiyle mücadele etmek, boğazı temizlemek ve antrenman performansını artırmak için kullanılabilen alkali bir maddedir. Bununla birlikte, bu maddenin başka birçok kullanımı vardır ve aşağıdakiler için evde iyi bir tedavi olabilir:
1. Dişlerinizi beyazlatın
Diş macununun içine biraz karbonat koymak ve bu karışımı dişlerinizi fırçalamak için kullanmak, dişlerinizi iyice temizlemenin, fırçanın en az ulaştığı yerlerde birikme eğiliminde olan sarımsı rengi ve plağı gidermenin mükemmel bir yoludur. Dişlerinizi bikarbonatla fırçalamak ağız hijyenine iyi gelir ancak çürüklere karşı koruyan doğal mineyi dişlerden uzaklaştırmamak için haftada bir defadan fazla yapılmamalıdır.
2. Mide asiditesiyle mücadele edin
Yarım bardak su ile karıştırılmış 1 kahve kaşığı bikarbonat almak mide asiditesiyle savaşmanın iyi bir yoludur. Bu işe yarıyor çünkü bikarbonat aşırı asitliği nötralize edecek bir alkali madde.
3. Ayak kokusuyla savaşmak için ayaklarınızı pul pul dökün
2 yemek kaşığı sıvı sabuna 1 çay kaşığı kahve eklemek, ayak kokusunun kokusunu ortadan kaldırmak için çok etkili bir ev yapımı ovalama yapmanın harika bir yoludur. Bu karışımı hala ıslak olan ayaklarınıza sürün, tüm ayağınızı ayak parmaklarınız ve tırnaklarınızın köşeleri arasına sürün. Bu işe yarıyor çünkü bikarbonat, antifungal etkisinden dolayı mükemmel bir koku nötrleştiricidir ve bu nedenle, ayak parmaklarından ayak parmaklarını çıkarmak için de kullanılabilir.
4. İdrar yolu enfeksiyonuna karşı oturma banyosu
İdrar yolu enfeksiyonu acil idrara çıkma, idrar idrar yolundan geçerken ağrı ve yanma gibi semptomlar mevcutsa, bir kabın 3 litre su ile doldurulup 3 kaşık eklenmesinden oluşan bir ev tedavisi seçebilirsiniz. Sodyum bikarbonat çorbası çözünene kadar suda eritin ve yaklaşık 20 ila 30 dakika bu suda çıplak bekletin. Bu, genital bölgedeki asiditeyi azaltacak ve semptomları iyileştirecektir ancak ayrıca bol su içmek de önemlidir. İdrar yolu enfeksiyonuyla savaşmak için başka neler yapabileceğinizi görün.
5. Ciltteki koyu lekeleri giderin
Bazen ciltteki koyu lekeleri yok etmek için iyi bir pul pul dökülme yeterlidir. Mavi kutudan Nivea gibi kalın bir nemlendiricinin 3 yemek kaşığı kalın bir nemlendiriciye 1 yemek kaşığı karbonatı karıştırarak ev yapımı bir kese yapmak mümkün. Bu karışımı banyo sırasında her gün istenen bölgeye sürün ve birkaç gün içinde cilt tonunun daha homojen olacağını gözlemleyin.
6. Koşu eğitimini iyileştirin
Uzun mesafeli eğitim sırasında alkali su alınabilir, bu da performansı artırır. Sıradan suyu alkali suya dönüştürmenin iyi bir yolu, 1 litre suya 1 kahve kaşığı karbonat eklemektir. Daha fazla bilgi için: Alkali suyun antrenman için faydaları.
7. Saçınızı iyice yıkayın
Elinize az miktarda şampuana 1 kahve kaşığı eklemek ve karıştırmak, basit bir şampuanı kalıntı bırakmayan bir şampuana dönüştürür çünkü bikarbonatın küçük granülleri bir eksfoliyator görevi görür, fazla kılcal yağı, seboreik kepeği gidermek için yararlıdır ve hatta olabilir ipliklerin tırnak etlerini açmak için kullanışlıdır, onları ısıyla yapıştırma gibi iyi hidrasyon almaya hazırlar. Saçınızı mükemmel şekilde nemlendiren bu tedaviyi nasıl yapacağınızı görün.
8. Tırnaklarınızı hafifletin
Yarım sıkılmış limonda 1 kahve kaşığı bikarbonatı karıştırmak, tırnaklardaki sarı rengi çıkarmak için mükemmel bir yoldur. Bu karışımı her tırnağa sürün ve birkaç dakika etki etmesine izin verin, ardından güneşte cildinizi yakma riskini önlemek için yıkayın, nemlendirin ve güneş kremi sürün.
9. Epilasyondan önce cildinizi pul pul dökün
Tıraş olacağınız bölgelere biraz suyla karıştırılmış karbonat ve biraz sıvı sabun sürmek, batmış tüyleri almak ve gözenekleri açmak için harika bir yoldur ve istenmeyen tüylerden kurtulmayı kolaylaştırır. İdeal olan, peeling anlarını tıraştan önce yapmaktır.
10. Kaşıntılı boğaz için gargara yapın
Boğaz kaşıntısı alerji, tahriş veya enfeksiyondan kaynaklanabilir, bu durumda 1 çorba kaşığı yarım bardak ılık suda karıştırılıp gargara yapmak boğazda bulunan mikroorganizmaları ortadan kaldırmanın ve bunu arındırmanın iyi bir yoludur. bölge.